Soy un chico de 22 años. Desde siempre he sido algo tartamudo, pero se ha agravado en los últimos 4
Soy un chico de 22 años. Desde siempre he sido algo tartamudo, pero se ha agravado en los últimos 4 años más o menos, incluso más en el ultimo año. Leyendo en voz alta, repitiendo lo que dicen otros en videos (lo que se llama shadowing) o hablando solo en voz alta no me trabo prácticamente nada, por lo que creo que la técnica de hablar la tengo; estando solo me pasa cuando me noto nervioso o tenso por lo que sea. Me pasa cuando hay otra persona involucrada (hablar delante de una o más personas). Cuando me trabo mucho empiezo a notar la boca seca y las manos me sudan frío. ¿Podría recibir algún consejo e intentar superar esto? Tengo a mi madre siempre dispuesta a hablar y practicar conmigo ¿O por el contrario necesitaría algún tipo de ayuda psicológica? Muchas gracias
9 respuestas
Hola! Soy Silvia y soy logopeda. Lo primero: gracias por explicarlo tan bien. Lo que describes es muy común en la tartamudez del adulto y tiene bastante sentido desde el punto de vista clínico. Esto nos indica que sí tienes capacidad técnica para hablar con fluidez, pero la dificultad aparece en situaciones comunicativas reales, especialmente cuando se activa la presión, la autoexigencia o el miedo a trabarte. Por eso en este momento, necesitas acudir a una logopeda especializada en tartamudez para trabajar pautas específicas de fluidez verbal. Te explico por qué: La tartamudez en adultos no se resuelve solo “practicando más”. Se trabaja con: Técnicas de fluidez de habla, ritmo y velocidad para reducir los bloqueos. Además, en tu caso: ha aumentado en los últimos años por ello debes acudir cuanto antes. Eso indica que no es solo cuestión de técnica, sino de cómo tu sistema nervioso responde en interacción real. Y ahí el acompañamiento profesional marca una gran diferencia. Si quieres, puedo proponerte un pequeño plan de trabajo para las próximas semanas, algo estructurado y realista para empezar a notar cambios. Un saludo y buen día!
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Hola, gracias por compartir tu caso con tanto detalle. Por lo que describes, parece que en situaciones de menor presión comunicativa (por ejemplo, leyendo en voz alta, realizando shadowing o hablando solo) tu fluidez mejora notablemente, lo cual indica que el patrón del habla se mantiene más estable en contextos estructurados. En cambio, las dificultades aparecen sobre todo en situaciones de interacción con otras personas, especialmente cuando notas signos físicos de activación (boca seca, sudoración, tensión). Esto sugiere que, además del componente propio de la fluidez verbal, puede estar influyendo la activación ansiosa en contextos comunicativos, algo frecuente cuando existe anticipación del bloqueo o de la evaluación por parte del interlocutor. En estos casos, el abordaje más eficaz suele ser combinado: • Trabajo específico en técnicas de habla. • Entrenamiento en situaciones de exposición comunicativa. • Técnicas para manejar la activación fisiológica (respiración). • Intervención logopédica y, cuando sea necesario, apoyo psicológico orientado a la seguridad comunicativa. Practicar con tu madre puede ser un buen recurso dentro del proceso, siempre que se estructure de forma gradual y con objetivos definidos, no solo como repetición informal. En muchos casos como el que describes, trabajar el manejo de la tensión en situaciones sociales puede ser de gran ayuda, especialmente cuando la dificultad aumenta al hablar con otras personas. Un saludo cordial, Ignacio Carrera
Hola, te sugiero que consultes con un logopeda experto en tartamudez. Los logopedas que nos formamos en esta área tenemos experiencia y formación académica necesarias para ayudar a las personas que tartamudean. Es muy probable que no se trate sólo de tu habla, lo ideal es ver el impacto que tiene en tu calidad de vida la tartamudez. Quedo a tu orden para cualquier consulta. Saludos.
Hola, lo que cuentas es totalmente normal en personas con tartamudez. Con tiempo y trabajo se consiguen muchas mejorías tanto en habla en público como en el resto de situaciones. Lo ideal es trabajar con logopedia ya que es un problema de la fluidez al hablar y aunque los nervios puedan influir el origen del problema es logopédico y no psicológico. Desde Tus Logopedas Online podemos ayudarte con nuestras logopedas expertas en Tartamudez.
Lo que comentas hace parte del cuadro de disfemia que es como se conoce a la tartamudez, el lenguaje tiene componentes biológicos pero también emocionales por esa razón influye el estar tenso o nervioso, lo que debes hacer es una valoración completa, a partir de allí puedo determinar ejercicios que son personalizados y acorde a tus intereses para poder disminuir los episodios de disfemia y tener una mejor calidad de vida.
Buenas tardes, en tu caso necesitas ayuda de una psicologa para ver si hay algo emocional yun logopeda para aprender a controlar los bloqueos.
Más que la propia tartamudez, me llama la atención el impacto que está teniendo en tu vida. Que haya empeorado y esté condicionando situaciones tan importantes como hablar con otras personas hace recomendable buscar ayuda. Que esto haya ocurrido no significa que no puedas mejorar. Con un abordaje adaptado a cada persona es posible conseguir que la tartamudez tenga cada vez menos impacto en la vida diaria. En muchas ocasiones, la mayor dificultad no son solo los bloqueos al hablar, sino el esfuerzo que supone comunicarse, la preocupación por bloquearse o el hecho de evitar determinadas situaciones por miedo a tartamudear. Si esto está ocurriendo, es importante que el tratamiento aborde todos esos aspectos, no únicamente la fluidez. Además, es habitual que la tartamudez varíe según la situación comunicativa. Muchas personas hablan con mayor fluidez cuando están solas o leyendo en voz alta y encuentran más dificultades al conversar con otras personas. Que esto ocurra no significa que el problema sea únicamente de nervios. Una valoración por parte de un logopeda con experiencia en tartamudez permitirá entender qué factores pueden estar manteniendo esa dificultad y decidir el abordaje más adecuado en tu caso. El objetivo no es solo mejorar la fluidez, sino conseguir que la tartamudez tenga cada vez menos impacto en tu vida y puedas comunicarte con mayor tranquilidad y confianza. Si durante la valoración se detectan otras dificultades emocionales que van más allá de la propia comunicación, puede ser útil trabajar de forma coordinada con otros profesionales. Espero haberte ayudado. Un saludo
Hola! Lo indicado es una valoración especializada de la fluidez del habla y, si la ansiedad al hablar o la evitación social son relevantes, añadir valoración psicológica, por lo que te recomiendo que lo abordes con profesionales que cuenten con las carreras de logopeda y psicólogo simultáneamente para realizar la intervención con un criterio más integral, o al menos logopeda con conocimientos psicológicos. Respecto a tu madre, maravilloso contar con ella, aunque sería necesario hacer una valoración especializada para determinar la necesidad de intervención con terceros. Mi consejo final es que te lances a tratarlo porque es probable que la mente, en cierta medida, logre flexibilizar sus patrones y conductas lingüísticas entrenándolas, entonces nunca es tarde para mejorar el habla. Mucho ánimo y mucho éxito!!
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.

