¿Sirve la terapia congnitivo-conductual para el trastorno bipolar?
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Ante un trastorno bipolar, necesitaremos un tratamiento farmacológico que estabilice el estado de ánimo supervisado por un psiquiatra y la terapia cognitivo conductual le puede beneficiar a superar muchas barreras creadas por el propio trastorno que aumenten la autonomía personal y ayuden a mantener la estabilidad emocional.
Un correcto tratamiento farmacológico es una premisa esencial para pasar a un abordaje psicológico. La Terapia Cognitivo-Conductual ha demostrado ser eficaz para el manejo y control de las conductas en la fases maníacas y depresivas, así como los pensamientos distorsionados característicos de este trastorno. Los objetivos de la terapia son la educación e información realista sobre el trastorno y la aceptación de éste, educación sobre la importancia del tratamiento farmacológico y aumentar la adherencia al mismo, aprender las estrategias psicológicas para poder afrontar y bloquear nuevos episodios maniaco-depresivos, así como la prevención de recaídas y el desarrollo de un estilo de vida saludable.
Un trastorno bipolar sería adecuado tratarlo farmacológicamente y psicológicamente, para dar herramientas a la persona que lo sufre.
Buenas, en un trastorno bipolar o en cualquier tipo de trastorno que afecte al estado de ánimo de la persona es muy importante que la persona tenga un apoyo psicológico a parte del farmacológico. Es importante que la persona aprenda a detectar los síntomas previos a los cambios de estado de ánimo y controlarlos. A parte de dotarle de muchas estrategias de autocontrol, autoestima, habilidades sociales, y diversas habilidades o recursos.
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