Soy mujer de 22 años, con hipotirohidismo de nacimiento. Según la doctora siempre he estado muy bien,
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Soy mujer de 22 años, con hipotirohidismo de nacimiento. Según la doctora siempre he estado muy bien, pero ¿porque siendo una persona que hago deporte de 5 a 6 horas diarias por mis estudios de opositora a bombero no consigo adelgazar?
Si la TSH esta dentro de los valores de normalidad su tiroides esta equilibrado y por tanto no piense que su obesidad tiene relación con su tiroides.
Si le es difícil adelgazar haciendo dieta posiblemente tenga una resistencia a la insulina y con ello es más difícil conseguirlo. Hágase la prueba y si es así coma fraccionadamente una dieta hipo-calórica con H de C controlados y haga ejercicio físico.Si esta ansiosa y le es difícil seguirla intente calmar la ansiedad con productos naturales o yoga.
Si le es difícil adelgazar haciendo dieta posiblemente tenga una resistencia a la insulina y con ello es más difícil conseguirlo. Hágase la prueba y si es así coma fraccionadamente una dieta hipo-calórica con H de C controlados y haga ejercicio físico.Si esta ansiosa y le es difícil seguirla intente calmar la ansiedad con productos naturales o yoga.
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