Ya dejé el escitalopram 5mg apenas tenía 24 días tomándola ahora tomo medicina naturista pero ayer m

Hola. Deberías consultar con el profesional que te controla la medicación para evaluar los motivos de tu ansiedad.

es importante que consultes con tu médico. Un saludo

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia. Por lo que cuentas, mi impresión es que esa ansiedad intensa que sentiste ayer puede tener varias explicaciones, puede ser la ansiedad de base que todavía no está estabilizada, puede estar relacionada con haber dejado el escitalopram, o puede tener que ver con el cambio a un tratamiento naturista que quizá no sea suficiente para tu situación actual. Aunque llevabas solo 24 días tomando escitalopram 5 mg, no conviene suspenderlo ni cambiarlo por tu cuenta. Si fue indicado por un médico, lo más prudente es avisarle cuanto antes y explicarle que lo dejaste, qué estás tomando ahora y qué síntomas has tenido. No para que te regañe, sino para que pueda ayudarte con seguridad. La medicina natural puede ser útil en algunos casos como complemento, pero no siempre sustituye un tratamiento médico cuando hay ansiedad intensa. Además, algunos productos naturales también pueden tener efectos secundarios o interacciones, así que conviene informar al médico de todo lo que estás tomando. No interpretes este episodio como “he vuelto al principio” o “no voy a mejorar”. La ansiedad puede subir cuando hay cambios de medicación, incertidumbre o miedo a los síntomas. Pero necesitas un plan claro, no ir probando sola entre una cosa y otra. Desde la parte psicológica, es importante trabajar qué está alimentando la ansiedad... pensamientos de miedo, preocupación corporal, anticipación, insomnio, estrés, duelos, conflictos o sensación de pérdida de control. La terapia psicológica, puede ayudarte a: • Entender qué mantiene tu ansiedad y cómo se activa. • Manejar crisis sin entrar en pánico ni desesperación. • Reducir miedo a los síntomas físicos. • Acompañar el proceso médico sin abandonar el tratamiento por miedo. • Aprender herramientas de respiración, regulación y pensamiento. • Recuperar seguridad mientras tu médico ajusta lo que sea necesario. Mi recomendación es clara: contacta con tu médico o psiquiatra y no hagas más cambios sin supervisión. Si la ansiedad se vuelve insoportable, aparece sensación de perder el control o ideas de hacerte daño, busca ayuda urgente. Si necesitas ayuda, no dudes en decírmelo. Un saludo. Jesús Seijas, Psicoterapia Online y Presencial.

Ya dejé el escitalopram 5mg apenas tenía 24 días tomándola ahora tomo medicina naturista pero ayer me sentí muy mal con mucha ansiedad

Hola. Es posible que el aumento de la ansiedad esté relacionado con la suspensión del escitalopram, especialmente si se dejó de forma reciente. Además, 24 días suele ser un tiempo insuficiente para valorar plenamente el efecto de este tipo de medicación, ya que con frecuencia necesita varias semanas para alcanzar su beneficio completo. Los productos naturistas pueden ser un complemento en algunos casos, pero no siempre sustituyen el efecto de un tratamiento indicado por un médico. Mi recomendación es que no realices más cambios en la medicación por tu cuenta y consultes con el profesional que te la prescribió para valorar la mejor opción en tu caso. Si, además, quieres aprender a manejar la ansiedad sin depender únicamente de la medicación, el tratamiento psicológico puede ser de gran ayuda. Atiendo consulta presencial en Tres Cantos (Madrid), a domicilio en la zona norte de Madrid y también en modalidad online.

Buenos días. Es posible que la ansiedad vuelva tras un período de tratarla con psicofármacos. No tengo todos los datos de tu caso concreto, pero si solo has tratado la ansiedad a través del escitalopram y no has podido hacer cambios en tu rutina que alejen la fuente de ansiedad o si no has tenido el apoyo de una psicoterapia además del fármaco, es normal que vuelva en algún punto. La ansiedad no suele aparecer de la nada, es posible que haya ciertas cosas en tu vida que te estén generando, o si más no, agudizando, esa ansiedad que sientes, y si no trabajas en detectar la fuente o en mejorar la gestión de esa ansiedad y de lo que significa para ti, posiblemente te siga apareciendo y te resulte difícil manejarla por ti mismo. Los fármacos son muy útiles para ayudarte a seguir funcionando, pero en éste caso no "curan" la ansiedad. Está bien si quieres volver a tomarlo de modo temporal, pero te recomiendo que, si tienes la posibilidad, busques a un psicólogo que te ayude a entender de dónde viene ésa ansiedad y cómo tratarla para que en algún momento puedas dejar esa medicación. Espero ser de utilidad. Un saludo.

Hola. Es posible que el malestar que describes esté relacionado con la interrupción del escitalopram o con la propia evolución de la ansiedad. Aunque llevabas relativamente poco tiempo tomándolo (24 días), algunas personas pueden notar un aumento de la ansiedad o molestias al suspenderlo, especialmente si la retirada fue brusca. En cuanto a la medicina naturista, es importante tener en cuenta que su eficacia para tratar la ansiedad no siempre está demostrada y puede no ser suficiente cuando los síntomas son intensos. Si la ansiedad continúa siendo elevada o interfiere con tu vida diaria, lo más recomendable es que consultes con el profesional que te pautó el escitalopram antes de realizar nuevos cambios en el tratamiento. Además, combinar el tratamiento médico, cuando está indicado, con apoyo psicológico suele ofrecer mejores resultados a medio y largo plazo. Si en algún momento la ansiedad se acompaña de pensamientos de hacerte daño, una sensación de pérdida de control muy intensa o síntomas físicos graves, busca atención médica de forma inmediata. Un saludo.

Hola. Entiendo tu preocupación. Si has dejado el escitalopram después de 24 días y ahora notas mucha ansiedad, es importante que lo consultes cuanto antes con el médico que te lo recetó. No te recomiendo suspender, reiniciar, sustituir o combinar tratamientos por tu cuenta, aunque la dosis fuera de 5 mg. Al dejar escitalopram, especialmente si se hace de forma brusca, pueden aparecer síntomas de retirada o reaparición de la ansiedad: nerviosismo, insomnio, mareo, irritabilidad, sensación de inquietud o empeoramiento emocional. El prospecto de AEMPS recomienda contactar con el médico si aparecen síntomas importantes al dejarlo. También hay que tener cuidado con la “medicina naturista”, porque natural no siempre significa inocuo. Algunos productos pueden interactuar con medicamentos, aumentar la ansiedad, producir efectos secundarios o no ser adecuados según tu situación médica. Mi recomendación sería pedir revisión médica para valorar qué está ocurriendo y cuál es la pauta más segura. En paralelo, desde la psicología se puede trabajar la ansiedad con herramientas de terapia cognitivo-conductual, ACT y DBT: manejo de pensamientos anticipatorios, regulación fisiológica, tolerancia al malestar, respiración, exposición gradual y hábitos de sueño. Si la ansiedad es muy intensa, aparece sensación de pérdida de control, ideas de hacerte daño, dolor en el pecho, dificultad para respirar o síntomas físicos alarmantes, acude a urgencias o contacta con un servicio sanitario. Un saludo, Juan Antonio Moreno Martínez Psicólogo General Sanitario

Hola. Lamento que hayas pasado por ese momento. Al suspender un tratamiento como el escitalopram pueden aparecer síntomas de ansiedad o malestar, aunque también pueden deberse al propio cuadro que motivó el tratamiento. Es importante que no hagas cambios en la medicación sin consultar con el profesional que la indicó. Si la ansiedad persiste o se intensifica, te recomiendo contactar con tu médico o psiquiatra para valorar la situación y recibir la orientación más adecuada. Un saludo. Lic. Angela Rosalia Conte

Hola, buenos días. La ansiedad podría deberse a la retirada del escitalopram, a la reaparición del problema por el que se indicó o a ambos factores; no es posible distinguirlo sin una valoración. No reinicies ni combines tratamientos por tu cuenta: contacta con el médico que te lo pautó y dile exactamente qué producto naturista estás tomando, ya que «natural» no significa que esté exento de efectos o interacciones. También sería recomendable acompañar el tratamiento con atención psicológica. Si la ansiedad es insoportable o aparecen pensamientos de hacerte daño, acude a urgencias. Un saludo cordial.

Hola, la ansiedad se trabaja de forma muy eficaz en terapia con sensación de mejora en relativamente poco tiempo, si estas interesad@ podemos seguir esta conversación, puedes encontrar mi perfil en Doctoralia. Gracias.