si tome laxantes durante 2 años, puedo volver a hacer esas necesidades fecales sin necesitar laxante

2 respuestas
si tome laxantes durante 2 años, puedo volver a hacer esas necesidades fecales sin necesitar laxantes? Cuanto tiempo me llevaría?
 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
En la mayoría de los casos el intestino vuelve a funcionar correctamente por si solo tras el uso prolongado de laxantes, siempre que no haya una patología de fondo que condicione el funcionamiento intestinal. Eso sí, dale tiempo al cuerpo y hazlo progresivo en manos de profesionales.

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Hola
Sí, es posible volver a evacuar sin laxantes, incluso después de haberlos usado durante años. El intestino puede recuperarse, pero cada caso es distinto y necesita analizarse de forma individual.
El tiempo de recuperación varía:
En algunos casos las primeras mejoras pueden verse en 4–8 semanas
Es posible que una regulación más estable suele lograrse en 3–6 meses
También es muy sino de restaurar la microbiota y mejorar la absorción de nutrientes, que suelen verse afectadas por el uso prolongado de laxantes. Cuando la microbiota se equilibra, el intestino vuelve a activarse de forma natural.
Recuerda que el que es de suma importancia ya que se considera el segundo cerebro y esta involucrado en muchas funciones tales como el estado de ánimo.
En mi metodología evaluaré tu caso y tu alimentación para reeducar el intestino desde la raíz y recuperar bienestar real
Un abrazo

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