Tengo diastasis de rectos de 2 cm aprox. ¿Puedo seguir asistiendo al gimnasio?
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Tengo diastasis de rectos de 2 cm aprox. ¿Puedo seguir asistiendo al gimnasio?
Sí, la diástasis de rectos no contraindica la práctica de ejercicio físico; en particular los ejercicios abdominales hipopresivos pueden mejorarla.
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