Tomo diariamente Dayamineral, y me siento mejor, me puede traer algun problema?

5 respuestas
Tomo diariamente Dayamineral, y me siento mejor, me puede traer algun problema?
Dra. Carmen Gonzalez Perez
Médico general, Médico de familia
Sevilla
Hola
Me alegro que te encuentres mejor con el Dayamineral. Los tratamientos con complejos vitamínicos se toman durante un período de tiempo limitado hasta mejorar el cuadro clínico o comprobar por una analítica que ya te has repuesto.

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 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
Lo ideal es realizarte una analítica, ya que si todo está correcto lo suyo es dejar de tomarlas y asegurar tus necesidades nutricionales a partir de la alimentación.
 Paula López Torrent
Dietista nutricionista
Barcelona
Hola! Que bien que te encuentres mejor, lo idea seria tomarlo hasta que reviertas la situación de déficit de nutrientes que te haya llevado a tomar este suplemento. Si lo has iniciado por indicación médica, sigue las instrucciones del profesional, si no es así, te recomendaría que hables con un nutricionista o un médico para que lo evalúe. De todas formas no te preocupes porqué es muy difícil que te de alguna complicación dado que todos sus componen y las cantidades en las que se encuentran son seguros.
 Marina Monedero Pardo
Dietista nutricionista
Segovia
Hola,
Tomar Dayamineral diariamente está bien si se respeta la dosis recomendada y no hay condiciones que contraindiquen su uso. Sin embargo, el uso prolongado sin control puede causar exceso de vitaminas o minerales, con riesgo de toxicidad (especialmente hierro). Se recomienda evaluar periódicamente niveles y estado nutricional con un nutricionista para evaluar tu caso y ver si habría que hacer otros cambios en la alimentación/estilo de vida
 Antonio Serrano Guirado
Dietista nutricionista
Almería
Buenos días, gracias por tu consulta.

Si estás tomando Dayamineral y te sientes mejor, es una buena señal. Aun así, su uso prolongado sin supervisión puede no ser necesario si tu alimentación ya cubre los requerimientos diarios. Aunque los multivitamínicos suelen ser bien tolerados, tomar suplementos sin indicación puede generar desequilibrios a largo plazo.

Un saludo.

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