Zara Sanchez Nieto
Psicólogo
·
Psicólogo infantil
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Madrid 1 dirección
Núm. Colegiado: M-24596
46 opiniones
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Experiencia
Dar el paso de acudir al Psicólogo por primera vez puede crear inquietud, por eso el objetivo primero para mí en la primera cita, es crear un espacio de confianza en el que la persona se sienta cómoda.
A veces el motivo por el que consultar está muy claro, y otras veces no tanto, hacerse las preguntas , y yo ¿qué le cuento al Psicólogo? o ¿Por dónde empiezo? es muy cómun, por lo que iremos construyendo y aclarando poco a poco las dudas y temas a tratar.
Una vez los objetivos estén claros iremos haciendo los pasos necesarios para alcanzarlos, la idea es que percibas desde el principio que merece la pena el esfuerzo de haber dado este paso, también yo pongo mucho esfuerzo y compromiso en que así sea.
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Sobre mí
A veces el motivo por el que consultar está muy claro, y otras veces no tanto, hacerse las preguntas , y yo ¿qué le cuento al Psicólogo? o ¿Por dónde empiezo? es muy cómun, por lo que iremos construyendo y aclarando poco a poco las dudas y temas a tratar.
Una vez los objetivos estén claros iremos haciendo los pasos necesarios para alcanzarlos, la idea es que percibas desde el principio que merece la pena el esfuerzo de haber dado este paso, también yo pongo mucho esfuerzo y compromiso en que así sea.
Enfoque terapéutico
Terapia emdr
Psicoterapia para adultos
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos sexuales y de pareja
- Trastornos en niños y adolescentes
- Problemas conductuales
- Relación filio - parental
- Psicoeducación
Principales enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Duelo
- Fobias
- Agorafobia
- +24 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Niños
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Experiencia
Zara Sanchez Nieto
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- Servicio de Psicología aplicada de la Universidad Nacional de educación a distancia 2007
- Hospital 12 de Octubre
- Asociación Afasia intervención con EMDR
- Evaluacion y Psicodiagnostico. Sociedad española de medicina psicosomatica
Formación
- Posgrado en Intervención Clínica con niños y adolescentes, Universidad Pontificia de Comillas, 2011
- Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR, Sociedad Española de Medicina Psicosomática, 2015
- Master en Coaching e Inteligencia Emocional, Universidad Pontificia de Salamanca, 2009
- Licenciada en Psicologia, UNED, 2008
- Experto en Psicoterapia de Pareja y Psicodrama. Escuela de Psicoterapia y Psicodrama.
- Experto en Evaluación y Psicodiágnostico. Sociedad española de Medicina Psicosomática
Certificados
Enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Duelo
- Fobias
- Agorafobia
- Trauma psicológico en adultos
- Apatía sexual
- Agresividad
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Duelo perinatal
- Depresión en la adolescencia
- Fracaso escolar
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Deseo sexual inhibido
- Inseguridad
- Obsesiones
- Sentimiento de soledad
- Falta de seguridad y decisión
- Trastornos sexuales y de pareja
- Inseguridad en competición
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Sentimientos de vergüenza
- Sensación de Culpa
- Miedo a exponerse
- Sensación de vacío
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Novedades
Zara Sanchez Nieto
Psicoterapia
09/06/2025
Servicios y precios
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Consulta online
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Aceptación de la orientación sexoafectiva
Desde 70 € -
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Tratamiento para víctimas de bullying
70 € -
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Tratamiento de la depresión ansiosa
70 € -
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Terapia online
70 € -
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Artículos
Duelo
¿ Por qué es importante saber decir adiós? ¿ Qué tal te llevas con el sufrimiento? Para nadie es fácil llevarse bien con el dolor, el dolor de una perdida es devastador, y no existe fórmula mágica para gestionarlo, ni tampoco otras emociones que surgen como la rabia, la culpa, el miedo....la frustración.... Quedarnos "atascados" con ciertas emociones o pensamientos más tiempo del necesario, solo nos va a producir mas sufrimiento. Por eso el acompañamiento ante un proceso de duelo consiste en facilitar a la persona el aliviar el peso y la gran carga emocional que supone, gestionar las situaciones nuevas tras la pérdida y agilizar el proceso para una mejor adaptación a la situación.
Apatía sexual
¿Por qué? Algunas de Las raíces de la falta de deseo sexual pueden ser un elevado perfeccionismo, autodesprecios, sentimiento de inferioridad (pero también delirios de grandeza), emociones no resueltas y, sobre todo, un comportamiento marcado por el principio de “si no se arriesga, no se puede perder”. Si algo me da miedo la mente prefiere pensar que " no le apetece" hacerlo. Los miedos más comunes son los que aluden a la conexión con los demás, a los sentimientos intensos, a la propia sexualidad, a ser visibles o al reto de comenzar o terminar con una relación. Poner a "raya" todos los miedos permitirá que el deseo le gane la batalla al miedo.
Baja autoestima
¿Qué concepto tienes de tí mismo? La forma en la que te percibes y si te gustas y valoras está muy relacionado con las creencias que a lo largo de tu vida has ido asumiendo, y sobre los mensajes que has recibido de los demás hacia ti. También si hemos sentido una aceptación incondicional por parte de nuestros cuidadores principales o si al contrario sentiamos que teniamos que ser de otra forma, para ser queridos. Un bajo concepto de uno mismo nos afecta a la hora de relacionarnos con los demás y de conseguir logros en la vida. Si desmontamos esas creencias y construimos otras mas positivas y realistas nos sentiremos con mas derecho a disfrutar y con más valor para afrontar retos.
Ataques de pánico
El ataque de pánico es una reacción de ansiedad muy intensa, acompañada de la sensación de falta de capacidad para controlar esta reacción, e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento. La sensación es muy desgradable y muy limitante para la vida, se tiende a dejar de hacer ciertas actividades por temor a sufrir otro nuevo ataque. Está muy relacionado con el momento de vida en el que se encuentra la persona, y con la capacidad de gestión de las emociones. Tienden a sufrirlo más , personas muy exigentes consigo mismas, también aquellos que necesitan tener todo controlado. Cuanto mas quieras tener el control más fácil es sufrir un ataque de ansiedad.
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Zara Sánchez Psicóloga
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Opiniones
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A
Alicia
Gran profesional, dedicación máxima, puntualidad...la recomiendo al 100%
• Zara Sánchez Psicóloga • Visitas sucesivas Psicología •
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J
J.S.M
Decidimos llevar a nuestro hijo de 15 años a la consulta de Zara por recomendación de unos amigos, ya que le observamos preocupado y con desinterés por todo. Es muy reservado y desde un principio notamos como Zara consiguió que se comunicase mejor con nosotros y con su entorno. También nos ha ayudado a nosotros a entender mejor sus inquietudes y tranquilizarnos, y nos ha guiado en cómo trasmitirle las cosas que nos preocupan
• Zara Sánchez Psicóloga • Psicoterapia en adolescentes •
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E
E.A.R
Zara es una profesional excepcional. Me ha ayudado en varios procesos terapéuticos a conocerme más, a tomar conciencia y poder crecer a nivel personal.
• Zara Sánchez Psicóloga • Psicoterapia individual •
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A
A. Blazquez
Quiero aprovechar este espacio para recomendar a Zara como psicóloga psicóloga, porque mi experiencia con ella ha sido verdaderamente transformadora. Desde la primera sesión, logró crear un ambiente de confianza y seguridad, algo que para mí era fundamental. Su manera de escuchar es tan empática que sientes que realmente te comprende, y siempre tiene las palabras justas para ayudarte a reflexionar y avanzar.
Lo que más valoro de Zara es su capacidad para ofrecer herramientas prácticas que se adaptan a tu realidad. No se trata solo de hablar, sino de trabajar juntas en soluciones que hacen una diferencia en el día a día. Además, tiene una sensibilidad increíble para abordar temas delicados, siempre respetando mi ritmo y sin ningún juicio.
Gracias a su apoyo, he podido entenderme mejor y enfrentar desafíos personales con una nueva perspectiva. Si estás buscando a alguien profesional, cercana y apasionada por lo que hace, Zara es la persona indicada.• Zara Sánchez Psicóloga • Visita Psicología •
Zara Sanchez Nieto
Muchisimas gracias por haber confiado desde el principio. Y por tu determinación en perseguir mayor bienestar. Un placer acompañarte.
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F
Fernando
Recomiendo a Zara sin duda, gran profesional y mejor persona, me ayudó muchísimo en una etapa complicada de mi vida.
Se involucra al 100%, es cercana, empática, su terapia es realmente efectiva.
Acudir a su consulta es una de las mejores cosas que he hecho, así que la recomiendo siempre, pues a veces necesitamos que un profesional nos ayude y nos da cosilla acudir a un psicólogo, cuando es algo totalmente necesario.
Animo a todo el mundo a ir a ella, pues de verdad que su método de trabajo es inmejorable.• Zara Sánchez Psicóloga • Visita Psicología •
Zara Sanchez Nieto
Gracias por tu entrega en el tratamiento.
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Y
Yara
Me costo mucho dar el paso de ir al psicólogo. Pero alegra haber tenido la suerte de dar con Zara, estuve cómodo desde el primer momento y consiguió en poco tiempo que saliese del enorme bache emocional en que me encontraba.
• Zara Sánchez Psicóloga • Visita Psicología •
Zara Sanchez Nieto
Muchas gracias.
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L
Laura P
Profesional de 10, no podía acudir a la terapia presencial y tenia dudas de si hacer la terapia online, no sabía si me sentiría cómoda, ahora se que fue una buena decisión hacerla, su cercanía, y amabilidad lo han hecho muy fácil.
• Consulta online • Consulta online •
Zara Sanchez Nieto
Me alegra que te animases y que disfrutes del resultado de tu trabajo.
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W
Wagner
Desde el principio estuvo tranquila y atenta a lo que decíamos. Llevamos a nuestro hijo porque empezó a bajar su rendimiento en la escuela. Incluso el tutor dijo que había dos alumnos en uno: uno con sus amigos y otro con los profesores. Después de ver las sesiones, cambió mucho e incluso los profesores notaron la diferencia para mejor. Es una excelente profesional.
• Positiva Psicologia Integral • Psicoterapia individual •
Zara Sanchez Nieto
Un placer acompañar en esta etapa dificil a vuestro hijo y a vosotros. Habeis sido personaa encantadoras
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F
Comprensiva, atenta y muy profesional.
Llevo asistiendo a sus sesiones aprox 3 meses y siento que he avanzado muchísimo. Ofrece una atención personalizada y empatica. Se esfuerza activamente por comprenderme sobre lo que siento o pienso, en dar una explicacion a esto y en ayudarme a enfocarlo de cara a mi progresión. Muy recomendada.• Positiva Psicologia Integral • Visita Psicología •
Zara Sanchez Nieto
Muchaa gracias. Que alegria leerte
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F
Fátima
Las instalaciones son buenas, cercanía, amabilidad e interés por tu estado.
• Positiva Psicologia Integral • Visita Psicología •
Zara Sanchez Nieto
Muchaa gracias.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Psicoterapia individual
Hola, tengo una pregunta... Quisiera saber si es normal o no que a mis 22 años nunca he tenido alguna relacion (de pareja)..?
Desde ya gracias...
Imagino que si estás haciéndote Esa pregunta es porque quizás intuyes que hay algo que quizás te bloquee, sino vivirías de otra manera él hecho de no tenerla.
A veces no entrar en contacto en intimidad con otra persona es una forma de protegernos frente al miedo y el daño anterior , por haber vivido otras relaciones como la familia o amigos de forma dolorosa .... por ejemplo.
Quizas pregúntate qué hay en el fondo, y sería importante trabajarlo para que vivas las relaciones afectivas desde un lugar más tranquilo y seguro. Un abrazo
Hola, quería consultar sobre una experiencia que tuve con un psicólogo hace tiempo. Durante las sesiones sentí varias situaciones que me generaron malestar emocional: comentarios que percibí como despectivos, solicitudes que no entendí, críticas sobre mi puntualidad o aspectos personales, y comentarios que me hicieron sentir incómodo o incomprendido.
Me pregunto si este tipo de conductas pueden considerarse inadecuadas o perjudiciales para el bienestar del paciente, y cómo se podría manejar emocionalmente este tipo de experiencias pasadas para no quedarme con resentimiento o incomodidad hacia la terapia en general.
Hola, siento mucho que hayas tenido esta experiencia. La terapia debe ser un lugar seguro, sin juicios, la buena relación con el paciente es la base para el cambio. Yo en esos casos o se lo diría o dejaría de acudir. Si la confianza se rompe es difícil seguir trabajando.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Zara Sanchez Nieto?Zara Sanchez Nieto es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología Infantil, Primera Visita Psicopedagogía, Psicoterapia individual, Visitas sucesivas Psicología Infantil, Psicoterapia en adolescentes, Terapia online, Consulta online, Terapia basada en Inteligencia Emocional.
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¿Dónde está la consulta de Zara Sanchez Nieto?Zara Sanchez Nieto atiende a sus pacientes en:
- C. Clara del Rey 24 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Zara Sanchez Nieto de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Zara Sanchez Nieto ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Zara Sanchez Nieto al finalizar la visita?Zara Sanchez Nieto acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Zara Sanchez Nieto?Puedes comunicarte con Zara Sanchez Nieto en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Zara Sanchez Nieto?El calendario que muestra Zara Sanchez Nieto en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Zara Sanchez Nieto?A veces Zara Sanchez Nieto tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Zara Sanchez Nieto?Un total de 46 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Zara Sanchez Nieto, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Zara Sanchez Nieto?Zara Sanchez Nieto no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Zara Sánchez Psicóloga
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