Marina Alvarez Alfama

Marina Alvarez Alfama

Psicóloga, Psicóloga infantil

Especialista en: Psicoterapia de Adolescentes, Psicoterapia para Adultos, Psicología Infantil, Terapia de Pareja

Número Colegiado: AN-07734

Consultas

1

Opiniones sobre Marina Alvarez Alfama

5

Resumen basado en 3 opiniones

Puntualidad

Atención

Instalaciones

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Opinar

Lo mejor: "Lo cercana y profesional, a la par que economica"

Motivo de la visita: Problema familiar

Paciente que se visitó con Marina Alvarez Alfama en Av. de la Constitución 2, 3º B

Lo mejor: "El lugar es muy agradable y ella una gran profesional a pesar de su juventud. Se implica muchísimo y en mi caso, he logrado una mejoría muy grande."

Podría mejorar: "No se me ocurre nada."

Motivo de la visita: Ansiedad y depresión

Paciente que se visitó con Marina Alvarez Alfama en Av. de la Constitución 2, 3º B

Lo mejor: "Me ha ayudado mucho a ver las cosas con más claridad para hacer lo que necesitaba y tomar una decisión"

Podría mejorar: "El horario disponible para atender por la mañana"

Motivo de la visita: Crisis personal y de pareja

Paciente que se visitó con Marina Alvarez Alfama en Av. de la Constitución 2, 3º B

Experiencia

Formación

  • Licenciada en PsicologíaUniversidad de Sevilla2010
  • Especialista en Terapia GestaltFEAP, Jera (Sevilla)2010

Sobre mí

Número Colegiado: AN-07734

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés

Servicios

  • Primera visita Psicología
  • Primera visita Psicología Infantil
  • Consulta de Psicología Sanitaria
  • Mindfulness
  • Modificación del estilo de vida
  • Psicoterapia en adolescentes
  • Psicoterapia individual
  • Reeducación psicopedagógica
  • Reestructuración cognitiva
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Terapia de pareja
  • Terapia familiar
  • Terapia Gestalt
  • Terapia Humanista
  • Psicoterapia infantil

Dudas solucionadas por Marina Alvarez Alfama

25 Respuestas

5 Expertos de acuerdo

16 Pacientes agradecidos

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Buenas:

A veces las soluciones más simples y naturales son inesperadamente, más efectivas.

Muchas veces, la mayoría de personas con este problema son personas que canalizan mal el estrés, otras veces son síntomas de evitaciones ¿qué consigue o qué evita tu hijo con jaquecas?.

Y en cuanto a "remedios naturales" (más que un remedio es una necesidad diaria), en muchos casos las jaquecas están relacionadas también con falta de hidratación y este dolor es una señal de esa carencia de hidratación. ¿Cuánta agua bebe al día? A veces manda señales erróneas de hambre aun cuando hace poco que hemos comido pero sí que hace mucho que no bebemos.

En mi opión, antes de ir a por soluciones químicas es aconsejable probar antes alternativas más simples y naturales, inspeccionar un poco cómo es la alimentación y después, si nada funciona tratarlo con fármacos como último recurso.

Es mi opinión, como Psicóloga.

Espero que les sirva de ayuda.

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Marina Alvarez Alfama

Marina Alvarez Alfama

Psicóloga, Psicóloga infantil

Avilés

No he entendido si hace comida al horno y la hornea con cerveza para darle sabor o si ingiere cerveza para acompañar la comida.

En el segundo caso, no es nada aconsejable tomarlo, y en el primero, tendrá que cocinarlo el tiempo suficiente para que evapore el alcohol.

¿Ha pensado en cocinarlo con cerveza sin alcohol para no correr riesgos?

Saludos.

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Marina Alvarez Alfama

Marina Alvarez Alfama

Psicóloga, Psicóloga infantil

Avilés

Buenas.

Por lo que cuentas parece que ocurrieron cosas y que a partir de ahí cambió todo: desconfianza, celos y falta de respeto. Ten en cuenta que hacer algo que viola el "contrato de pareja" y daña la relación siempre marca un antes y un después.

Yo te recomiendo que acudas a un Psicólogo o Psicóloga para poder tener terapia de pareja, un espacio donde resolver y hablar de aquello, tratar de limpiar esa herida.

Si la relación no mejora y él te trata así siempre independientemente de lo que ocurrió, te toca decidir si quieres continuar con una relación así: donde no hay cariño, confianza ni respeto.

La decisión será siempre tuya.

Mucho ánimo para los dos.

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Marina Alvarez Alfama

Marina Alvarez Alfama

Psicóloga, Psicóloga infantil

Avilés

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