Tras un bypass estoy estreñida,antes también pero no tanto,ahora aunque tome aceite,fibra,agua y haga
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Tras un bypass estoy estreñida,antes también pero no tanto,ahora aunque tome aceite,fibra,agua y haga ejercicio no puedo ir sola ,me han hecho una colonoscopia y es normal.estoy usando verolax ,me va muy bien,me da miedo que me acostumbre,me dicen q carbonato de Mg no acostumbra es verdad?
En principio todos los laxantes tienen un cierto efecto de acostumbramiento por lo que conviene irlos cambiando con el tiempo
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En primer lugar habría que valorar si su alimentación a lo largo de la semana es rica en fibra y ver si el tipo de fibra que está tomando es la que mas le conviene, sin olvidar el consumo de agua y ejercicio. Tras la intervención debe de tener en cuenta que probablemente coma mucho menos y por lo tanto la frecuencia de deposición es menor. Respecto al ejercicio seguro que un profesional especializado en este área le puede aconsejar un plan de de actividad física que pueda hacer en casa. Espero que poco a poco vaya mejorando.
Todos los laxantes puede provocar taquifilaxia, "acostumbramiento". Lo ideal para combatir la tendencia a la pereza intestinal es combinar la acción de diferentes laxantes, principalmente osmóticos, cuando con dieta y ejercicio no se logra la eficacia deseada. Por otro lado lo más fisiológico es procurar, con estas medidas, recuperar el reflejo gastrocólico, algo que no siempre es posible en las cirugías de by-pass.
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