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Experiencia

Soy Ana Torres Rubio. Trabajo como farmacéutica y nutricionista. Compagino esta labor con la docencia de la asignatura de nutrición, en la facultad de Farmacia de Albacete. Presido la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC) en Castilla-La Mancha. Junto a ello, colaboro con asociaciones de pacientes`. Me gusta trabaja de forma interdisciplinar con otros profesionales sanitarios: psicólogos, pediatras, fisioterapeutas, etc
ver más Sobre mí

Enfoque nutricional

Trabajo con un enfoque científico, flexible, respetuoso, intuitivo, consciente, adaptándome a las necesidades y modo de vida de cada paciente

Especialista en:

  • Nutrición infantil

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Primera visita Nutrición y Dietética

    50 €

  • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    50 €

  • Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad

    50 €

  • Tratamiento nutricional en la hipercolesterolemia

    50 €

Consultas (2)

Ana Torres Rubio
FARMACIA ANA TORRES RUBIO

C. Virgen del Pilar 47, Albacete 02006

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Efectivo
  • Tarjeta de crédito
  • Bizum
  • Transferencia bancaria

Número de teléfono

967 61...
674 72...
Ana Torres Rubio

Consulta online

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

18 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • J

    Juan

    Parece, en el trato, una mezcla de Nutricionista-Psicologa

     • FARMACIA ANA TORRES RUBIO • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • C

    Carmela

    Ana se involucra en lo que necesitas de manera personal y eficaz. Es muy buena profesional.

     • FARMACIA ANA TORRES RUBIO • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

  • T

    Teresa

    Excelente profesional. Ana es muy cercana, se preocupa por conocer tus objetivos, adapta el plan a tus necesidades y te motiva a conseguirlo. Gracias a sus indicaciones he conseguido mejorar mi alimentación y tener hábitos más saludables. Totalmente recomendable

     • FARMACIA ANA TORRES RUBIO • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

  • J

    Jose Rubio

    Ana me trató excepcionalmente bien. Conseguimos rápido los objetivos iniciales gracias a su ayuda y aclaraciones en todo momento.

     • Ana Torres Rubio. Consulta Dr. Pedro Torres •  • 

    Ana Torres Rubio

    Es una gran satisfacción contribuir a los objetivos. Un abrazo


  • P

    Paciente

    Solo llevo un cita, pero me pareció persona muy atenta a lo que le vas contando y muy dispuesta a ayudarte en tu proceso. Me pareció también muy educada, respetuosa y empática.

     • Ana Torres Rubio. Consulta Dr. Pedro Torres •  • 

  • María Ángeles

    Muy buena profesional igual que su padre la recomiendo

     • Ana Torres Rubio. Consulta Dr. Pedro Torres •  • 

    Ana Torres Rubio

    Siempre da mucho gusto que me comparen con mi padre. Un abrazo


  • B

    Belén Molina

    Me ayudó cuando estaba muy perdida con la alimentación complementaria de mi hijo. Gran profesional y persona, con dedicación y empatía

     • Ana Torres Rubio. Consulta Dr. Pedro Torres •  • 

    Ana Torres Rubio

    Un placer ayudar en esa fase tan bonita de la alimentación de vuestro hijo. Un abrazo


  • J

    JC

    Una buena profesional y lee encanta su trabajo y sus pacientes lee doy un 10 cuando trato a mi hija

     • Ana Torres Rubio. Consulta Dr. Pedro Torres •  • 

    Ana Torres Rubio

    Agradezco mucho tus palabras. Un abrazo


  • C

    Cristobal T

    Trato personalizado y gran seguimiento del paciente y dotes motivacionales para alcanzar los objetivos. Lo difícil lo hace fácil. Recomendable 100%

     • otro lugar • Otro  • 

  • M

    M. Llanos Ruiz

    Muy buena profesional, cercana y cariñosa. Las explicaciones de los tratamientos son claras y te motiva a llevarlas

     • Ana Torres Rubio. Consulta Dr. Pedro Torres •  • 

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Tomar por la noche treonato de magnesio y glicyna interrumpe el ayuno?

¿Tomar por la noche treonato de magnesio y glicyna interrumpe el ayuno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Ana Torres Rubio

En general:

El treonato de magnesio solo (cápsulas o comprimidos sin azúcares añadidos) aporta calorías nulas o prácticamente nulas, por lo que no suele considerarse que rompa el ayuno.
La glicina sí aporta calorías, porque es un aminoácido. Aproximadamente, 3 g de glicina aportan unas 12-15 kcal y 5 g aportan unas 20 kcal.

Por tanto, la respuesta depende de tu objetivo:

Ayuno para control de peso o salud metabólica: una pequeña dosis de glicina (por ejemplo, 2-3 g antes de dormir) probablemente tenga un impacto muy pequeño y muchas personas la consideran compatible con un ayuno práctico.
Ayuno estricto o con fines de investigación/autofagia: la glicina sí aporta aminoácidos y energía, por lo que técnicamente interrumpe el ayuno.

En resumen: el treonato de magnesio no debería romper el ayuno, pero la glicina sí lo rompe técnicamente, aunque una dosis habitual antes de acostarse tiene un efecto calórico muy pequeño.


¿Pueden los suplementos (Geriashure, Colágeno, Calcio) causar hinchazón y dolor abdominal?

¿Pueden los suplementos (Geriashure, Colágeno, Calcio) causar hinchazón y dolor abdominal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Ana Torres Rubio

Sí, es posible que cualquiera de esos suplementos contribuya a hinchazón, gases o dolor abdominal, aunque la probabilidad depende del producto concreto y de la susceptibilidad del paciente.
¿Me puede indicar las marcas comerciales? Gracias


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