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La depresión puede tener varias causas, como el sentimiento de vacío, la inutilidad, el sentimiento de soledad. Normalmente la mente utiliza esté síntoma para protegerse de alguna cosa inconsciente que en algún momento le hizo sufrir y el cuerpo utiliza este malestar para protegerse y no se repita
Eduard Darbra
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Psicólogo

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Barcelona

En primer lugar, se realiza una evaluación exhaustiva del problema, de sus causas y de su mantenimiento. Una vez personalizado el caso, se refuerzan o aprenden estrategias en consulta para mejorar el estado de ánimo, controlar la irritabilidad si la hay, cambiar los pensamientos para que sean menos negativos y catastróficos... entre otras.
Prof. Paola Obrador Pellicer
Prof. Paola Obrador Pellicer Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Palma de Mallorca

Cuando una persona se ve inmersa en la depresión sus pensamientos están continuamente repasando su pasado, lamentándose de sus errores, culpándose de todo lo que ha pasado a su alrededor, se siente impotente en el presente y sin ninguna motivación ni energía para cambiar nada; el futuro lo ve todo negro, sin salida, no hay nada que le cause placer. Cualquier pequeña dificultad se vuelve algo imposible de superar, la desilusión y la desesperanza le impiden seguir luchando y se encierra en si misma.
Jordi Sánchez Marín
Jordi Sánchez Marín Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

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Badia del Vallès

La depresión es una enfermedad que puede afectar a todas las edades de la vida y ambos sexos. La tristeza suele ser el síntoma principal, pero la apatía, la pérdida de la voluntad, la pérdida de interés, la disminución de la capacidad para disfrutar el placer, la pérdida de ilusión, los cambios del apetito, del sueño y del deseo sexual, hasta el sentimiento de culpa, desesperanza y falta de ilusión en la vida. Éstos tres últimos pueden desembocar fácilmente en la idea del suicidio. El nivel de sufrimiento del paciente deprimido es muy severo, y muchas veces se actúa en el ámbito familiar desde la buena intención generando el efecto opuesto al deseado. Hay muy buenos tratamientos disponibles.
Dr. Luis Villar Álvarez

Psiquiatra, Psiquiatra infantil

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Manresa

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Buenas tardes. Si una problemática (como la depresión grave) lleva tiempo en nuestra vida y no hay mejora el hecho de ser ingresado un tiempo no tiene porqué despertarte más ansiedad. Estamos hablando no del hecho de que estarás "vigilado" sino "atendido" 24 horas por profesionales para conseguir los resultados esperados, todo depende de la forma de enfocarlo y del énfasis que pongamos en lo positivo (atendido) y no un énfasis negativo (vigilado). Saludos.

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Daniel Velázquez Marcos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Terrassa

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Cuando nos sentimos mal no tenemos fuerzas para hacer nada y no nos apetece hacerlas, por ello no hacemos nada... sucumbimos a la inactividad y la inercia. Pero precisamente este dejarnos llevar por la inercia de no hacer nada nos hace sentirnos todavía peor y se entra en una dinámica de la que es difícil salir... me siento mal -> no me apetece hacer nada -> no hago nada -> me siento peor... por algún lado hay que romper ese círculo vicioso. Cierto es que la apatía no se va de la noche a la mañana y la capacidad de disfrutar de nuevo de las cosas no aparece de repente tampoco, por eso precisamente desde la activación conductual se propone una programación de actividades que sean placenteras y que requieran en principio poco esfuerzo conductual, para ir poco a poco aumentando el estado de ánimo y haciéndonos sentir mejor. Con el paso del tiempo se amplían el número de actividades hasta restaurar el nivel anterior a la depresión y también se trabaja con terapia cognitiva. Saludos!

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Patricia Zabala Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Cuenca

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Buenos días. En primer lugar destacarte que cuando se produce un ingreso hospitalario contarás con los mejores profesionales que te atenderán y te darán todas las explicaciones necesarias ya en las primeras horas para reducir tu ansiedad. En segundo lugar centra tu atención en las grandes posibilidades que tienes de recuperarte ahora que estarás atendido con continuidad y no centrarte solo en el "ingreso" (según lo que damos énfasis en nuestro pensamiento así le damos prioridad). Piensa que cuando se produce un ingreso en un centro de salud mental hay que pensar en lo que es "más adecuado para mi" en lugar de lo que "a mi me gustaría", el hecho de ingresarte significa que tendrás el Mejor equipo profesional durante 24 horas atendiéndote en lugar de unas visitas limitadas. Saludos.

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Daniel Velázquez Marcos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Terrassa

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Para realizar un buen diagnóstico previamente se debe realizar una valoración exhaustiva ,la cual se vea entre otros que cumple criterios contenidos con depresión mayor.Seria muy aconsejable que combinase el tratamiento farmacológico con psicoterapia para conocer tanto la génesis de la ansiedad como del cuadro depresivo.Un saludo

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Dra. Raquel Suarez Ramos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Villaviciosa de Odón

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