El masaje perineal es una técnica que se utiliza para preparar el perineo, la zona entre la vagina y el ano, para el parto. Este método se realiza mediante suaves masajes y estiramientos que ayudan a aumentar la elasticidad de los tejidos perineales, reduciendo así el riesgo de desgarros durante el nacimiento. También facilita un parto más seguro y menos traumático, promoviendo una recuperación más rápida y cómoda para la madre. Además, contribuye a mejorar la conciencia corporal y a reducir la ansiedad relacionada con el parto.

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