Alexandra Glink Lezana
Psicóloga
·
Psicóloga infantil
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Empuriabrava 1 dirección
Núm. Colegiado: 19100
143 opinionesExperiencia
Doctora en Psicología, Salud y Calidad de Vida por la Universitat de Girona; obteniendo la calificación de Sobresaliente cum laude por Unanimidad por su tesis doctoral de investigación.
Miembro del grupo de Profesionales para la Promoción de la Salud del Colegio Oficial de Psicólogos de Girona.
Autora del libro "Mi Cuaderno de Terapia, un cuaderno guiado de terapia con recursos terapéuticos".
Licenciada en Psicología y acreditada como Psicóloga General Sanitaria por el Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya (número de colegiada 19.100). Directora del Centro de Psicología Neuroon clinic desde el año 2011, ofrece el servicio de intervención y tratamiento psicológico a pacientes con diversas problemáticas y/o trastornos psicológicos. Habiéndose formado y especializado en Alemania, Austria, Barcelona y Girona.
Desde el año 2011, ejerce también como Psicóloga Judicial, realizando evaluaciones forenses y elaborando Informes Periciales Psicológicos.
Profesora de Psicología asociada a la Universidad de Girona (UdG) desde el año 2017; impartiendo varias asignaturas del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos en el Grado de Psicología y el Máster de Psicología General Sanitaria.
Ha presentado ponencias en Congresos Nacionales e Internacionales, tanto médicos, educativos como psicológicos (Terapia del Comportamiento y Medicina Conductual en la práctica clínica, Congreso Internacional en contextos Psicológicos, Educativos y de la Salud).
Psicoloterapia Adultos, Psicología Infanto-Juvenil, Terapia de Pareja y Familiar.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Fobias
- Duelo
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Alexandra Glink Lezana
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- Universitat Oberta de Catalunya. Profesora colaboradora del Grado de Psicología.
- Psicóloga clínica en Neuroon Clinic desde el año 2011
- Universitat de Girona. Profesora asociada al Grado de Psicología y al Máster en Psicología General Sanitaria
- Psicóloga Forense del Turno de Intervención Profesional del Colegio Oficial de Psicólogos de Girona (2015-2018)
- Directora del centro de psicología Neuroon clinic
- Revisora de artículos científicos de la revista Tempus Psicológico
Formación
- Doctorado en Psicología, Salud y Calidad de Vida (Universidad de Girona, 2018)
- Máster en Neuropsicología clínica (Universidad Pablo de Olavide)
- Licenciatura en Psicología (UAB, UOC)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Fobias
- Duelo
- Estrés
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Insomnio
- Trastornos sexuales
- Agorafobia
Vídeos promocionales
Idiomas
- Alemán
- Catalán
- Español
Publicaciones
- Mi Cuaderno de Terapia. Un cuaderno guiado de terapia con recursos terapéuticos (Glink, 2023)
- Eficacia de un entrenamiento en neurofeedback de la onda cerebral alfa en el tratamiento del estrés, la ansiedad, la depresión y los síntomas psicosomáticos (Glink, 2019)
- Efectos del entrenamiento de ondas cerebrales alfa en la reactividad al estrés y en su recuperación. V Congreso Internacional en contextos Psicológicos, Educativos y de la Salud. (Glink, 2018)
- Eficacia del entrenamiento en neurofeedback de ondas alfa en el tratamiento de la ansiedad y depresión. Terapia del Comportamiento y Medicina Conductual a la práctica clínica. XXXII Jornada. (Glink, 2017)
Premios y distinciones
- Calificación de Sobresaliente Cum Laude en el Doctorado de Psicología, Salud y Calidad de Vida
Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
Desde 80 € -
-
Consulta online
Desde 70 € -
-
Evaluación Psicológica
Desde 175 € -
-
Hipnosis clínica
85 € -
-
Informe psicológico clínico
175 € -
-
-
Artículos
Baja autoestima
Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento que pueden llevar a interpretaciones inexactas de la realidad, generando consecuencias negativas en nuestro estado de ánimo, comportamiento y relaciones. Suelen ser pensamientos automáticos que surgen sin que nos demos cuenta y que, si no se modifican, pueden afectar de forma negativa a nuestra vida y salud mental generando, por ejemplo, ansiedad, fobias y depresión. Todos, en ocasiones, podemos presentar algún tipo de distorsión cognitiva. Saber identificarlas nos ayuda a desarrollar emociones y comportamientos más saludables. Por otra parte, la base de la autoestima es una valoración posiyiva de nuestro autoconcepto.
Estrés
Las personas interactuamos con factores de estrés que generan tensión y ésta puede resolverse en forma de adaptación (salud S+), o puede que nos veamos superados y nos derrumbemos (ausencia de salud S-). Una buena salud mental no está determinada sólo por nuestra genética, sino también por la visión que tenemos de nuestra vida, los factores del entorno y nuestras propias experiencias. Conocer cómo se potencian nuestros recursos internos y de qué activos externos disponemos cuando los necesitamos, mejorará nuestra salud mental y calidad de vida.
Trastorno de ansiedad
Aunque sintamos emociones desagradables como la ansiedad, estas son adaptativas; cierto nivel de ansiedad es incluso deseable para el manejo normal de las exigencias diarias. Sólo cuando sobrepasa cierta intensidad, puede convertirse en poco saludable; provocando malestar significativo con síntomas que afectan al plano físico, psicológico y conductual. Uno de los motivos que puede mantener la emoción, es una forma de pensamiento rígida y catastrofista sobre lo que va a suceder. El objetivo principal en el tratamiento de la ansiedad es aprender a gestionarla, no eliminarla, ya que es necesaria en determinados momentos igual que lo son otras emociones como la tristeza y el enfado.
Consultas (2)
Disponibilidad
C/Pla de Roses, 15, Empuriabrava 17487
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Número de teléfono
Número de teléfono
Neuroon Clinic
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
143 opiniones
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M
Mariona Casadevall
Se puede hablar abiertamente, ella va escuchando y va analizando. Transmite mucha confianza.
• Neuroon Clinic • Primera visita Psicología •
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R
Rene Weinman
Muy buena impresion de la primera cita..
Se ha tomado mucho tiempo para escuchar mi problema y de seguida me ha podido aconsejar.
• Neuroon Clinic • Primera visita Psicología •
Neuroon Clinic
Muchísimas gracias por tu valoración y confianza! Es un placer poder acompañarte en este proceso.
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N
Núria Coll
Molt professional i em va agradar molt el ser tracta , la seva empatia i les sevas explicacions
• Neuroon Clinic • Primera visita Psicología •
Neuroon Clinic
Moltes gràcies per la teva valoració N. i Per la confiança depositada en mi.
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M
MP
Excelente profesional. Atención total al paciente. Mucha comprensión de los problemas y tratamiento idóneo.
• Neuroon Clinic • Visitas sucesivas psicología adultos •
Neuroon Clinic
Muchísimas gracias por tu valoración!
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T
Tet
Super profesional, eficiente y muy resolutiva. Siempre tiene la respuesta perfecta. Me ha ayudado muchísimo! Gracias Alex!!
• Neuroon Clinic • Otro •
Neuroon Clinic
Muchísimas gracias por tu opinión T., me alegra poder resultar de ayuda!
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J
Jessica
Alexandra transmite mucha confianza y tranquilidad
• Neuroon Clinic • Visitas sucesivas psicología adultos •
Neuroon Clinic
Muchas gracias J.! Siempre es un placer
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J
Judit Pérez
Estoy muy contenta de haber empezado el proceso con una persona como ella, para mí es un 10.
• Neuroon Clinic • Visitas sucesivas psicología adultos •
Neuroon Clinic
Muchísimas gracias J. por tus amables palabras! Yo estoy muy agradecida por tu confianza.
-
M
Mónica
Hace muchos años que era consciente de que necesitaba y debía pedir ayuda pero nunca había dado el paso.
La primera vez que vi un vídeo de la Dra. Glink fué cómo un "flechazo", y ayer se confirmó mi intuición.
A pesar de la dureza del proceso me sentí escuchada, comprendida y acompañada, algo que hacía tiempo que no ocurría.
Su profesionalidad, calma y serenidad me ha transmitido confianza y fuerza para dejarme ayudar.
Estoy deseando impacientemente volver a la consulta, confío plenamente en el proceso y en que es la profesional correcta!
• Neuroon Clinic • Primera visita Psicología •
Neuroon Clinic
Muchísimas gracias Mónica por tu amable y detallado feedback, las opiniones siempre nos ayudan a mejorar. Agradecida, también, por tu confianza y permitirme acompañarte en este proceso. Nos vemos pronto!
-
E
Esther
Me ha hecho sentir tan cómoda y bien que ha sido muy sencillo explicarle y expresarle mis motivos de consulta.
He estado muy agusto y he salido en calma conmigo misma.
Estoy deseando volver!!• Neuroon Clinic • Primera visita Psicología •
Neuroon Clinic
Muchísimas gracias E. por el amable feedback y por la confianza depositada!
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J
Jordi
Atenta y con gran escucha activa. Me transmite seguridad, experiencia y conocimiento en cada sesión.
• Neuroon Clinic • •
Neuroon Clinic
Muchas gracias J.! Es un placer poder formar parte y observar tu proceso de cambio.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alexandra Glink Lezana?Alexandra Glink Lezana es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Informe psicológico clínico, Hipnosis clínica, Evaluación Psicológica, Informes periciales, Visitas sucesivas psicología adultos, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Alexandra Glink Lezana?Alexandra Glink Lezana atiende a sus pacientes en:
- C/Pla de Roses, 15 Empuriabrava
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¿Puedo hacer la visita con Alexandra Glink Lezana de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alexandra Glink Lezana ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alexandra Glink Lezana al finalizar la visita?Alexandra Glink Lezana acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Alexandra Glink Lezana?Puedes comunicarte con Alexandra Glink Lezana en Alemán, Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alexandra Glink Lezana?El calendario que muestra Alexandra Glink Lezana en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alexandra Glink Lezana?A veces Alexandra Glink Lezana tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alexandra Glink Lezana?Un total de 143 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alexandra Glink Lezana, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alexandra Glink Lezana?Alexandra Glink Lezana no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Neuroon Clinic
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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