Varicocele

Buenas. Hace unos dias un urólogo en Uruguay me diagnostico varicocele izquierdo y me dijo que me haga una ecografia y un esperiograma. En la ecografia me salio epídimo a nivel cefálico imagen de aspecto quistico simple de 2mm (testiculo izquierdo), mientras que en el derecho el tamaño es de 4mm. Además de eso dice que es un discreto varicocele con venas de 2,5mm. El esperiograma me toca el 5/06 asi que no tengo esos resultados, pero en el acto de la masturbacion llegando casi a la eyaculacion comienza a dolerme muchisimo (supongo que sera por el flujo sanguineo, pero tambien me gustaria saber sobre eso). Fuera de esto siempre siento pesadez en el testiculo izquierdo, como si me los estuvieran tirando desde el costado izquierdo suavemente, tambien tengo dolores leves arriba del testiculo izquierdo a la altura de la pelvis y de vez en cuando algunas puntadas, suaves pero molestas. No me he expuesto a ejercicio fisico por miedo a que empeore el dolor (ejercicio de corredor 10k, abdominales, dorsales, fortalecimiento de piernas, etc). Mi urologo me dijo que no tenia nada y podia hacer actividad fisica normalmente, pero con esta molestia que siento no se si sera lo correcto seguir con el entrenamiento. Por eso acudo aqui, necesito saber si es peligroso o se me ira en el correr del tiempo. 18 años, nada de bebidas alcoholicas ni cigarros, 177 cm 70kg. Muchas gracias!!