Sara Calvo Salvanés
Psicóloga
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Zaragoza 1 dirección
Núm. Colegiado: A-03517
31 opinionesExperiencia
Empecé estudiando psicología como hobby, pues tenía la necesidad de comprender la naturaleza humana y a mí misma con más profundidad. Comencé así a adentrarme en un mundo que llegará a encantarme: tras una serie de acontecimientos vitales que me hacen replantearme seriamente mi vida y mi lugar en el mundo, decido dejar mi carrera profesional en el mundo comercial y emprender mi nuevo camino como psicóloga. ¡Por fin siento que he encontrado mi sitio! En este recorrido he aprendido que lo que me motiva realmente es ayudar, acoger y conectar con las personas… esto es lo que me permite ser yo misma y sacar lo mejor de mí.
Primero, empezaríamos con una evaluación para poder conocerte en profundidad y entender qué es aquello que te está sucediendo. Después, estableceríamos unos objetivos terapéuticos a conseguir, y trabajaríamos juntos, sesión a sesión, para conseguirlos y a tu ritmo. En este acompañamiento te ofrezco un espacio acogedor y cálido, de no juicio y aceptación, escucha y comprensión en el que puedas sentirte libre para expresarte, para ser y para explorar estas nuevas formas de relacionarte con la vida.
Formación:
- Graduada en Psicología por la UNED
- Máster en Terapias Contextuales por la Universidad de Almería
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Isabel I
- Formación en EMDR por el Instituto Imaya (Asociación Española de EMDR)
- Certificación oficial en Programación Neurolinguística por el Instituto Liberminds
- Formación adicional en Análisis de Conducta
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- +54 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Sara Calvo Salvanés
Psicólogo
Formación
- Graduada en Psicología por la UNED
- Máster en Terapia Contextuales por la Universidad de Almería
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Isabel I
- Formación en Terapia EMDR por el Instituto Imaya
- PNL Practitioner por el Instituto Liberminds
Enfermedades tratadas
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Bulimia
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Congoja
- Crisis de pareja
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trauma psicológico en adultos
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Traumas
- Traumas infantiles
- Ruptura traumática
- Trauma Complejo
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Sensación de ansiedad
- Dependencia emocional
- Depresión en los ancianos
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión unipolar
- Trastorno depresivo grave
- Depresión
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Depresión grave
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión reactiva
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Estado depresivo
- Depresión en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Depresión resistente
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
60 € -
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Tratamiento para trauma de apego
60 € -
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Tratamiento para trauma complejo
60 € -
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Tratamiento para insatisfacción vital
60 € -
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Consultas (2)
Calle de Octavio Paz 14, Zaragoza 50018
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Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
31 opiniones
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A
AD
Muy buena profesional y muy cercana, desde el principio se muestra interesada en tu caso.
• Sara Calvo Psicología Online • Consulta online •
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V
Virginia S.A
Sara es un encanto y una gran profesional. Me ayuda/enseña, a darle nombre y forma, a actuar, a qué darle o quitarle importancia a mí "problema o circunstancia",y lo más importante...a encontrarme con paciencia y dedicación a mí misma....He pasado por otros psicólogos y con ella SI he podido conectar, la recomiendo, sobretodo si estás pasando por momentos difíciles de ansiedad.
• Sara Calvo Psicología Online • Consulta online •
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E
EE
Sara is a wonderful, caring psychologist who is extremely competent in her approach to identifying the issues and applying treatment. She explains everything with perfect clarity. She also has a professional level of English which was greatly appreciated. She helped me so much more than she will ever know and I highly recommend her to anyone.
• Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
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N
Nieves
Una de las mejores experiencias en terapia que he tenido, era la primera vez que hacía terapia online y ha sido perfecto. Me facilitó muchas herramientas para poder trabajar también fuera de las sesiones. Muy recomendable.
• Sara Calvo Psicología Online • Psicoterapia EMDR •
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C
Cris
Ha sido en todo momento cercana , sabiendo cómo acompañar mi proceso con gran profesionalidad.
• Sara Calvo Psicología Online • Consulta online •
Sara Calvo Salvanés
Cris, muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en el proceso terapéutico! Me alegra saber que te has sentido acompañada y comprendida; para mí es fundamental ofrecer un espacio seguro, cercano y profesional que favorezca el trabajo personal. Un fuerte abrazo
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C
Cristina Bodelón
Excelente profesional, atenta y cercana. Desde la primera sesión me hizo sentir en confianza. Me ha acompañado con mucha empatía, respeto y claridad en cada encuentro. Sus sesiones son claras, prácticas y llenas de aprendizaje. Gracias a su ayuda he avanzado muchísimo y me siento realmente comprendida. La recomiendo sin duda.
• otro lugar • Otro •
Sara Calvo Salvanés
Cristina, gracias de corazón por compartir tu experiencia y por tus palabras tan generosas. Me alegra mucho saber que desde el inicio te sentiste en confianza y acompañada, y que el espacio terapéutico te ha resultado útil, claro y significativo. Ha sido un placer poder acompañarte en tu proceso y ver tu evolución. Te deseo que sigas avanzando con todo lo que has aprendido y construido
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A
Alexandra R
Después de pasar por algún que otro psicólogo, tengo que decir que Sara ha sido y es estupenda como terapeuta, te comprende muy bien y todo lo explica de mil amores . Es muy importante tener una buena conexión con tu psicólogo y yo an ella , ya no la cambio . Así que la recomiendo encarecidamente.
• Sara Calvo Psicología Online • Psicoterapia adultos •
Sara Calvo Salvanés
Alexandra, muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras tan bonitas. Me alegra mucho saber que te has sentido comprendida y que las explicaciones te han resultado claras y cuidadas. Agradezco de corazón tu confianza y tu recomendación, y te deseo que sigas avanzando con todo lo aprendido
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L
LRP
Sara me ayudó mucho a manejar mis ataques de pánico y crisis de ansiedad. Un placer haber podido contar con ella durante todo mi tratamiento. Recomendado 100%, no dudéis en contar con ella!
• Sara Calvo Psicología Online • Consulta online •
Sara Calvo Salvanés
Muchas gracias por tu reseña y por la confianza!. Me alegra saber que el proceso te ayudó a manejar los ataques de pánico y la ansiedad, y que te sentiste acompañada durante el tratamiento. Ha sido un placer poder caminar contigo en ese proceso. Te deseo lo mejor en todo lo que venga.
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Z
Zak
Saras service helped me more than I could have imagined. She is a great listener, i never felt judged or uncomfortable with her. She gave me good guidance and advice in order to improve. It was so relieving to find someone in Zaragoza who could offer therapy in English. She is so kind and i couldnt recommend her enough, now i live in another city and regardless of that I will return to Sara for online sessions in the future.
• Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada • Terapia en inglés •
Sara Calvo Salvanés
Thank you so much Zak for your kind words and thoughtful feedback. I'm truly grateful that you felt supported, heard, and comfortable during our sessions. It's wonderful to hear that the guidance we worked on together helped. Your comment means a lot to me. And whenever you decide to return, I will be a pleasure for me to work with you again.
Warm regards,
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E
Elena Costa
Muy contenta con el trato recibido. Sara es una persona empatica que sabe escuchar y que te da herramientas para que puedas trabajar y mejorar. Es una gran profesional
• Sara Calvo Psicología Online • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
Sara Calvo Salvanés
Elena, muchas gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido bien acompañada en el proceso y que las herramientas te han resultado útiles. Para mí es muy importante crear un espacio de confianza y cercanía, así que me alegra mucho que lo hayas vivido así
Un abrazote!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola tengo 19 años y quería contar que hace meses no salgo de mi casa por miedo a que me den ganas de ir al baño y no sea en mi casa hasta me da mucho miedo tener ganas estando en mi casa y que esté ocupado. Este miedo empezó Hace 9 meses cuando tuve 2 percances el primero fue de hacerme encima en un lugar público pero no fui la burla de nadie porque nadie me vio, las personas que estuvieron conmigo me ayudaron con la situación desastrosa que pase. Y el segundo fue que fui a clases estando mal del estómago y me dieron ganas de hacer de cuerpo en la escuela y desde ahí empezó mi miedo y no querer salir a ningún lado por miedo que me den ganas de ir al baño. Ya no sé cómo superar esto por qué es un miedo que nunca se me va ya no salgo a ningún lado dejé la escuela dejé de ir a trabajar y no salgo de mi casa hace varios meses por este miedo. Ya no sé si es psicológico o físico cómo puedo hacer para superar todo esto antes de volver a salir y seguir con mi vida normal.
Hola,
Por lo que dices, lo más probable es que tu problema sea psicológico. Lo que te ocurre es que has desarrollado una fobia al descontrol de esfínteres. Imagino el gran sufrimiento que esto te esta causando y como cuentas, las difíciles consecuencias que está teniendo en tu vida. Me gustaría que supieras que lo que te ocurre es un problema psicológico perfectamente tipificado y estudiado por la psicología, con diferentes enfoques terapéuticos que han resultado ser altamente eficaces. Es decir, no perpetúes más tu sufrimiento, y ponte en manos de un profesional que seguro te podrá ayudar. Buena suerte y un abrazo!
buenas, tengo un problema y creo que es ensoñasion exesia porque no paro de imaginar cosas que nova a pasar y esto me afecta en los estudios la verdad me frustra y quiero dejarlo, tambien suelo imagianr mujeres, niñas o hombres muertos en mi habitacion o que alguien me vijila o escuchar cosas, la verdad es muy molesto por que etsoy estudiando y no puedo consentrarme, tambien cuando esucho musica y que imagino que salvo genet que muero, que revivo, que tengo podres, que soy alguien increible, imagino gente que no esiste y muchas veces me encariño y cuando recuerdo que no existen me pongo trsite, tengo amigas, tengo novio mi familia esta bien tengo buena relacion con mis padre, y no entiendo a que se debe esto, slago los fines de semana y nunca estoy mas de 24 horas encerada en mi habiatcion, tambien tengo mucha flojera y adiccion al movil y eso me afecta, hace un años tenia un amigo imaginario pero deje de imaginarlo por que tambien me hacia mal, tengo 18 años y no creo que esto sea normal, si alguien sabe que pasa o puede darme consejos estaria muy agradecia, estoy considerando ir al psicolo si esto no mejora pero queria saber si alguien tiene algun cinsejo, gracias
Hola,
Imagino que todo esto que te está ocurriendo te debe estar suponiendo un nivel muy alto de sufrimiento. Te aconsejo que te pongas en contacto con un psicólogo/psiquiatra. Entiendo que al principio puede uno resistirse a la idea, sobre todo si no has tenido contacto nunca antes con ninguno, pero creo que es lo que realmente podrá ayudarte y lo que de verdad necesitas. Te aconsejaría que no lo retrasases más, cuanto antes des con un especialista, antes recibirás la ayuda que necesitas.
Te deseo que encuentres pronto a un profesional que te pueda ayudar y te mando un fuerte abrazo con mis mejores deseos para ti <3
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sara Calvo Salvanés?Sara Calvo Salvanés es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Consulta de Psicología Sanitaria, Mindfulness, Psicoterapia, Terapia de duelo, Psicoterapia individual, Relajación, Modificación del estilo de vida, Terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Sara Calvo Salvanés?Sara Calvo Salvanés atiende a sus pacientes en:
- Calle de Octavio Paz 14 Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Sara Calvo Salvanés de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sara Calvo Salvanés ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Calvo Salvanés al finalizar la visita?Sara Calvo Salvanés acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Sara Calvo Salvanés?Puedes comunicarte con Sara Calvo Salvanés en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Calvo Salvanés?El calendario que muestra Sara Calvo Salvanés en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sara Calvo Salvanés?A veces Sara Calvo Salvanés tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Calvo Salvanés?Un total de 31 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Calvo Salvanés, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sara Calvo Salvanés?Sara Calvo Salvanés no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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