Tengo una contractura muscular en los dos hombros. Qué me tengo que tomar?

Puede tomar algún tipo de relajante muscular como el myolasran robaxisal u otro. Puede ponerse esterilla caliente en la zona mejorara.

Yo le recomiendo los medicamentos que aconseja la doctora combinados con fisioterapia (la fisioterapia y los fármacos no son excluyentes!!!, unidos su evolución será mejor)

Hay que intentar cambiar nuestra forma de pensar. En vez de automedicarnos, con una visita al fisioterapeuta, puede aliviar sus sintomas, y ademas podemos enseñarle a estirar, algunos consejos posturales, asi como ejercicio terapeútico. Todo esto para prevenir la posible aparicion de sus problemas, y en el caso de que aparezcan, hacer un abordaje mas activo (más movimiento y menos medicamento).

Desde el punto de vista de Fisioterapia le recomendaría visitar un fisioterapeuta de su zona para que le valore antes de tomar cualquier medicación. Muchas contracturas se producen por una mala ergonomía postural, así que si fuera el caso, corrigiendo el origen solucionaremos el dolor.