Alberto Ruano Teruel
Psicólogo
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Valencia 1 dirección
Núm. Colegiado: CV14359
48 opinionesExperiencia
En mi experiencia resulta fundamental que las intervenciones estén basadas en la evidencia científica y que tu tengas flexibilidad y control sobre la manera en la que quieres abordar tu intervención.
Que dispongas de flexibilidad y control sobre tu intervención, me parece básico. Esto supone comunicación constante a lo largo de todo el proceso.
Otro elemento que me parece central, es la preparación de las sesiones. Tanto en las fases de evaluación como a la hora de intervenir. Mi forma de trabajo, incluye una revisión y preparación de cada una de las sesiones que abordemos. El objetivo es que la terapia avance, no se estanque y resulte eficaz y eficiente.
Por otro lado, concibo una visión del tratamiento multidisciplinar, por lo que en caso de que considere que puede ser beneficioso incluir cualquier otro profesional en el trabajo terapéutico, así te lo haré saber.
En cuanto a mi enfoque si bien en los inicios de mi trabajo era principalmente cognitivo – conductual, en la actualidad priorizo un enfoque contextual, principalmente los modelos que manejo son ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), FAP (Psicoterapia Analítico Funcional) y DBT (Psicoterapia Dialéctico Conductual).
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos sexuales y de pareja
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Perfeccionismo
- Estrés
- Desmotivación ante los estudios
- Desmotivación generalizada
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Alberto Ruano Teruel
Psicólogo
Experiencia
- Gabinete de psicología WebPsicólogos (Sede Valencia,2022 - actualidad) - Centro especializado en evaluación y tratamiento psicológico
- Gabinete de psicología WebPsicólogos (Sede Albacete,2017 -2022) - Centro especializado en evaluación y tratamiento psicológico
- Centro de Salud Mental la Malvarrosa (Valencia,2017) - Servicio de salud mental del Hospital Clínico Universitario de Valencia: Departamento Clínico-Malvarrosa
- Centro de Psicología Clínica y Formativa (Valencia, 2013 - 2014) - Centro Sanitario Reconocido especializado en el tratamiento psicológico de niños y adultos
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria (Facultat de Psicologia, Universitat de València,2017)
- Grado en Psicología (Facultat de Psicologia, Universitat de València, 2015)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Perfeccionismo
- Estrés
- Desmotivación ante los estudios
- Desmotivación generalizada
- Duelo
- Bullying (acoso escolar)
- Mobbing (acoso laboral)
- Ataques de pánico
- Baja tolerancia a la frustración
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Depresión
- Fibromialgia
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno por atracón
- Trastorno de adaptación
- Fobias
- Fobia social
- Agorafobia
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Disfunciones sexuales
- Trastorno límite de la personalidad
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
55 € -
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Tratamiento para crisis de pareja
65 € -
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Terapia integral de pareja
65 € -
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Terapia para el bajo deseo sexual
65 € -
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Terapia psicológica para el trastorno de pánico
65 € -
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Consultas (2)
C/ de Moratín, 15, Planta 3 puerta 5,, Valencia 46002
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WebPsicólogos - Valencia
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Opiniones
48 opiniones
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C
CT
En las sesiones que hice con Alberto estuve muy cómoda y me sentí escuchada y comprendida en todo momento. Esto en terapia, para mí, es de las cosas más importantes. Además, siempre prioriza el problema actual aunque la terapia deba centrarse también en otros aspectos para poder llegar a mejorar. Quiero decir, siempre prioriza las necesidades del paciente por encima de todo.
• WebPsicólogos - Valencia • Apoyo psicológico en reproducción asistida •
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D
Daniel
Alberto es un gran profesional y me ha hecho sentir muy cómodo desde el primer día. Ha sabido adaptarse perfectamente a mis necesidades. Es muy atento y siempre ha sido capaz de hacerme reflexionar con instrucciones precisas. Estoy muy contento con los avances logrados. Muchas gracias por todo.
• Consulta online • Otro •
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M
M.P.
Llevo dos años visitando a Alberto y mi valoración es totalmente positiva.
Desde la primera sesión me transmitió confianza y hemos ido trabajando herramientas que he podido aplicar a mi día a día.
Las sesiones se pasan volando y siempre salgo con ideas claras o cosas en las que pensar entre una y otra.
Gracias Alberto!
• WebPsicólogos - Valencia • Consulta de psicología •
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S
SAP
Llevo poco tiempo en la terapia, creo que vamos a avanzar bien. Completamente aconsejable.
• WebPsicólogos - Valencia • Terapia de pareja •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias por tu opinión, me alegra leer tus expectativas del inicio de la terapia y observar el momento en el que nos encontramos ahora. Continuaremos trabajando en esta nueva fase de seguimiento. Enhorabuena por tu valentía para afrontar el proceso.
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V
VMF
Todo muy bien. Muchas gracias por el timepo y la dedicación.
• Consulta online • Consulta online •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias a ti por dedicar un espacio a valorar mi trabajo y por la confianza al hacerlo ya desde la primeras citas que tuvimos. Considero que la dedicación es clave en el proceso terapéutico, tanto por parte del consultante como del profesional, de forma que me alegra que hagas incapie en la misma.
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E
Espe
Muy buenas impresiones. Escucha activa, sin juzgar. Preguntas dirigidas a entenderme mejor. Estuve cómoda durante la sesión. Se mostró dispuesto a acoplarse a mis necesidades
• WebPsicólogos - Valencia • Primera visita Psicología •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias por la confianza al valorar mi trabajo desde el inicio. Todo lo que valoras me parece fundamental en terapia, así que, me reconforta leerlo en tu reseña. Has trabajado y continuas haciéndolo hacia tus objetivos y me alegra mucho comprobar en cada cita los avances en la dirección hacia lo que te importa. Enhorabuena por tu trabajo, tanto dentro, como fuera de las sesiones.
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D
D.M
Contento con la metodología de las sesiones así como con la buena comunicación, transparencia y dedicación.
• Consulta online • Otro •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias por tu opinión sobre mi trabajo. He podido ser testigo de tu esfuerzo y dedicación, sesión a sesión y estoy orgulloso de tus logros y contento de que estés recogiendo los frutos de tu trayecto hacia lo que quieres en la vida.
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L
Lv
Me pareció muy atento, escucha todo lo que tienes por decir pero también hace preguntas y trata de desglosar tu comunicado y eso ayuda a que cómo paciente te expreses de mejor manera
• WebPsicólogos - Valencia • Primera visita Psicología •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias por tu opinión, me alegra saber que pude contribuir a que te expresases con libertad. Agradezco también tu confianza para trasmitirme tu historia y poder ser testigo de tus pasos en el camino a lo largo del proceso compartido.
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A
AN
Muy interesado en mi problema , escucha activa y atenta ,con mucha predisposición a buscar soluciones.Muy buena la primera impresión .
• WebPsicólogos - Valencia • Consulta de psicología •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias por tu opinión, agradezco tu confianza y me alegra haber podido ser testigo de tu evolución a lo largo de las sesiones que realizamos, tanto en su primera parte, como en la segunda. Admiración por vuestro coraje para enfrentaros al proceso.
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I
Irene
Recomiendo a Alberto por su comprensión y dedicación. Siempre escucha con atención y llega hasta la raíz de los problemas.
• WebPsicólogos - Valencia • Tratamiento para rupturas sentimentales •
Alberto Ruano Teruel
Muchas gracias por expresarme tu opinión. Agradecido de haber sido testigo de tus pasos en terapia y orgulloso de tu conciencia y dedicación en el proceso.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué estrategias psicológicas ayudan a procesar el rechazo afectivo en relaciones online y a manejar las emociones sin quedarse enganchado?
Habitualmente cuando nos rechazan podemos sentir emociones como frustración, vergüenza, ansiedad etc, dependerá de la historia personal que cada persona tenga con el rechazo. Es común que cuando aparecen estas emociones que pueden ser desagradables, intentemos evitarlas a través de estrategias que a corto plazo nos calman, pero que en el medio, largo plazo acaban aumentando y manteniendo las sensaciones desagradables. Estas estrategias habitualmente consisten en intentar huir de lo que se siente, por ejemplo a través de drogas o de distracciones, o bien evitar sentir estas emociones, por ejemplo evitando futuros rechazos. Ambas estrategias terminan empeorando la situación y haciendo que se mantenga. Una parte central del trabajo en terapia consiste en aprender a tolerar las emociones desagradables que se producen ante el rechazo, sin necesidad de escapar de ellas, para ello se pueden utilizar técnicas como la fiscalización para facilitar el contacto con las emociones y su identificación o técnicas de exposición y de desensibilización sistemática para afrontar las emociones que pueden conllevar el rechazo. Una de las estrategias habituales para no sentir las emociones relacionadas con el rechazo es el pensamiento sobre el rechazo que ya se produjo, que suele funcionar como un bucle en busca de los motivos del rechazo o la anticipación de futuros rechazos, por lo que pueden ser muy útiles también, técnicas de reconocimiento e identificación de pensamientos y estrategias para redirigir el pensamiento del pasado o futuro hacia el presente.
Hola, me da miedo escribir por aquí porque no sé muy bien qué respuesta estoy buscando… crecí en una familia donde un hermano mío tenía adicción. Mis padres, hicieron todo lo posible para que yo estuviera lo más alejada posible de ese entorno. Aún así, siendo pequeña vi cosas muy feas, escenas de un hermano perdiendo el control, fuera de sí… no hubo violencia física pero era difícil viví esa situación, crecí con mucho miedo.A raíz de eso empecé a tener ansiedad a los 19 o 20 años. Pasé por agorafobia, ataques de pánico, fobia de impulsion… soy una persona súper alegre y extrovertida pero tengo muchos miedos. Me da miedo el miedo, me da miedo perder el control (sé que jamás pasará) mi psicóloga con la que estoy haciendo EMDR me dijo que tengo tept y me gustaría saber, si puedo sanar poco a poco, no me cuesta hablar de mi hermano, más que el trauma en sí, son las emociones que ha dejado en mi. Esa ansiedad, la hipervigilancia, los bucles de pensamiento negativo, creencias limitantes…¿estoy enferma? Es normal sentir todo eso pero más fuerte después de días de terapia EMDR? Muchas gracias.
Hola, entiendo que estas en un momento de gran inquietud e incertidumbre. Claro que puedes estar mejor gradualmente, por lo que escribes, tu cuerpo ha estado y esta en continua activación has desarrollado estrategias de control ante el miedo que has vivido como la hipervígilancia, entre otras. Esto estrategias pueden ser una reacción adaptativa cuando cuando se crece viviendo determinadas situaciones. Es normal que tengas inquietud y no sepas muy bien que respuestas buscas. La terapia EMDR puede ajustarse dependiendo de la situación, y resulta clave que el/la profesional sepa que esta sucediendo, mi recomendación es que comentes con tu psicóloga/o lo que estas viviendo y tus inquietudes para que pueda adaptar la terapia. A veces determinados recuerdos pueden ser demasiado intensos y es fundamental que el profesional que te atiende sepa como estas llevando el proceso. Espero que puedas encontrarte mejor poco a poco.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alberto Ruano Teruel?Alberto Ruano Teruel es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de psicología, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Tratamiento para depresión postparto, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia, Terapia para el bajo deseo sexual, Terapia sexual y/o de pareja (Sexología).
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¿Dónde está la consulta de Alberto Ruano Teruel?Alberto Ruano Teruel atiende a sus pacientes en:
- C/ de Moratín, 15, Planta 3 puerta 5, Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Alberto Ruano Teruel de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alberto Ruano Teruel ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alberto Ruano Teruel al finalizar la visita?Alberto Ruano Teruel acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Alberto Ruano Teruel?Puedes comunicarte con Alberto Ruano Teruel en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alberto Ruano Teruel?El calendario que muestra Alberto Ruano Teruel en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alberto Ruano Teruel?A veces Alberto Ruano Teruel tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alberto Ruano Teruel?Un total de 48 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alberto Ruano Teruel, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alberto Ruano Teruel?Alberto Ruano Teruel no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
WebPsicólogos - Valencia
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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