Siempre eh sido ansioso, pero últimamente la ansiedad y el estrés ha aumentado muchísimo que no pued
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Siempre eh sido ansioso, pero últimamente la ansiedad y el estrés ha aumentado muchísimo que no puedo controlarme. No tengo problema para dormir, pero duermo y parece que no reparo, además me he dado cuenta de que me despierto una o dos veces en la noche. Apenas tuve una pesadilla. Mi estado de ánimo ha bajado, me cuesta mucho concentrarme y dejar de pensar, me dan espasmos en el cuerpo, quiero dormir casi todo el día, mi rendimiento en la escuela ha disminuido, me enojo fácilmente. No sé si tenga algo que ver, pero aproximadamente hace como dos meses done sangre. Tengo 20 años. Quiero tomar magnesio y vitaminas.
Buenas tardes, en primer lugar te recomendaría que acudieses a tu médico de cabecera para que pudiera hacerte una analítica completa y poder descartar una causa orgánica de lo que te está ocurriendo, ya que no has tenido estresores recientes y es tu primer episodio de clínica ansioso-depresiva. Dado que recientemente hiciste una donación de sangre, sería interesante descartar una anemia, la cual también puede cursar con calambres, cansancio, y bajo rendimiento. Si la analítica sale normal, después deberías volver a consultar con un psiquiatra.
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