Soy una mujer que mide 1,56 y peso 74 kilos. Estoy desesperada porque me da mucha hambre necesitó que

Algun fármaco que han mencionado anteriormente le podría ayudar. Por otro lado, es importante que la dieta esté ajustada a sus necesidades e ir modificando los habitos poco a poco para que los pueda mantener en un futuro. En ocasiones se puede confundir el hambre real con aburrimiento, estres,... si está llevando a cabo la dieta con un nutricionista le recomiendo que trabaje estos aspectos. Mucho ánimo!!

Lo que le recomendaría es ser consciente del hambre física y el hambre emocional. Saber distinguir estas hambres nos ayuda a tomar conciencia de que muchas veces comemos sin tener hambre física , cómo consecuencia introducimos alimentos cuando quizás deberiamos sencillamente dedicarnos un rato a pasear,leer etc son necesidades diferentes. 2.- Comer de manera consciente, buscando un espacio,masticando varias veces,dedicarle un tiempo de al menos 20 minutos a comer, sin distracciones... hace que nos vayamos saciando y demos tiempo a nuestra hormona leptina a que envie señales al cerebro para advertirle que ya estamos saciados.

Hay dos fármacos aprobados para la obesidad y que pueden ayudarle, son el saxenda y mysimba. Saludos

En principio no hay ningun fármaco eficaz y seguro, para disminuir o quitar el apetito. Para conseguir adelgazar hay que comer menos y moverse más.

Lo primero y fundamental es intentar hacer una dieta equilibrada y siempre dirigida por su médico y practicar ejercicio físico de forma moderada con aumento de la actividad progresivamente. Si con estas medidas y no engañándose no consigue los resultados sabiendo que le va a llevar tiempo entonces podría plantearse el tomar los dos medicamentos que actualmente están más indicados para tal fin. Espero haberle ayudado Saludos

Consulte a su endocrino sobre la posibilidad del tratamiento con Saxenda