Susana Contreras Suárez

Te ayudaré en el proceso de desarrollo personal y profesional, en un entorno seguro y confidencial, en el que te acompañaré y motivaré a que actúes y transformes tus sueños en metas alcanzables, te facilitaré herramientas para desarrollar tus recursos, lograr cambios en tu vida, definir lo que quieres, superar obstáculos y conseguir una vida más satisfactoria.

Si tienes un sueño o meta (personal o profesional), cualquiera que sea tu edad y no sabes por dónde empezar y qué camino seguir para alcanzarlo.

Si te identificas con algunas de las siguientes situaciones y sientes que te faltan las herramientas, recursos internos o motivación, me pongo a tu disposición para ayudarte, para que trabajemos juntos, 100% confidencialidad y sin límite de sesiones, tú eliges cuándo vienes, cuántas veces y cuándo te sientes seguro para emprender el vuelo por tí mism@.

- Tengo miedos, fobias, ansiedad...
- Siento que mis emociones se escapan de mi control.
- No tengo tiempo para nada.
- El estrés es una constante en mi vida.
- Me falta autoconfianza y autoestima.
- Necesito mejorar mi salud, mi descanso y/o mi condición física.
- Tengo problemas en mis relaciones de pareja, con mis hijos, con mis compañeros de trabajo, compañeros de escuela, en mi vida social...
- No soy capaz de hablar en público.
- Evito los conflictos a costa de no expresar mis deseos, opiniones y necesidades.
- Hay algo en mi vida que no funciona y no sé qué es lo que es.
- Quiero tener más tiempo para mi familia y para mí.
- Lo que estoy haciendo en mi vida ni me llena ni me satisface.

Deben indicar nombre completo, edad, email, número de teléfono y cuál es el obstáculo o problema que no le deja avanzar

• Baja autoestima

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• Trastornos del ánimo

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• Estrés

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• Trastorno de ansiedad

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• Problemas de relación

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• Trastorno del sueño por ansiedad

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• Crisis de pareja

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• Miedos

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• Fobia social

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• Trastornos de habilidades sociales

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• Bullying (acoso escolar)

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• Aislamiento social

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• Desmotivación generalizada

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• Fobias escolares

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• Fobias

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• Trastorno de ansiedad por separación

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• Mobbing (acoso laboral)