Soy alérgico a ácaros, gramineas y gatos. No tengo animales en casa. ¿Qué opinión le merecen los

Como bien dice el compañero es muy difícil que una medida higiénica repercuta en un cambio real en la sintomatología y clínica del paciente; de hecho no hay ningún ensayo clínico en el que sumando factores, medidas preventivas, de evitación, etc., se consiga una mejoría clara del paciente. Solo en un estudio se demostró en niños que se lograba reducir la necesidad de corticoides inhalados en niños asmáticos por alergia a ácaros.
Los humidificadores tienen sus pros y contras. Los ácaros del polvo doméstico requieren una humedad relativa cercana al 65%, de modo que según el ambiente en el que se viva se puede requerir un deshumidificador, para reducir ese porcentaje hasta el 50%.
Igualmente los aires acondicionados y aspiradores deben estar provistos de filtros especiales HEPA (de alta filtración).
Con ambas cosas se va a conseguir reducir la carga de alérgenos en su domicilio, pero no se le pueden dar garantías de que mejore significativamente, eso si, va a tener la casa limpia.

Eliminar los ácaros y gramíneas del ambiente es muy difícil, pude disminuir su concentración utilizando un purificador humidificador que sitúe la humedad a un 50% para que el polvo se humedezca y pese más, depositándose en el suelo y proceda a su aspirado.
Los aparatos humidificadores y aspiradores ya especifican que están equipados con filtros contra polen/ácaros, lo importante es un buen mantenimiento/limpieza de estos filtros.