Tengo hipotiroidismo.¿ Puedo tomar semilla de chia?

1 respuestas
Tengo hipotiroidismo.¿ Puedo tomar semilla de chia?
 Nuria Romero Lozano
Dietista nutricionista
Granada
No tiene ningun problema, podría consumirla.
En temas de hipotiroidismo si hay que tener cuidado con las algas (spirulina, chorella...) por su alto contenido en yodo. Si se está con medicación para el hipotiroidismo, puede verse afectada.
Sería como en caso de tomar anticoagulantes y encima tomar una dieta rica en vitamina K (anticoagulante natural de la sangre), vemos un doble efecto, que puede ser muy elevado

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