Tengo mala absorción leve fructosa, ¿Es normal que tarde tanto tiempo en descomponer la fructosa que

No sé cómo calcula usted el tiempo que tarda en metabolizarse la fructosa... Digamos mejor que usted tiene unos síntomas que atribuye a que es por eso...pero las causas de malas digestiones son muy variadas. Y la fructosa no es la principal.

Habra que estar muy seguro del diagnóstico, antes de seguir una dieta libre de frutas y verduras, que es bastante complicada de seguir

La verdad es que si no tienes un diagnostico claro es difícil aconsejarte. Debes tener en cuenta que la fructosa es un monosacárido que se encuentra en las frutas, en la miel y en menor cantidad en verduras y hortalizas y que una vez en el cuerpo se metabolizará a glucosa, lo que quiere decir que es de rápida absorción. Por lo tanto mi pregunta es ¿según que criterio has llagado a esta conclusión? Te recomiendo que te lo confirme un profesional antes de preocuparte sin motivo alguno.