Tengo 39 años, me operaron de ligamento cruzado anterior hace 27 años, he sufrido un esguince y me

Si presentas inestabilidad anterior (posiblemente tras tantos años se te puede haber vuelto insuficiente o roto el Lca) una nueva Plastia de Lca. Si presentas lesiones condrales valorar ácido Hialuronico y/o concentrado de pros

Con 39 años, hay que valorar con exploración fisica minuciosa, radiografía simple y resonancia magnética cuál es el estado de la articulación, en cuanto a dolor, estabilidad y artrosis. Si presenta principalmente inestabilidad y el estado articular no es muy precario, puede estar indicado realizar una nueva plastia de ligamento cruzado anterior. Ésta se puede asociar, según el grado y localización de la artrosis, a una osteotomía que corrija la posible malalineación de la articulación y libere de carga al compartimento más sobrecargado. Si la artrosis es leve, la infiltración con ácido hialurónico y/o plasma rico en plaquetas puede estar indicada.

Si te han dicho que tú rodilla se parece a la de una persona de 70 años teniendo ahora 39, y además tienes condrocalcinosis, hay pocas cosas que hacer. Lo primero es ajustar las expectativas, tú rodilla es un 600, pero tu mentalidad de Ferrari. Primero, no vayas como un Ferrari, reduce tu actividad a un punto tolerable, si ves que lo soportas, intenta ponerle a ese 600 un motor más potente. Para ello puedes probar viscosuplementacion, plasma con factores plaquetarios, incluso si tienes un dolor con EVA 7/10 o más, y no presentas inestabilidad u otra contraindicación puedes probar neurotomia genicular por radio frecuencia refrigerada. Pero nunca pierdas de vista que cuando tus actividades cotidianas estén limitadas y la osteoartritis avanzada, la solución definitiva sigue siendo la potesis de rodilla hoy en dia