Tengo colon irritable, me he dado cuenta que cuando me da un brote el primer síntoma ademas de ir a

El cansancio (adinamia) forma parte del cuadro clínico del colon irritable. En la medida de lo posible debe mantener su actividad laboral y hacer algo de ejercicio moderado (caminar 30 minutos), gimnasia suave,...

Puede ser otro síntoma más. De hecho, los últimos estudios al respecto asocian el Síndrome de Colon Irritable con otros como la Fibromialgia o las Cefaleas Crónicas, entre otros como pertenecientes, todos ellos al Síndrome de Sensibilidad Central que puede explicar los múltiples síntomas que se pueden expresar. De hecho, aunque usted exprese su proceso a nivel del colon, el proceso afecta a todo el organismo pero, digamos que, su colon es más sensible y es éste, el que lo está expresado de forma más marcada. Consulte, si lo precisa con un buen especialista en el tema y lleve la vida más sana y ordenada que pueda.

Muchos pacientes etiquetados de colon irritable, en realidad son celíacos y el cansancio y agotamiento es por ello. Por tanto, mi recomendación es que le estudien para descartar la presencia de una enfermedad cellisca asociada

Además de estar de acuerdo con lo que opinan los profesionales de la salud al respecto, quiero añadir que algunos de los padecimientos del sistema digestivo tienen también un vinculo con la ansiedad que se expresa en la parte del cuerpo más sensible cuando no ha sido tramitada de otro modo.Además de seguir las recomendaciones de un profesional de la salud, ayuda escucharse y ver si hay problemas cotidianos, estrés, o ansiedad que, muchas veces por no tramitarse se manifiestan en el cuerpo o agravan alguna enfermedad existente, hablar de ello en un acompañamiento psicológico puede ser de gran ayuda.