Palma de Mallorca 1 dirección
Núm. Colegiado: B-03916
20 opinionesHola, soy Ana Trallero, Psicóloga General Sanitaria.
Acompaño a personas que atraviesan dificultades como dependencia emocional, relaciones de pareja que generan sufrimiento, ansiedad o conductas adictivas.
Muchas veces sentimos que repetimos los mismos patrones en nuestras relaciones o en nuestra forma de afrontar lo que nos duele, aunque queramos cambiar. En terapia trabajamos para comprender qué hay detrás de esos patrones y desarrollar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás de una forma más sana.
Mi enfoque es cercano y respetuoso, creando un espacio seguro donde puedas comprender lo que te ocurre y avanzar hacia cambios reales en tu vida.
Puedo ayudarte si:
• Te cuesta salir de una relación que te hace daño.
• Sientes dependencia emocional o miedo a estar solo/a.
• Repites patrones de pareja que generan sufrimiento.
• Experimentas ansiedad, inquietud o bloqueo emocional.
• Tienes dificultades con adicciones o conductas compulsivas.
• Quieres trabajar tu autoestima y mejorar la relación contigo mismo/a.
Si sientes que estás atrapado en dinámicas que te hacen daño o que ha llegado el momento de comprender mejor lo que te ocurre, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Psicólogo
Passatge Particular de Santa Catalina de Sena 2, Palma de Mallorca 07002
¿Tu relación ya no es como antes?
Distanciamiento, discusiones, te han sido infiel o hay falta de comunicación o dudas sobre la relación…
La terapia de pareja puede ayudaros a entender lo que está pasando y recuperar la conexión.
31/03/2026
Passatge Particular de Santa Catalina de Sena 2, Palma de Mallorca 07002
¿Tu relación ya no es como antes?
Distanciamiento, discusiones, te han sido infiel o hay falta de comunicación o dudas sobre la relación…
La terapia de pareja puede ayudaros a entender lo que está pasando y recuperar la conexión.
31/03/2026
Sesiones online desde donde estés:
Ahora también atiendo de forma online para adaptarme a tu ritmo de vida.
Podrás realizar tu sesión desde casa o desde el lugar que te resulte más cómodo, manteniendo la cercanía y la calidad del acompañamiento terapéutico.
31/03/2026
Consulta virtual (a distancia)
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
20 opiniones
Excelente profecional!Desde el primer momento nos hizo sentir en confianza y muy bien atendidos.
Mi hija se siente mucho mejor desde que empezo las sesiones,con la doctora.
La recomiendo totalmente!
Ana Trallero Nue
Gracias de corazón por tus palabras. Me alegra saber que os habéis sentido en confianza y acompañados.
Un abrazo.
Desde el primer momento me he sentido muy cómodo para realizar mi terapia con Ana, con el paso de las sesiones he conseguido avanzar en mi crecimiento personal
Ana Trallero Nue
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que el proceso terapéutico te está ayudando en tu crecimiento personal.
Me he sentido muy acompañada en todo el proceso. Es una persona muy cálida, empática y transmite mucha confianza. Gracias a ella he podido hablar con tranquilidad de cosas que me costaban mucho. Sin duda la recomiendo.
Ana Trallero Nue
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que tu experiencia está siendo positiva. Gracias por la confianza.
Te hacwr sentir muy cómodo y seguro durante las sesiones.
No te sientes juzgado en ningún memento, te hace reflexionar constántemente y es un gran apoyo en todo momento
Ana Trallero Nue
Gracias por compartir tu experiencia. Valoro mucho tus palabras y la confianza depositada en el proceso terapéutico.
Una profesional excelente con la que siempre me he sentido escuchado y apoyado por todas las herramientas que me da.
Ana Trallero Nue
Gracias por compartirlo.
Es un placer acompañarte en este proceso y saber que las herramientas te están siendo de ayuda.
Gran profesional, con mucha empatia y un trato muy agradable.
Ana Trallero Nue
Gracias por tu comentario Mateu.
Para mí, sin duda, es una gran profesional que te hace sentir muy cómodo y cercano. Te da mucha tranquilidad para poder contarlo todo y estoy muy contento con el resultado del tratamiento. Sin duda alguna, volvería a acudir a ella.
Ana Trallero Nue
Gracias por tu comentario Carlos, ha sido un placer acompañarte.
Muy buena atención desde la primera sesión. Ana es una persona muy empática y con la que resulta fácil abrirse desde el minuto 1. Muy dedicada tanto en las sesiones como cuando necesitas atención fuera de ellas.
Ana Trallero Nue
Muchas gracias por tu comentario.
Una gran profesional , está pendiente de todo , si tengo un problema ...me responde.muchas gracias por todo
Ana Trallero Nue
Gracias a ti Jose por tu comentario. Me alegra que te sientas acompañado y que te resulte de ayuda la terapia.
Fue una sesiion bastante gratificante, me ayudo en todo momento con las dudas que tenia y me axonsejo como afrontarlas, muy clara y una bellisima persona
Ana Trallero Nue
Gracias Maggie por tus comentarios. Un placer.
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, quisiera recibir orientación sobre una experiencia de acoso escolar que afectó significativamente mi vida. Durante ese periodo intenté varias estrategias: decírselo a los profesores, cambiar de clase o centro, e incluso plantarle cara a los acosadores, pero ninguna funcionó completamente y solo cesó cuando algunos se fueron o dejaron de molestar.
Me gustaría saber cuáles suelen ser las estrategias más efectivas para manejar este tipo de situaciones, y cómo trabajar psicológicamente el impacto que el acoso tuvo en mi bienestar y confianza, dado que las soluciones que probé no fueron suficientes.
El acoso escolar puede dejar huella incluso años después, especialmente cuando en su momento se intentaron diferentes soluciones y ninguna terminó de resolver la situación. Es bastante habitual que queden sentimientos de inseguridad, rabia o falta de confianza.
A nivel psicológico suele ayudar poder hablar y elaborar lo ocurrido, entender que la responsabilidad del acoso nunca fue de la persona que lo sufrió y trabajar poco a poco la autoestima y la sensación de seguridad en las relaciones. Un proceso terapéutico puede ayudar a darle un lugar a esa experiencia y a que no siga pesando tanto en el presente.
Mi pareja y yo llevamos casi 3 años juntos. Durante un año y medio hemos tenido una relación muy bonita de apoyo y mutua confianza. Yo soy una persona muy activa laboralmente y en todos los sentidos y muy muy positiva porque convivo con una enfermedad crónica con una alta tasa de mortalidad súbita. Tomo medicación para tenerla controlada, pero desde mi diagnóstico mi visión de la vida cambió hace años.
Cuando conocí a mi pareja él estaba en una fase muy “inactiva” (no tenía trabajo, fumaba mucha marihuana, etc). A los meses encontró trabajo y sus hábitos eran más saludables. Pero siempre me trató con mucho amor y me cuidaba mucho.
Hace un año y medio decidió montar su negocio y eso cambió muchas cosas en él. Empezó a tener un estrés que nunca había tenido, estaba a menudo de mal humor. Le ha costado mucho adaptarse, aunque ahora está bastante adaptado. Aún así, yo sentí que nuestra relación cambió: pasé a vivir con una persona bastante negativa, me hacía comentarios desafortunados, dejó de tener detalles conmigo, ya no me cuidaba igual (no hacía tareas de la casa, no se preocupaba por mi día y no prestaba atención a las cosas que para mí eran importantes).
Llevamos un año regular. Al principio yo no le decía nada, pero llegó un momento en el que sus malas formas y que pagaras su estrés conmigo me sacó de quicio. Me he convertido en una persona que en las discusiones pierde el control. Lloro con muchísima fuerza. Digo muchas cosas de las que luego me arrepiento. solo pierdo el control cuando él me habla mal o cuando me hace comentarios feos, antes no me pasaba pero ya he perdido la paciencia y el control. Ha llegado un punto en el que hemos dicho cosas tan feas y hemos discutido tanto y tan fuerte que hace unos días, tuvimos una discusión muy muy gorda y era la segunda vez que nos dábamos un ultimatum. en esa discusión lo dejamos. Pero al final después de muchas horas llorando y hablando y discutiendo y reprochándonos volvimos a estar juntos. Hemos entrado en una dinámica que se nos ha ido de las manos, especialmente a mí porque pierdo todo el control cuando me dice algo que me toca mucho emocionalmente. él ha vuelto a fumar muchísima marihuana desde hace un año y se pasan los fines de su semana fumado. Yo quiero ser madre y empiezo a preguntarme si podría tener hijos con un hombre como él. Veo que intenta esforzarse en estar mejor, pero no deja de estar negativo. Demasiado sensible. Es imposible hablar muchísimas cosas del trabajo con él y del día día.
Entiendo sus necesidades pero no sé si voy a poder cumplirlas y ser a la vez feliz. ¿Es posible que no tenga solución? llevo muchos días desde la última discusión muy triste y nunca me he sentido así en nuestra relación. Hasta ahora he creído que esto era rescatable y seguía ilusionada. Pero no siento nada de ilusión y estoy muy triste. He tomado muchas decisiones en mi vida para ser feliz y optimista, y siento que esto me está arrastrando a una espiral oscura. En ninguna de mis pasada relaciones he llegado a tener tales detonaciones emocionales. no sé si ha llegado la hora de dar el paso y dejar la relación. Me da miedo equivocarme porque lo quiero y sé que es un problema de comunicación y de perspectiva vital. Pero no sé… ¿hay discusiones sin retorno? ¿Es posible recuperar la ilusión si él sigue tan negativo y enganchado a la marihuana?
Por lo que cuentas, parece que la relación ha cambiado mucho con el tiempo y que ambos estáis viviendo una dinámica de discusiones intensas y mucho desgaste emocional. Cuando esto ocurre durante un periodo prolongado, suele ser una señal de que hay necesidades importantes que no están siendo atendidas en la relación.
Más que preguntarte si hay discusiones “sin retorno”, quizá la cuestión sea si ambos estáis dispuestos a revisar lo que está ocurriendo y hacer cambios reales en la dinámica. En algunos casos puede ser útil contar con ayuda profesional para aclarar si la relación puede reconstruirse o si cada uno necesita tomar otro camino.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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