Tengo 37 años y hace un año que me practicaron una anexectomía doble y estoy experimentando los síntomas

No volverás a pasar la sintomatología, que es tu pregunta. Pero es mi obligación comentarte, que, con la edad que tienes, es muy importante valorar un tratamiento de reposición hormonal, si no existe alguna severa causa médica que lo desaconseje. No dejes de consultar con tu médico el tema, si aún no lo habéis hablado.