Tengo el pie cavo. Me dijeron que no deebría usar tacones. ¿Por qué?
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Tengo el pie cavo. Me dijeron que no deebría usar tacones. ¿Por qué?
Debes usar un tacón hasta 4 cm si llevas, más cargas la planta que ya lo haces por el pie cavo.
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El pie cavo tiene de por si sobrecarga en el antepie. Si ademas le añadimos una carga mas; aumentara la presión y le producirá un daño mayor.
La musculatura posterior de la pierna y pie esta acortada en exceso con el pie cavo, esto produce normalmente "garra digital" por desequilibrio entre los musculos anteriores y posteriores antagonistas. Al aumentar la tension en el triceps sural contribuiremos a favorecer esta situacion, pero en algunas personas el acortamiento muscular esta establecido y la deformidad es rigida, por lo que se sienten mas comodas llevando algo de tacon. En este punto el problema pasaria a ser mas quirurgico dependiendo de la clinica.
Por lo general el pie cavo tolera poco el tacón, es el mismo paciente el que decide no usarlo.
Si por moda o por coquetería lo usa, los problema se agravan: dolor plantar, dedos en garra, problemas en las rodillas y problemas cervicales.
Si por moda o por coquetería lo usa, los problema se agravan: dolor plantar, dedos en garra, problemas en las rodillas y problemas cervicales.
Cuanto más tacón lleves, más sobrecargas tu antepie, y eso es malo para tus pies cavos, saludos.
Muy plano, tampoco.
De 1.5 a 3cm, ancho y con buena sustentación.
Las plantillas previo estudio biomecánico ayudan mucho.
De 1.5 a 3cm, ancho y con buena sustentación.
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