Redoxon rompe el ayuno intermitente? Gracias por su atención.

5 respuestas
Redoxon rompe el ayuno intermitente? Gracias por su atención.
 Elvira Sánchez Vilariño
Dietista nutricionista
Barcelona
Buenas tardes, dependerá del tipo de ayuno que realice, si es un ayuno donde únicamente debe consumir agua, pues no debería consumir el Redoxon.

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Dra. Isabel Alonso Troncoso
Endocrino, Dietista nutricionista
Pontevedra
Dado que la composición de Redoxon es solo vitaminas y minerales no aporta macronutrientes ( calorías) y por tanto no rompe el ayuno intermitente
 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
En principio no rompería el ayuno intermitente.
 José Antonio Montero Soto
Dietista nutricionista
Jerez de la Frontera
No, solo contiene edulcorantes
 Aina Huguet Triay
Dietista nutricionista
Barcelona
Hola. Desde un punto de vista estrictamente metabolico, Redoxon (vitamina C) aporta muy pocas calorias y no deberia romper el ayuno en terminos de balance energetico. Sin embargo, si se entiende el ayuno intermitente de forma rigurosa, el comprimido efervescente contiene excipientes y saborizantes que pueden estimular receptores gustativos y respuestas hormonales digestivas leves. Para un protocolo estricto, se recomienda tomarlo dentro de la ventana de alimentacion. Si su objetivo es principalmente el control de peso, el impacto de una pastilla sera minimo. Consulte con su medico o nutricionista para adaptar el suplemento a su protocolo.

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