Tengo faringitis crónica, cada vez que me da me baja la fiebre a 36 / 35, 9 cuando la normal la tengo

Hay varios conceptos extraños en su pregunta. No consideramos "fiebre" una temperatura corporal menor de 37 grados Celsius. Luego es controvertido eso de "estimular las defensas" que es algo que aparece en muchos anuncios de alimentos o de medicamentos sin receta. lo que hay que hacer es tratar de averiguar por qué tiene esa susceptibilidad a coger faringitis (evaluadas como tal por un otorrino). Algunas tienen medidas que pueden hacer un efecto protector para prevenir irritaciones excesivas, pero otras veces las medidas que se aplican son de escasa eficacia.

Es mejor que consulte con su médico u otorrino que la llevan y que tienen toda la información clínica y analítica de su caso, de la que carecemos nosotros por completo, para poder opinar adecuadamente de su caso en concreto