Tengo 39 años y tengo ruptura total del supraespinoso.¿Es cierto que después de 4 meses de la operación,
Tengo 39 años y tengo ruptura total del supraespinoso.¿Es cierto que después de 4 meses de la operación, puedo hacer pesas?
3 respuestas
No. Depende de varios factores como nivel de recuperación, movilidad. Además te recomiendo visitar al traumatólogo para tratamiento por artroscopia y visitar a l fisiotrapeuta para hacer una correcta recuperación. Si fuerzas el hombro, el daño puede ser aún mayor.
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Depende del tipo de rotura y la calidad de la reconstruccion conseguida. En cualquier caso, la cirugía no tiene como objetivo conseguir el levantamiento de pesas, aunque en su debido momento no estaría contraindicado. De todas formas 4 meses me parace poco tiempo para realizar sobreesfuerzos
Si la cirugía es buena y la rehabilitación también, no habría problema siempre que hablemos de ejercicio controlado y supervisado. Recordemos que muchas lesiones de hombro se producen en gimnasios por una mala ejecución de los ejercicios y pesos inadecuados. Desde luego se necesita un trabajo multidisciplinar potente para una recuperación completa sin secuelas
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.