Tengo hipotiroidismo y me estoy tratando con tiroxina, este diagnóstico me lo hizo un médico de cabecera.

Con el hipotiroidismos el metabolismo se vuelve lento por tal motivo se va ganando peso, se debe de cambiar la alimentación, retirar por completo lácteos, azúcares y carbohidratos como harinas refinadas, hacer ejercicio y por lo menos una hora y tomar de 1 a 2 litros de agua, si quieres bajar de peso esto no es uno ni dos meses ya la lamentación deberá cambiarse, te sentirás bien con más energía, cuando te dé apetito come proteína y verduras de tu preferencia, hay frutas y verduras que las personas con hipotiroidismo no deben de consumir, principalmente soja, nada derivado de la soja porque inhibe el medicamento, la pastilla de la hormona tiroides se debe de tomar media hora antes del primer alimento de la mañana, si desides a cambiar tu alimentación te sentirás de maravilla y vas a bajar de peso, saludos.

Se debe hacer TSH cada 6 meses y uña ecografía tiroidea cada 2 ó 3 años. Para perder peso se debe gastar más de lo que se ingresa. Un reducción conteolada de la ingesta calórica adecuada a su esad y tipo de actividad

Si el hipotiroidismo está bien controlado y tienes problemas con el peso se deberían descartar otras causas , la más frecuente es un problema de resistencia a la insulina que se soluciona fácilmente modifiando la dieta , algo tan sencillo como reducir, no suprimir, la ingesta de hidratos de carbono.