María Casas García

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-37305

51 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso hacia el bienestar emocional y mental. A través de ProactivaMente Psicología, mi enfoque es brindarte un espacio seguro y cercano, donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y experiencias con total confianza.

Entre mi formación puedes encontrar Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Máster Universitario en Psicoterapia y Terapias de Tercera Generación, así como Máster en Desarrollo Personal y Emocional, y Coaching y Psicología Personal, entre otros. A lo largo de mi trayectoria, he tenido la oportunidad de trabajar con niños, adolescentes, adultos y familias, así como en centros de tratamiento de adicciones y otras patologías. Todo ello me ha permitido adquirir una visión amplia y actualizada de la psicología y el desarrollo personal, brindándome las herramientas necesarias para ofrecerte un enfoque integrador y adaptado a tus necesidades.

Creo firmemente en el poder de la proactividad para transformar nuestras vidas. Juntos, trabajaremos en desarrollar nuevas habilidades y estrategias que te permitan gestionar los desafíos cotidianos de manera más equilibrada y consciente. Mi objetivo es que construyamos juntos un bienestar que te permita avanzar con mayor seguridad y calma.

Te acompaño en terapias tanto presenciales como online, para que puedas elegir la modalidad que mejor se ajuste a tu estilo de vida y necesidades. Lo importante es que encuentres un espacio donde te sientas cómod@ y acompañad@ en tu proceso de cambio. Además, para asegurar que el contenido que comparto sea valioso y esté alineado con lo que realmente te interesa, realizaré encuestas en mis stories de redes sociales. A partir de esas encuestas, crearé contenido adaptado a tus necesidades y las inquietudes que vayan surgiendo, para que siempre encuentres información útil y relevante para tu proceso.

Si sientes que es momento de dar un paso hacia tu bienestar, o si simplemente te interesa saber más sobre cómo podemos trabajar juntos, estaré encantada de escucharte.

Te invito a descubrir más. Este es solo el comienzo de un camino lleno de posibilidades.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos adictivos
  • Trastornos del comportamiento alimentario

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Destacados

Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 50 €

  • Terapias contextuales/ de tercera generación

    Desde 50 €

  • Terapia cognitivo-conductual

    Desde 50 €

  • Terapia con EMDR

    Desde 50 €

  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

    Desde 50 €

Consultas (3)

Disponibilidad

Número de teléfono

667 50...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
ProactivaMente

Paseo de Eduardo Dato 19, 1º Izquierda, Chamberí, Madrid 28010

Disponibilidad

Número de teléfono

667 50...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Ampliar se abre en una nueva pestaña
ProactivaMente Úbeda

Calle Explanada, 1, Úbeda 23400

Disponibilidad

Número de teléfono

667 50...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

51 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones

Destacadas

  • V

    Una profesional muy buena ,dedica tiempo a escucharte para ayudarte me sentí muy cómoda hablando con ella ,empatía y realmente te ayuda no me arrepiento de escogerla es lo q necesito.

     • ProactivaMente Online Desintoxicación y deshabituación adicciones  • 

    María Casas García

    Muchas gracias por tu valoración V.S.
    Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda y escuchada. La empatía y el apoyo son fundamentales, y saber que pude ayudarte de verdad significa mucho. Gracias por confiar en mí.
    Un saludo.


  • P

    Llevo casi dos años en tratamiento con ella, y no puedo estar más contenta del trato recibido, la forma en que da su tiempo y trata de ayudar, la manera en que se comunica simpatizando y conectando con el paciente… Absolutamente recomendable.

     • Clínica INTAD Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Casas García

    Agradezco enormemente tu valoración PN.
    Gracias a ti por tu motivación, la confianza depositada y el trabajo conjunto que hemos estado realizando en la psicoterapia, el cual hace posible y visible el avance en la misma.
    ¡Un saludo!


  • J

    María es una profesional atenta, dedicada y sobre todo cercana. Llevo ya casi un año con ella y la experiencia no podría haber sido mejor, súper recomendable.

     • Clínica INTAD Psicoterapia individual  • 

    María Casas García

    Agradezco enormemente tu valoración Jaime. Me alegra que las sesiones estén siendo de ayuda, sin olvidar por supuesto tu motivación y aptitudes mostradas desde el inicio, y el trabajo conjunto realizado.
    ¡Un saludo!


  • M

    Hemos tenido la primera visita con María y mi hija ha salido encantada, explica fenomenal y es capaz de generar un vínculo terapéutico excepcional

     • ProactivaMente Online Consulta online  • 

    María Casas García

    Agradezco mucho tus palabras María. Me alegra saber que la primera sesión con tu hija ha sido positiva y que se ha sentido cómoda. Para mí es muy importante crear un espacio seguro y de confianza donde pueda expresarse libremente y trabajar en lo que necesita.

    ¡Un saludo!


  • C

    María es una profesional extraordinaria, cercana, dedicada y gracias a su trabajo siento que he progresado mucho en los problemas que inicialmente me llevaron a solicitar su consulta.

     • ProactivaMente Online Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Casas García

    Muchas gracias por tus palabras C.P. Me alegra saber que te has sentido acompañada y que el proceso te ha ayudado a avanzar. Tu implicación y confianza han sido clave en ese progreso. Seguimos trabajando juntas con la misma dedicación. ¡Un saludo!


  • M

    María es una psicólogo de 10. Me siento muy a gusto durante las sesiones y siento que estoy en un espacio seguro y tranquilo donde puedo trabajar en mis temas sin ningún tipo de problema.

    Si estás buscando a una psicólogo recomiendo a María sin lugar a dudas.

     • ProactivaMente Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Casas García

    Agradezco enormemente tus palabras MF. Me alegra mucho saber que te sientes en un espacio seguro y tranquilo durante las sesiones. Mi propósito siempre es acompañar con respeto, escucha y confianza, para que el proceso sea realmente valioso. Seguiremos trabajando juntos en ti, ¡un saludo!


  • L

    Estoy muy contenta con haber elegido a María para todo este proceso, la recomiendo mucho

     • ProactivaMente Visita Psicología  • 

    María Casas García

    ¡Muchísimas gracias por tus palabras y tu confianza, L.U! Me alegra mucho saber que te sientes contenta y acompañada en este proceso. Continuamos trabajando juntas, ¡un saludo!


  • E

    Llevamos muy poco tiempo de tratamiento con ella, pero hasta ahora estamos encantados con sus consejos, delicadeza y profesionalidad.

     • ProactivaMente Online Consulta online  • 

    María Casas García

    Muchas gracias por la confianza y tus palabras Estefanía. Me alegra saber que el acompañamiento está siendo útil en este proceso. Seguimos trabajando juntas paso a paso. ¡Un saludo!


  • C

    Ha sido la primera sesión y María me ha parecido una persona super cercana.

     • ProactivaMente Online Consulta online  • 

    María Casas García

    Gracias por compartir cómo te sentiste en esta primera sesión C.C. Me alegra que te resultara cercana. Para mí es importante que este sea tu espacio seguro y de confianza, donde puedas expresarte libremente y sin juicios, y podamos trabajar juntas en el proceso. ¡Un saludo!


  • O

    Maria es cercana, humana y con interés en ayudarte como paciente. Sesiones muy fluidas.

     • ProactivaMente Online Consulta online  • 

    María Casas García

    Agradezco mucho tu valoración, Omar S. Me alegra saber que te sientes cómodo y que puedo acompañarte en tu proceso. No olvidemos, por supuesto, la importancia de tu motivación y proactividad, que hacen posible este trabajo conjunto. ¡Un saludo!


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se deja llevar mucho por los comentarios y se deja afectar muy fácil me da miedo lo que los demás (mi familia) pueda hablar o pensar sobre mi

Es completamente normal tener miedo en una situación tan importante como esta, sobre todo cuando te preocupa cómo reaccionará tu familia. Entiendo que el miedo a decepcionar a tu padre es algo que te preocupa mucho.

Recuerda que no puedes controlar lo que los demás piensen o digan, pero sí puedes decidir cómo afrontar esas reacciones. Hablar con calma y explicarle a tu padre lo que realmente sientes y lo importante que es su apoyo en este momento puede ser una forma de acercarte a él.

Además, me gustaría sugerir que reflexiones también sobre tu situación actual, si tienes recursos para mantenerte tú sol@ en este momento, etc. Tener claridad sobre tu capacidad de independencia puede ayudarte a sentirte más segur@ en tu decisión y mostrarte a ti mism@ que eres capaz de afrontar los retos que vienen con esta nueva etapa.

Es normal tener miedo, pero también es un gran paso que estás dando, y lo importante es intentar tomar las decisiones desde la calma y conscientemente.
Si en algún momento sientes que el miedo o la presión te bloquean, no dudes en buscar ayuda profesional para poder gestionarlo de la mejor manera posible.

Estás tomando una decisión muy importante y está bien sentir miedos. Lo que sientas es válido, y lo que decidas también lo es.
Un saludo.

 María Casas García

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy embarazada y mi pareja quiere estar con su ex al mismo tiempo y siempre de por medio por su primer bebé. El está siempre conmigo pero cuando su ex lo llama se tiene que quedar con ella y su niño Nose que hacer es una situación incómoda para mí que me pone muy mal emocionalmente

Es totalmente comprensible que esta situación te esté afectando emocionalmente, especialmente en un momento tan importante como el embarazo.

Entiendo que su otro hijo sea importante para él, pero también es crucial que encontréis un equilibrio donde te sientas valorada y priorizada en esta etapa. Hablar con tu pareja desde la calma, explicando cómo te afecta esta dinámica y lo que necesitas para sentirte más segura y apoyada, puede ser un buen paso. A veces estas conversaciones no son fáciles, y puede ser útil buscar ayuda profesional para encontrar juntos una forma de gestionar esta situación, respetando las necesidades de todos los involucrados, siempre desde el respeto.

Si sientes que esto te desborda, buscar ayuda profesional puede ser muy útil para gestionar tus emociones y comunicarte de manera más efectiva con él.

Recuerda que cuidar de ti misma es cuidar también de tu bebé. No estás sola en esto.

 María Casas García
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes