TENGO CONSUMIENDO TOCOSH 5 DIAS Y HOY ME CAUSO DIARREA ES NORMAL?
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TENGO CONSUMIENDO TOCOSH 5 DIAS Y HOY ME CAUSO DIARREA ES NORMAL?
El tocosh es un alimento fermentado tradicional andino, elaborado a base de papa, que se ha popularizado por sus propiedades probióticas y antiinflamatorias, y que algunas personas utilizan como complemento natural en casos de gastritis o infección por Helicobacter pylori.
Sobre la diarrea tras varios días de uso:
Sí, puede ocurrir. El tocosh contiene fermentos naturales y compuestos bioactivos que pueden modificar la microbiota intestinal, estimular la motilidad digestiva y, en algunas personas, provocar:
Diarrea leve o aumento en la frecuencia de evacuaciones.
Distensión o gases, especialmente si no estás acostumbrado a alimentos fermentados.
Esto es más frecuente cuando se consume en grandes cantidades o en ayunas.
Qué hacer:
Suspende su consumo temporalmente si la diarrea persiste o es muy molesta.
Hidrátate bien y evita otros irritantes gástricos (café, alcohol, fritos).
Consulta con un especialista si estás combinando el tocosh con tratamiento médico para H. pylori, ya que algunos antibióticos también pueden causar diarrea.
Recomendación farmacogenética:
Si has tenido intolerancia a antibióticos o a tratamientos convencionales para H. pylori, un test de farmacogenética puede ayudarte a personalizar el tratamiento, analizando genes relacionados con el metabolismo de los fármacos, como CYP2C19 (clave en la respuesta a inhibidores de bomba de protones como omeprazol).
Si deseas combinar tratamientos naturales con seguridad o adaptar tu terapia en función de tu perfil genético, estaré encantada de orientarte con un enfoque de medicina de precisión.
Sobre la diarrea tras varios días de uso:
Sí, puede ocurrir. El tocosh contiene fermentos naturales y compuestos bioactivos que pueden modificar la microbiota intestinal, estimular la motilidad digestiva y, en algunas personas, provocar:
Diarrea leve o aumento en la frecuencia de evacuaciones.
Distensión o gases, especialmente si no estás acostumbrado a alimentos fermentados.
Esto es más frecuente cuando se consume en grandes cantidades o en ayunas.
Qué hacer:
Suspende su consumo temporalmente si la diarrea persiste o es muy molesta.
Hidrátate bien y evita otros irritantes gástricos (café, alcohol, fritos).
Consulta con un especialista si estás combinando el tocosh con tratamiento médico para H. pylori, ya que algunos antibióticos también pueden causar diarrea.
Recomendación farmacogenética:
Si has tenido intolerancia a antibióticos o a tratamientos convencionales para H. pylori, un test de farmacogenética puede ayudarte a personalizar el tratamiento, analizando genes relacionados con el metabolismo de los fármacos, como CYP2C19 (clave en la respuesta a inhibidores de bomba de protones como omeprazol).
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