Carmen González Chana

Carmen es una gran profesional, muy cercana en el trato. Desde el principio me transmitió confianza y comprensión, siendo capaz de entenderme, conectar con lo que yo sentía y transmitirmelo desde un punto de vista objetivo. Gracias a su ayuda pude trabajar en mí, aprender a gestionarme correctamente y a reducir mi ansiedad, conocerme mejor y mejorar notablemente mi calidad de vida.

Carmen es una profesional de 10. Entiende y sabe explicarte de manera clara lo que sientes (ago que a veces ni tu misma sabes explicar) y por qué. Hace que comprendas y entiendas tus pensamientos y actitudes basándose siempre en la ciencia y en por qué nuestro cerebro funciona así.

Con ella siempre hay una comunicación muy buena y con un trato cercano, algo que en mi opinión, es fundamental durante el proceso, ya que así puedes sentirte protegida y acompañada.

Por supuesto, sin ella no hubiera aprendido a gestionar mis pensamientos y emociones de la manera en la que lo hago. A dia de hoy todas las herramientas que me dió las pongo en práctica y sigo sus consejos como algo sagrado.

Saber además, que en cualquier momento que puedas necesitarla, puedes volver y que va a estar dispuesta a ayudarte y aconsejarte en todo lo que necesitas, es aliviador. De verdad que a mí me cambió por completo y logró un cambio en mí que yo en un principio pensé que no iba a suceder.

Carmen es una excelente profesional, me ha ayudado a gestionar mi ansiedad y me ha dado herramientas muy efectivas que han mejorado mi calidad de vida. Me ha ayudado muchísimo y me he sentido acompañada durante todo el proceso. Le agradezco muchísimo su dedicación y su trato siempre tan cercano.

Carmen desmontó muchos de mis problemas y obsesiones y me enseñó totalmente a gestionar mis emociones de una manera sana e inteligente. Además me ayudó a construir poco a poco aspectos tan importantes de la personalidad como la autoestima, la asertividad, y la adaptabilidad (primordialmente la flexibilidad de pensamiento).
Igualmente me animó a utilizar la introspección como herramienta fundamental a la hora de reconocer y gestionar emociones, pensamientos intrusivos, creencias limitantes y distorsiones cognitivas.
Para ello hizo uso en todo momento de una gran firmeza y empatía y una excelente habilidad tanto en la comunicación más básica como en las explicaciones más explícitas de términos y procesos relacionados con la manera con la que gestionamos las emociones.
Solo tengo palabras de loa para una profesional que cambio mi vida y cuya terapia tanto bien me ha hecho. Lo único que lamento es no haber acudido a sus sesiones de terapia antes.
Solo voy a añadir una última reflexión: si alguien me hubiera dicho antes de comenzar la terapia que tras concluirla sería la persona que soy hoy, no le hubiera creído.
La terapia que yo seguí fue la cognitivo-conductual.

Trato excelente, buena profesional, me ayudó cuando más lo necesitaba. Siempre disponible y accesible.

Muy contenta con el servicio y sobre todo con la terapeuta, Carmen. Durante estos meses de trabajo, me ha ido dando herramientas eficaces y
me he sentido acompañada en todo el proceso. Genera un clima de confianza y comprensión que me ha ayudado mucho. Lo recomiendo.

Además, ofrece opción de servicio online. A mi personalmente , por tema de tiempos, me vino genial.

Cuando decidí acudir a la consulta de un profesional de la psicología mi principal problema fue elegir a cuál, ya que no conocía a nadie que pudiera darme referencias. Así que no me quedó más remedio que fiarme de las opiniones disponibles en la web.
Ahora que, tras cinco sesiones, he concluido la terapia, puedo decir que acerté plenamente al elegir a Carmen. En lo profesional, desde la primera sesión sentí que estaba plenamente implicada en dar una solución a mi problema de ansiedad, proporcionándome herramientas que me han ayudado enormemente a comprender su origen y superarlo, y a mejorar mi calidad de vida. En lo personal, que también tiene una gran importancia, me llevó aún menos tiempo darme cuenta de que estaba ante una persona con gran empatía y con quien me sentí muy cómodo desde el primer momento, ya que transmite una gran serenidad y te das cuenta de que sabe escuchar.
En definitiva, siento que cuando elegí la consulta de Carmen tuve mucha suerte, ya que he conocido a una persona estupenda que, además, ha conseguido que supere un episodio complicado en mi vida.

Carmen es profesional, cercana y empática. La terapia me ha resultado muy eficaz. La recomiendo 100%

He ido a muchas consultas psicológicas y puedo afirmar que este ha sido el único caso en el que desde el minuto 1 he sabido que me quedaría. Y así sigue siendo. A destacar su comprensión en cualquier aspecto. La paz que transmite y lo que transmite. Cómo explica todo… No tengo ninguna pega ni mejora que pueda añadir. Estoy encantada con Carmen.

Comencé la terapia con Carmen mientras pasaba un momento bastante complicado en mi vida. Un año después puedo decir que es el perfecto equilibrio entre la cercanía y la profesionalidad. Durante este año me ha acompañado dándome las herramientas necesarias para que cada vez pueda gestionarme de manera más autónoma. Y lo que me parece más importante: lo ha hecho de manera personalizada. Ha conocido mi historia para poder ofrecerme lo que he necesitado en cada momento. No puedo decir nada negativo, su atención es de 10.