Sergio Timón López

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: BI03472

14 opiniones
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Experiencia

Pide cita cómodamente por whatsapp o elige tu horario favorito desde el calendario de doctoralia (si el hueco que prefieres está ocupado, contactaré contigo para buscar el más cercano). El tratamiento te servirá para: - Aprender herramientas para sanarte por ti mismo/a y ganar mucha seguridad. - Conocer técnicas neurológicas científicas muy novedosas que liberan traumas rápidamente. En 2010 desarrollé el modelo Integración de Terapias. Podrás disfrutar de los beneficios combinados de las terapias más importantes del siglo pasado junto con los últimos avances en neurociencia de la última década. La terapia te ofrece un vínculo cercano y transparente como el de la psicología humanista pero añadiendo además técnicas científicas y un lenguaje sencillo adaptado al siglo XXI, fácilmente comprensible. Tienes más información entrando en mi página web. Los resultados de las terapias son rápidos gracias a que aprendes cómo sanarte y si tienes experiencias traumáticas las puedes liberar a gran velocidad con tecnología científica neurológica. Además, puedes grabar el audio de tus sesiones para no olvidar la información y poder usarla en un futuro. Si estas atravesando dificultades económicas, tienes la opción de financiarlo. Te saldrá mucho más barato que cualquier otra terapia que pueda llevarte tal vez varios años. Si quieres puedes resolver tus dudas preguntando fácilmente por whatsapp Entre otras cosas encontrarás actividades de psicología práctica que tal vez sean de tu interés, infórmate y pregunta lo que necesites.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia humanista integrativa
Terapia cognitivo conductual
Terapia emdr
Mindfulness

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Tipos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    Servicio gratuito

  • Integración de Terapias

    80 €

  • Psicoterapia en adolescentes

    80 €

  • Psicoterapia individual

    80 €

  • Reestructuración cognitiva

    80 €

Consultas (3)

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Integración de Terapias (Madrid)

Calle Moras 10, 1ºA, Chamberí, Madrid 28032

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Número de teléfono

669 02...
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Integración de Terapias (Bilbao)

Calle Arenal, 5, 5º, Dpto. 510, Ibaiondo, Bilbao 48005

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14 opiniones

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  • B

    En un momento complicado en mi vida, me dio herramientas para poder afrontar muchos obstáculos, no solo de ese momento si no futuros.
    Yo me estoy muy agradecido de su trabajo y pretendo hacer un mantenimiento en mi medida. Grace mile!

     • Integración de Terapias (Madrid) Visitas sucesivas Psicología  • 

  • O

    Estoy muy agradecida a Sergio que me ha ayudado mucho en recuperar mi confianza y seguridad, es un gran apoyo muy profesional, desde hace tiempo nunca he conocido a algún profesional que da prioridad al paciente en recuperarse y sanarse antes de lo material que nos exige la vida, desde luego estoy muy afortunada de haberle conocido, es un antes y después en mi vida, además nos enseña técnicas para gestionar y ser dueños de nuestra vida sin depender de nadie y esto hoy en día poco se encuentra salvo en los profesionales de verdad como Sergio, un millón de gracias por tu enseñanza y tu ayuda. gracias gracias gracias.

     • Integración de Terapias (Bilbao) Psicoterapia individual  • 

  • M

    Pues el solo hecho de darte como regalo la primera sesión, ya dice mucho de lo profesional que es. Recomendable 100%.

     • Integración de Terapias (Madrid) Primera visita Psicología  • 

  • S

    ¡Gracias, Sergio! Después de más de un año sin acudir ya a terapia... Me has inspirado para auto-sanarme yo solita y buscar mi propio camino sin depender ya de más profesionales... Tengo por fin capacidad para escucharme con COMPASIÓN, apoyarme, amarme y conectar con mi niña interior. Gracias... de corazón. Un guía excelente con sabiduría, y en constante formación y aprendizaje. Altamente recomendado :)

     • Integración de Terapias (Madrid) Tratamiento de las altas capacidades  • 

  • O

    Sergio es un excelente profesional con un amplio conocimiento en diversos campos de la psicología. De hecho, como he podido comprobar, aún sigue avanzado en su propia formación. Desde las primeras sesiones me ofreció diversas claves para aprender a gestionar mejor mis emociones y ahondar en mi autoconocimiento. Pronto supo identificar los problemas más relevantas y me propuso vías diversas de actuación, siempre en función de los resultados. Muy atento e involucrado. Además, su trato cercano y distendido me hizo sentirme relajado, cómodo y seguro en cada una de las sesiones.

     • Integración de Terapias (Bilbao) Visitas sucesivas Psicología  • 

  • L

    Mi experiencia con Sergio ha sido increíble. Es la primera vez que decido ir al psicologo y volvería tomar la decisión una y mil veces. Me he sentido super comoda y tranquila como si nos conociéramos de toda la vida, además me encanta la forma en la que te explica las cosas y te hace entender un poquito mejor nuestro cerebro y cómo funciona.
    Deseando seguir con la terapia

     • Integración de Terapias (Madrid) Primera visita Psicología  • 

  • A

    Eficacia y ayuda desde el primer momento.
    Sergio se centra 100% en ayudarte y en qué aprendas tu mismo a gestionar los problemas o momentos de estrés que te puedan surgir.
    Desde la primera visita sales reforzado y sales con ganas de poner en práctica todo lo que el te enseña con total cercanía y profesionalidad.

     • Integración de Terapias (Bilbao) Psicoterapia individual  • 

  • J

    Sergio es un gran profesional. Lo que más me ha gustado es que es una ayuda 100% orientada a que seas tú el participe de todo para que tengas las herramientas adecuadas en todo momento para poder gestionar mucho mejor las emociones, los sentimientos y situaciones en las que no te sientes cómodo.
    Siempre orientado al paciente para que te puedas conocerte mejor y puedas sacar lo mejor de ti en todo momento. Es muy cercano, empático y sabe dar con la tecla para que puedas ser uno mismo en cada sesión.
    Me ha ayudado en el proceso casi sin darme cuenta y me ha hecho cambiar de perspectiva en mi día a día. ¡MUCHAS GRACIAS!

     • Integración de Terapias (Madrid) Visitas sucesivas Psicología  • 

  • A

    Estoy muy agradecido a Sergio. Me ha ayudado mucho a entenderme mejor y a gestionar mis problemas de ansiedad y mis relaciones sociales y en el trabajo. Además, genera un ambiente amigable y distendido en el que resulta fácil tratar cualquier tema.

     • Integración de Terapias (Bilbao) Visitas sucesivas Psicología  • 

  • P

    Un viaje de autoconocimiento al que te acompaña de la mano. Gracias a él me comprendo y me respeto más, me trato mejor, y soy más consciente del gran poder de saber gestionar tus emociones. Aún me queda un largo camino en solitario, pero gracias a él ya tengo las herramientas para poder hacerlo y no depender del resto para sentirme bien. ¡No hay palabras suficientes para agradecerte Sergio!

     • Integración de Terapias (Bilbao) Integración de Terapias  • 

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Dudas solucionadas

21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me hice una evaluación de altas capacidades y he continuado con un tratamiento para entenderme con una sicóloga. Pero, hace un tiempo me he dado cuenta que siento afecto, cariño (como una amiga) con ella. ¿Es bueno/malo? ¿Se lo debo decir?

Es algo completamente natural, cuando se hace un vínculo con una persona que te entiende y te da apoyo es natural que surjan emociones de cariño y en ocasiones incluso más profundas. El profesional está preparado para poder responderte con naturalidad, si confías en que es buen profesional no ocurrirá nada malo así que no tengas miedo de decírselo si sientes que necesitas decirlo, no se enfadará contigo porque tengas sentimientos, es natural que eso pueda ocurrir y en la propia carrera universitaria nos enseñaron que eso podía ocurrir, así que puedes estar tranquilo vale? :) te ayudará a canalizarlos de forma adecuada para que no supongan un problema para ti

 Sergio Timón López

Recién retomé la relación con mi ex y al principio, durante las primeras tres semanas, todo fue perfecto. Sin embargo, en la cuarta semana peleamos cinco días seguidos. Él es muy terco y cree que la gente debería pensar como él; además piensa que una relación ‘natural’ no debería tener peleas y dice que no puede verse toda la vida discutiendo. Yo, en cambio, estoy dispuesta a trabajar en nuestra comunicación y en cómo manejamos los conflictos, porque creo que nuestro problema nunca lo abordamos de raíz y fue lo que nos hizo terminar en el pasado. ¿Cómo puedo abordar esta diferencia en la percepción del conflicto y evaluar si nuestra relación puede evolucionar de manera saludable?

Algo importante es valorar cuál es la razón de las discusiones. Tener puntos de vista diferentes es algo que en ocasiones puede enriquecer la relación y cada uno puede aprender algo de su pareja, eso no tendría por qué ser un problema. Ahora bien, es cierto que para determinados temas sí es necesario un acuerdo en el caso de que afecte a la forma de vivir. Es difícil dar una respuesta concreta sin conocer las razones de las discusiones, creo que lo más recomendable es que realizarais una sesión de terapia de pareja para valorar si lo que os ocurre puede resolverse o si es difícil, mejorar la comunicación siempre es bueno, aprender a respetar opiniones distintas a las nuestras también lo es, aprender a ceder a veces uno y a veces el otro también es importante (cuando los puntos de vista son distintos es imprescindible). Y tener en cuenta también las posibles luchas de poder. Dicho esto, te recomendaría hacer aunque sea una sesión (presencial u online) con ambos a la vez para así poder dar una valoración más precisa con lo que os sucede y aportar también unas sugerencias para mejorar la comunicación y el trato mutuo. Si queréis os podría ayudar a ello. Un saludo

 Sergio Timón López
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