Tengo codo de tenista. ¿Qué ejercicios evitar?

2 respuestas
Tengo codo de tenista. ¿Qué ejercicios evitar?
 Roberto Picos Fonticoba
Fisioterapeuta
A Coruña
Puede hacer absolutamente todo lo que le permita su dolor, de hecho evitar el movimiento es causa de crónificacion del problema. Un saludo

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Básicamente el tenis (me gusta ser concreto), por eso es codo de tenista o epicondilitis.
En lo demás, estoy de acuerdo con mis compañeros. No obstante, si es patología laboral tiene ver otro enfoque y si es deportista de élite se trata con IL1, antagonista local.

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