Sofía Garbayo Giusberti

Soy Sofía Garbayo Giusberti, psicóloga sanitaria (M-38877). Trabajo con niños, adultos y adolescentes. 

Estoy especializada en Psicología Perinatal por el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, en Terapia Focalizada en la Emoción (TFE) por la Universidad Pontificia de Comillas y en Psicología de la Salud y Adicciones por la Universidad Complutense de Madrid (UCM).

Acompaño procesos donde el malestar psicológico puede manifestarse como ansiedad constante, sensación de bloqueo, tristeza persistente o pensamientos que no se detienen. Otras veces aparece como rumiación, autoexigencia excesiva, dificultades en las relaciones o una insatisfacción difusa que cuesta nombrar.

Con frecuencia, el malestar no proviene solo de lo que ocurre, sino de cómo lo estamos viviendo: de la manera en que interpretamos la experiencia, gestionamos nuestras emociones y nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

La terapia ofrece un espacio seguro para comprender esos patrones, dar sentido a lo que te sucede y desarrollar recursos más saludables para afrontarlo. El proceso es individualizado y se adapta a tu historia, tu momento vital y tus necesidades específicas.

Ofrezco acompañamiento psicológico presencial en Madrid, así como online, adaptándome a las necesidades de cada persona y respetando su historia, sus tiempos y su forma única de estar en el mundo.

Puedes contactarme a través de los distintos medios y te daré respuesta en un máximo de 24 horas.