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C/LA HIGUERA 29. Despacho 4, San Cristóbal de la Laguna
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Relajación (25 €)

Visita domiciliaria psicología (desde 60 €)

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Las Terapias de Tercera Generación están a la vanguardia de las psicoterapias, con resultados efectivos en un gran abanico de problemáticas de diversa...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Fobias
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Formación

  • Control de la ira y los enfados, Universidad de La laguna, 2014
  • Licenciada en Psicologia, Universidad de La Laguna, 2013
  • Experto en Terapias Contextuales, Universidad de La Laguna, 2017
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Entrenamiento en relajación muscular progresiva

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Psicoterapia en adolescentes

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Desensibilización sistemática

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Intervención psicoeducativa dirigida a la preparación para hospitalización o intervención quirúrgica

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Terapia cognitivo-conductual

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Reestructuración cognitiva

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Terapia de conductas suicidas

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Terapia de aceptación y compromiso (act)

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Reducción de estrés basado en mindfulness (programa mbsr)

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Terapia de conducta

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Visita psicología

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Fobias

    Llevo 8 años tomando Escitalopram y ya no me hace el mismo efecto que me hacia al principio de tomarlo, mi psiquiatra me ha cambiado a Dumirox, es este ultimo efectivo para la ansiedad, fobias y panico? y que tal se tolera?

    Con la toma de fármacos estás tratando la sintomatologia pero no el problema. Yo te recomendaría que además acudas a un profesional de la psicología para que te ayude con la ansiedad y las fobias. El tratamiento farmacológico es un buen recurso al principio, pero la tolerancia que tu cuerpo genera hará que en un tiempo este nuevo fármaco deje de ser efectivo.

    Adoración Ferraz Felipe

  • ¿Porque la gente prefiere suicidarse que vivir?

    El suicidio es la solución a un problema del que se quiere escapar. Pero es una solución sin retorno, olvidando que hay otras soluciones posibles y efectivas, como acudir a un profesional que te proporcione herramientas para superar la ansiedad que produce el problema.

    Adoración Ferraz Felipe

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Depresión

Los cambios en las vidas de las personas pueden desembocar en una depresión, con la que aparecen tristeza, apatía, desilucion, cambios en el sueño, cambios en la comida e incluso, en ocasiones, pensamientos de muerte. Este estado generalizado de bloqueo hace que pasen desapercibidos momentos donde la persona puede pasarlo bien y que abandonen actividades que antes le resultaban satisfactorias, empeorando la tristeza. En el tratamiento para la depresión a través de Activación Conductual, el terapeuta actua como un entrenador para ayudar al cliente a realizar actividades que pueden ayudar a mejorar el estado anímico y las situaciones de vida.