Tengo diabetes tipo 1 con bomba de insulina, hipotiroidismo, no paro de engordar aun haciendo la dieta
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Tengo diabetes tipo 1 con bomba de insulina, hipotiroidismo, no paro de engordar aun haciendo la dieta que me da la endocrina, la diabetes no la tengo del todo bien regulada,(no saben regular la bomba). He intentado ir a otro endocrino, pero no me quiere regular la bomba. ¿Que puedo hacer?
En primer lugar habría que ver si el tratamiento sustitutivo con tiroxina es el adecuado o precisas mss dosis. En segundo lugar habris que realizar un buen perfil glucidico o mrjor aun monitorizar la glucemia de forma continua con uno de los nuevos dispositivos ( Freestyle por ejemplo) durante unos dias. Eso permitira saber, junto a un examen pormenorizado en cuanto a cuantificacion de tu ingesta de hidratos de carbono, tus necesidades de insulina basal a lo largo del dua y efectuar lss correcciones y ajustar tu indice de HC para que te controles con la cantidad adecuada de insulina.
En tercer lugar habria que ajustar tu ingesta calorica en funcion de tu edad y el ejercicio fisico que hagas, pero siempre guardando la prporcion adecuada de Hc, proteína, y lipidos (65%,15%,20%). Los hc seran de tipo complejo y ricos en fibra.
Por último pudiera ser necesario valorar otras posibles alteraciones hormonales (suprarrenales, hormonas sexuales) que pueden verse alteradas con mayor frecuenci
En tercer lugar habria que ajustar tu ingesta calorica en funcion de tu edad y el ejercicio fisico que hagas, pero siempre guardando la prporcion adecuada de Hc, proteína, y lipidos (65%,15%,20%). Los hc seran de tipo complejo y ricos en fibra.
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En primer lugae sería muy importante saber que dieta haces , ya que cuantos más hidratos comas más necesidad de insulina tendrás y cuanta más insulina más engordas, por tanto lo primero sería hacer una dieta en la que redujeras dichos alimentos, res importante saber que legumbres, arroz, pasta, verduras , frutas , pan , leche... Todo contiene glucidos. Lo ideal sería una dieta hipoglucídica y seguro que mejorarias. Me imagino que la función tiroidea la tienes bien controlada...
Un saludo yespero que te funcione.
Un saludo yespero que te funcione.
Me parece más que raro que no sepan regular la bombona, es más dependiendo de que bombona es el educador de diabetes te tiene que enseñar cómo regularla, cómo cambiar el catéter, etc. debes hablar con tu medico de cabecera. En cuanto a la dieta, las frutas cuánto más maduran están más azucares tendrán, por lo que te recomiendo consumir las frutas , las verduras y las hortalizas más verdes, aumenta el consumo de alimentos integrales (pasta, arroz, pan, etc.), consume a diario 4 nueces, 4 veces a la semana pescado (2 blanco y 2 azul) y 2 o 3 veces/semana legumbres y la carne roja cómo mucho 2 veces al mes, pero hay algo que te ayudara muchísimo si llega a se un hábito y es el ejercicio físico a diario en función de tus posibilidades (no hay que machacarte). Todos estos consejos juntos con una buena hidratación te ayudarán a controlar mejor tu diabetes. Eso si, sólo si lo pones en práctica.
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