Tengo TOC bastante incapacitante, no me permite leer, escribir, escuchar música, vestirme e ir de compras
Tengo TOC bastante incapacitante, no me permite leer, escribir, escuchar música, vestirme e ir de compras es horrible, me afecta para pensar y retener las cosas que me dicen, mi vida es un horror, solo puedo mantener mi rutina, necesito ayuda, ¿Donde puedo acudir? Llevo 3 terapias sin éxito.
3 respuestas
Con un TOC de la gravedad que describe, con años de evolución y que afecta de manera importante a su vida, debería haber pasado ya por la consulta de un psiquiatra, conjuntamente con la de un psicólogo. En su caso, un tratamiento farmacológico, habitualmente con antidepresivos, conjuntamente con una terapia cognitivo-conductual, la van a ayudar mucho más que si hace una sola de las terapias. Un cordial saludo
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La situación que planteas es muy angustiosa, prisionero/a de tus pensamientos. Y obligado/a a mantener rutinas que te roban el tiempo y las energías. Y a medida que las repites ver como pierden su magia, pero aún así sin atreverte a no hacerlas. Permiteme que te aconseje una terapia estratégica que tiene muy buenos resultados en casos como el tuyo. Un abrazo,
Entiendo que debe estar sufriendo mucho. Es mala suerte que las terapias realizadas no hayan surtido efecto. A pesar de todo quiere seguir luchando Actitud que le apoyo y felicito. Ignoro que tipo de terapias ha realizado y durante cuanto tiempo . Le recomiendo una terapia cognitiva- conductual que es el tratamiento con mayor evidencia científica que ha demostrado resultado en personas que padecen TOC, Es importante que deposite confianza en el profesional que se encargue de su caso.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.