Sofía Gallurt Marcelo

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: AN05638

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Experiencia

Desde que comienzo a caminar en mi profesión en el año 2006 lo hago en el ámbito sanitario. Antes de finalizar la carrera tomo contacto con la terapia humanista realizando distintos seminarios y talleres como forma de crecimiento personal, así que de forma paralela va comenzando mi preparación interior como terapeuta. Mi primera toma de contacto con pacientes es la unidad de psicología clínica del Hospital Virgen Macarena en Sevilla donde permanezco 3 años aprendiendo en evaluación y tratamiento psicológico de orientación cognitivo-conductual. Además, trabajo en contacto con menores (niños y adolescentes) y sus familias donde puedo ver la profunda huella del maltrato y abandono infantil, tanto en el sistema de protección( centros de protección de menores) como en el ámbito penal ( centro de menores infractores). También trabajo en la evaluación y tratamiento de menores víctimas de abuso sexual. En este periodo además me especializo en psicología forense y desde entonces realizó informes periciales en el ámbito privado. Aunque mi interés en la psicoterapia permanece y decidido formarme como terapeuta Gestalt ya que es la orientación terapéutica por la que siento más afinidad. Desde hace unos años me dedico a la consulta privada en Cádiz, donde practico la terapia gestalt y la psicología forense. Pertenezco al Listado de Peritos del Colegio Oficial de Psicología (ámbitos civil y penal).

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Enfoque terapéutico

Gestalt
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos

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Avda. Ana de Viya 3, (oficina 220) (Edificio Minerva ), Cádiz 11009

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Chiclana de la Frontera 11130

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Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 75 €

  • Informes periciales psicológicos en procesos penales

    Desde 600 €

  • Terapia familiar


  • Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)

    Desde 70 €

  • Psicoterapia para adultos adoptados

    Desde 70 €

Artículos

Terapia humanista

En la psicología existen muchas formas de hacer terapia y yo intervengo desde la psicología Gestalt, que se engloba dentro de las terapias humanistas. Centramos la terapia no sólo en los síntomas, sino también en el conflicto interno que los genera, con un acercamiento al paciente como persona y no como enfermo. Desde este enfoque tratamos que las personas aprendan a conocer su comportamiento, amplíen sus recursos creativos y conozcan modos nuevos de funcionar, no sólo a través de técnicas y ejercicios, sino también del desarrollo de capacidades nuevas, promoviendo experiencias y facilitando el intercambio con el mundo.Su función es acompañar a la persona en el camino de autoconocimiento.


Depresión

Cuando una persona solicita ayuda porque se ve en un cuadro depresivo normalmente viene con la sensación de que, por mucho que lo intente, por sí mismo ya no puede seguir. Llegan a terapia con una visión muy negativa de sí misma, del mundo y de su futuro, desesperanzados. En terapia, con diferentes dinámicas la persona va viendo cómo se ha instalado en la tristeza, se facilita expresarla de forma sana, se da cuenta qué le hace mantenerse en esa situación y va tomando decisiones y haciendo movimientos distintos en su vida que le permite salir de este estado.


Duelo

Un duelo es un proceso de despedida por la que pasamos cuando hay una pérdida importante. Durante este proceso, que varía según la persona, aparecen distintas fases/estados que son necesarias para concluirlo de forma sana. Es importante darle salida y expresar todo aquello que aparezca, la tristeza, el enfado, angustia, etc ya que nos permite dejar ir y avanzar en el proceso de duelo. La persona necesita sentirse escuchada y entendida, sin juicios, para sentir el apoyo emocional. Los duelos necesitan un tiempo para poder elaborarse y depende de la persona y cómo es de importante la pérdida. La persona siente que lo cierra cuando lo acepta plenamente y lo deja ir.


Psicoterapia individual

Decidimos buscar ayuda en un psicólogo cuando estamos en situaciones de crisis de pareja, pérdida de un ser querido, dificultades laborales o familiares. A través de la terapia se fomenta darse cuenta, la toma de conciencia de uno mismo y la expresión genuina de mi como paso previo y necesario para tomar decisiones e iniciar los cambios que necesite.


Trastorno de ansiedad

Es uno de los motivos de consulta con más demanda en terapia y engloban varios formas( ataques de pánico, fobias, ansiedad generalizada, TEPT, fobia social, etc) Normalmente los síntomas se experimentan con mucha angustia ya que la intensidad con la que aparecen los convierten en muy limitantes(nerviosismo, ahogo, falta de aire, palpitaciones, aceleración pensamiento...). En terapia se abordan primero dando herramientas corporales/cognitivas/emocionales para bajar la intensidad de los síntomas, y después se hace un trabajo de investigación profundo de las causas reales que provocan la ansiedad para que la persona pueda sanar lo que necesite y no vuelva a darse con esa intensidad.


Terapia de pareja

En las terapias humanistas donde se enmarca la terapia gestalt, la terapia de pareja es un espacio donde el terapeuta ofrece información sobre aquellos aspectos que la pareja no ve de sí misma, y así puedan tomar decisiones de forma consciente orientadas al encuentro o la separación. Lo que se trata es la relación en sí, no a cada miembro de forma individual, los aspectos que originan y mantienen el conflicto, y los que obstaculizan para resolverlos. Se fomenta la toma de consciencia y la responsabilidad de cada miembro en el conflicto como base para poder hacer los cambios que la pareja necesita. La terapia se hace de forma conjunta y tiene una duración aproximada de una hora.

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88 opiniones

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  • A

    Ha sido mi primera experiencia en terapia. Me he sentido muy a gusto desde el principio y me ha ayudado mucho a conocerme mejor.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • M

    Sofía es una excelente profesional y muy cercana. Sabe conectar muy bien con sus pacientes en un ambiente agradable y descontraído. Sin duda, la recomiendo.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • C

    Seguro queda un gran camino aún por recorrer,pero en lo que llevamos solo puedo dar la gracias a Sofía, empiezo a conocerme más a mi misma interiormente ,con ella estoy entendiendo muchas cosas.Me hace tanto bien ir a visitarla.
    Mil gracias por tu ayuda y profesionalidad.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • P

    En mi experiencia con Sofía, no puedo estar más satisfecho. Es una psicóloga con muchiiiiiísima experiencia, inteligencia y oficio. Se actualiza constantemente y siempre está ampliando conocimientos.
    Además es muy empática y respetuosa.
    Me ha acompañado en el camino del autoconocimiento, la comprensión y la aceptación.
    ¡Más que recomendable!

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • M

    Mi experiencia con Sofía después de 13 años es increíble, a día de hoy sigo con ella. Gracias a su profesionalidad, empatía, paciencia y cariño he podido avanzar mucho. Todo se lo debo a ella. Es una profesional magnífica!!!!

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • J

    Acudí a Sofía en un momento muy complicado de mi vida emocional. Me ayudó, me asistió, me abrazó y me dio las herramientas necesarias para sanarme. Estaré eternamente agradecido a ella

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • M

    Llevo 6 meses con Sofía en terapia y sin lugar a dudas es la mejor psicologa que he tenido. Bendito sea el día que empeze a trabajar con ella. Gracias a ella estoy superado mis inseguridades y todos mis problemas de autoestima. He llegado a un punto de felicidad y bienestar conmigo mismo que hacia años que no tenía.
    Sofía es empática y muy profesional. Además, sabe perfectamente cómo guiarme en cada sesión. Me siento muy escuchado, comprendido y acompañado en todo momento. También me ha dado las herramientas necesarias para poder desenvolverme en mi día a día conmigo mismo. Recomiendo su trabajo con los ojos cerrados. Y aprovecho para darle las gracias públicamente, ya que es una pedazo de profesional y una gran persona.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • S

    Sofía es una persona cercana y empática. Sabe escuchar y ofrecerte su sabiduría. Mi experiencia ha sido muy positiva, tanto diría, que es la segunda vez que acudo a su terapia y termino con un resultado más que positivo. Me encanta su procedimiento, siempre parece saber qué necesitas y creo que se debe a que es una persona muy intuitiva y sabia. Te hace sentir como en casa, su terapia es un abrazo y un volver a la vida y a estar conectada contigo misma. Es un lugar al que volver para recomponerte.

     • Consultorio privado  • 

    Sofía Gallurt Marcelo

    Querida Susana, gracias de corazón por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido escuchada, acompañada y en casa durante el proceso. Para mí, cada terapia es un espacio de encuentro auténtico, y es un honor poder caminar contigo en ese viaje de reconexión y transformación. Un abrazo


  • G

    Contacté con Sofía por recomendaciones de varias amigas, me encontraba en un momento muy difícil y con sus terapias fuí viendo la luz, esa que tanto necesitas cuando estas mal.Un encanto en todos los sentidos. Gracias Sofía, has formado parte de mi proceso de volver a encontrarme y respetarme mis tiempos.Suerte haberte encontrado en el camino.

     • Consultorio privado Psicoterapia individual  • 

    Sofía Gallurt Marcelo


    Gracias de corazón por tus palabras y por la confianza depositada en mí. Es un privilegio poder acompañarte en momentos tan significativos y ver cómo poco a poco recuperas tu luz, tu ritmo y tu esencia. Me alegra haber formado parte de este proceso. Un abrazo


  • A

    Sofía me ayuda a ver mis aspectos desconocidos y me ofrece puntos de vista nuevos que me llevan a una lectura nueva y rica de mis preocupaciones

     • Consultorio privado Psicoterapia individual  • 

    Sofía Gallurt Marcelo

    Gracias por tu confianza y por abrirte al proceso con tanta honestidad. Acompañarte en el descubrimiento de nuevas perspectivas y en la comprensión profunda de ti mismo es un camino muy valioso. Me alegra que lo estés viviendo de forma tan enriquecedora. Un abrazo


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastornos mentales

Un psicópata, ¿puede pasar toda su vida sin asesinar a nadie ni cometer algún delito grave?¿O en algún momento de su vida puede llegar a hacerlo?

Una persona con un perfil psicopático o trastorno disocial de la personalidad, se caracteriza por frialdad emocional, falta de empatía, relaciones interpersonales superficiales, conducta seductora, falta de remordimientos, tendencia hacia conductas ilegales, entre otros rasgos.
Su tendencia a actuar bajo el paradigma de que el fin justifica los medios, y la continua violación de los derechos y normas sociales, hace que sea mas probable que cometan algún comportamiento ilegal, ya sea un delito contra las personas(agresiones) o que se involucre en otras actividades delictivas(robos, drogas, etc)

 Sofía Gallurt Marcelo

Duda sobre Terapia de pareja

Mi madre tiene la autoestima muy baja y mi padre no expresa sus sentimientos, y ultimamente no hacen más que discutir y yo intento mediar, pero no consigo llegar a ningún punto. Intento que hablen las cosas entre ellos, pero sé que no les voy a convencer de hacer terapia. ¿Qué puedo hacer?

Hola, como ya te han recomendado mis compañeros no es aconsejable que un hijo tome el papel de mediador en un conflicto de pareja entre tus padres.
Estas asumiendo una posición que no te corresponde y estas soportando una carga muy difícil y que terminará haciéndote mucho daño.
En esto casos lo más sano es retirarte, no sin antes comunicarles cómo te afectan sus enfrentamientos como hija.
Lo ideal es que ellos acudan a terapia de pareja, y si tu lo necesitas que hagas terapia individual.

 Sofía Gallurt Marcelo
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