Un mes tras esguinzarme el tobillo, sigo con edema con fóvea en ese pie. Según el día, me dejan marc
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Un mes tras esguinzarme el tobillo, sigo con edema con fóvea en ese pie. Según el día, me dejan marca las zapatillas de casa. El esguince fue con bastante edema y hematoma, sin poder apoyar. Nada roto, presupongo grado II alto porque no me inmovilizaron como si fuese grado III.
Durante este mes he ido apoyando progresivamente, desde nada hasta ahora que en mi casa camino sin ayuda de muleta. Pero tengo dolor según cómo pise. Me dieron varias sesiones de OCE (fisioterapeuta), tuve vendajes funcionales hasta hace unos días. Cumplí con todas las recomendaciones. Estoy haciendo ejercicios con gomas, con pérdida del ROM de ese tobillo en todos los planos, tengo que empezar con propiocepción.
Es normal ese edema a estas alturas? Cuánto tiempo suele tardar la recuperación? Tengo que hacer algo más? Me preocupa que quede edema residual, dolor crónico o rigidez.
Durante este mes he ido apoyando progresivamente, desde nada hasta ahora que en mi casa camino sin ayuda de muleta. Pero tengo dolor según cómo pise. Me dieron varias sesiones de OCE (fisioterapeuta), tuve vendajes funcionales hasta hace unos días. Cumplí con todas las recomendaciones. Estoy haciendo ejercicios con gomas, con pérdida del ROM de ese tobillo en todos los planos, tengo que empezar con propiocepción.
Es normal ese edema a estas alturas? Cuánto tiempo suele tardar la recuperación? Tengo que hacer algo más? Me preocupa que quede edema residual, dolor crónico o rigidez.
Un mes en un esguince importante puede ser poco tiempo, un ligamento necesita unas 6 semanas para cicatrizar.
Tal vez no fué un grado II , si no III, pero la inmovilización inicial no tiene por qué ser muy diferente.
Va un poco mas lento de lo normal, si podemos hablar de normalidad sin conocer su caso desde el principio, pero hay mucho margen de mejora aún.
Supongo que s e ha descartado una trombosis venosa secundaria
Tal vez no fué un grado II , si no III, pero la inmovilización inicial no tiene por qué ser muy diferente.
Va un poco mas lento de lo normal, si podemos hablar de normalidad sin conocer su caso desde el principio, pero hay mucho margen de mejora aún.
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