Salté y me golpee la base del talón derecho con una piedra granítica que estaba bajo la arena. Me

Hay diversas opciones terapéuticas para tratar una fascitis plantar en función de la intensidad de los síntomas y de la repuesta a anteriores tratamientos. Traumeel es un producto homeopático y no hace más que efecto placebo. Capsidol es una crema de capsaicina que puede usarse para alivio del dolor localizado en zonas superficiales. En caso de la fascitis plantar la capsaicina no hace casi nada dado el grosor de la piel en la planta de los pies. Tampoco servirían otras cremas con antiinflamatorios no esteroideos (AINE) por el mismo motivo. Una buena opción de tratamiento muy rapida y efectiva es la infiltración local con corticoides depot guiada por ecografia musculoesqueletica de alta resolución. También pueden usarse infiltraciones con plasma rico en plaquetas o técnicas de rehabilitación.

La mejor opción son las ondas de choque focalizadas y guiadas en la inserción calcánea para su resolución

El espolón calcáneo, rara vez duele por causa traumática, salvo que se rompa. Lo más habitual es que se haya producido un edema postraumático en el calcáneo, situación que se corroboraría con una RMN y por la clínica (dolor a ambos lados del calcáneo y limitación de la marcha). En estos casos, la descarga durante 2 semanas y luego la carga progresiva con calzado adecuado o bien con ortesis plantar ( como dice el Dr. García Regal) sería el tratamiento más adecuado

Es probable que el dolor esté causado por una fascitis plantar fruto del impacto. El trabajo de la musculatura propia del pie, junto con tratamiento mediante punción seca y la descarga de todo el aparato extensor. Suelen dar buen resultado.

El espolón no es la causa del dolor. El tratamiento sería conservador (limitación actividad, calzado adecuado, valorar ortesis plantar, fisioterapia, infiltraciones de corticoides o de PRP...). Saludos