Experiencia
Hace años sin saberlo sufrí una relación de dependencia emocional que me provocó mucho malestar, ansiedad e inseguridad en mí misma. Me costó dar el paso, pero finalmente decidí ponerme en manos de profesionales para entender aquello que me ocurría, recuperando de nuevo mi vida, mi autoestima, mi esencia, mis sueños y superar el miedo a la soledad.
A raíz de mi propia experiencia tuve claro que mi propósito en esta vida iba ligado con acompañar y ayudar a las personas que necesitan superar sus miedos, bloqueos, inseguridades y malestares, entendiendo lo que es enfrentarse a estos problemas y los desafíos que ello conlleva.
Lo que busco en mis sesiones es poner luz a todo aquello que durante mucho tiempo has ido normalizando o tapando con otras actividades, trabajo extra, conformismo, etc., trabajándolo en cada sesión para conseguir que recuperes tu bienestar y tener una mejor calidad de vida.
Estoy siempre en constante evolución (tanto de crecimiento personal como profesional), para poder proporcionarte las mejores herramientas y ayudarte a lograr los cambios necesarios de manera autónoma, sin que tengas que pasarte años en consulta. La clave está en el trabajo que se realiza dentro de las sesiones y fuera de ellas, por ese motivo todas las sesiones de psicoterapia son personalizadas y eficaces para cada caso individual.
A lo largo de mi vida me he especializado en: psicología clínica, psicoterapia cognitivo-conductual, psicología positiva (aplicada a trabajar tus fortalezas y potenciarlas), dependencia emocional, terapia Gestalt, relaciones de abuso, terapia de pareja y sexualidad, estados del ánimo, duelo, fobias, TCA, psiconutrición, mindfulness, coaching y gestión emocional.
En AG Psicoterapia estamos especializados en sesiones de psicoterapia online, aunque también ofrecemos sesiones presenciales en Barcelona, concretamente en el centro de Psicología Capia (Les Corts) (mañanas a concretar) y en Tu Espacio Psicológico (Sants - Montjuïc) (todos los jueves de 15h a 20h), con horarios flexibles que seguro se adaptan a tus necesidades.
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para que puedas conseguir aquello que te propongas, priorizando tu salud mental y tu bienestar emocional.
Reserva una primera sesión o ponte en contacto en mi web para asesorarte sobre como podemos ayudarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos sexuales y de pareja
- Psicología positiva
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- +55 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Anna Gil
Psicólogo
Formación
- Grado en Psicología (UOC)
- Máster en Psicología General Sanitaria (UI1)
- Título Superior Universitario en Psicología Positiva, Mindfulness y Gestión Emocional (La Salle Centro Universitario)
- Postgrado en Terapia de Pareja (IESP)
- Postgrado en nutrición y dietética (Universidad de Nebrija)
- Formación en Terapia Gestalt (Escola Gestalt de Catalunya)
- Curso en Autoestima (Silvia Congost)
- Curso en Dependencia emocional y relaciones tóxicas (Silvia Congost)
- Curso de especialista en eyaculación precoz y vaginismo (AEPSIS)
- Curso de especialista sobre acoso escolar (AEPSIS)
- Curso de especialista en fobias (AEPSIS)
- Curso de especialista en duelo (AEPSIS)
- Curso de especialista en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) (AEPSIS)
- Curso de especialista sobre intervención clínica en celopatías e infidelidades en la pareja (AEPSIS)
- Curso de intervención psicológica en mujeres víctimas de violencia de género (AEPSIS)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Crisis por infidelidad
- Dependencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Agresividad y violencia en pareja
- Celopatía
- Celos
- Relaciones toxicas
- Ansiedad en las relaciones
- Ausencia de relaciones sexuales
- Depresión grave
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Duelo
- Fatiga psicológica
- Fobia social
- Insatisfacción laboral
- Mobbing (acoso laboral)
- TAG
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de conducta
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Ansiedad durante el embarazo
- Pesadillas constantes
- Trauma psicológico en adultos
- Workaholic
- Bullying (acoso escolar)
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Inteligencia emocional
- Falta de seguridad y decisión
- Falta de concentración
- Agorafobia
- Congoja
- Hipocondría
- Depresión
- Eyaculación precoz
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sobrepeso
- Trastorno por atracón
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Vaginismo
- Trastornos psicosomáticos
- Adicciones
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Insatisfacción vital
- Autoagresión
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Aislamiento social
- Ansiedad por comer
- Depresión postparto
- Miedos
- Fobias (miedos extremos)
- Rabia
Idiomas
- Catalán
- Español
- Italiano
Publicaciones
- Qué hacer en los casos donde una pareja ha sido infiel, por Anna Gil https://www.24noticias.es/comunicados/que-hacer-en...
- ¿Por qué es importante sentir las emociones? https://eldigitalextra.com/la-psicologa-anna-gil-s...
- La terapia de pareja no es el milagro para todas las relaciones, según Anna Gil https://www.24noticias.es/comunicados/la-terapia-d...
- Dependencia emocional; no es lo que hay, es lo que uno está eligiendo. https://www.diariosigloxxi.com/texto-diario/mostra...
- Psiconutrición la Psicología que ayuda a perder peso. https://www.que.es/2024/03/15/psiconutricion-la-ps...
- Querida ansiedad tenemos que hablar. https://www.que.madrid/2024/02/17/querida-ansiedad...
- ¿Por qué las personas se deprimen en navidad?. https://www.que.es/2023/12/18/anna-gil-ofrece-tera...
- Renovar la relación con uno mismo; cómo potenciar el amor propio https://www.24noticias.es/comunicados/renovar-la-r...
- Sin etiquetas, sin compromiso; la verdad que hay detrás de las ‘NO relaciones’ https://www.24noticias.es/comunicados/sin-etiqueta...
- Somatizaciones, la clave para entender cómo el cuerpo expresa las emociones no resueltas. https://www.24noticias.es/comunicados/las-somatiza...
- El duelo, un proceso de vida. https://www.24noticias.es/comunicados/el-duelo-un-...
- La adicción al scroll y sus efectos sobre la salud mental. https://www.24noticias.es/comunicados/la-adiccion-...
- Amores de verano, ¿por qué marcan aunque no duren? https://www.24noticias.es/comunicados/amores-de-ve...
- ¿Cómo hacer nuevos amigos siendo adulto? https://www.24noticias.es/comunicados/como-hacer-n...
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Consulta online
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Psicología positiva
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Primera visita Psicología
60 € -
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Tratamiento para víctimas de mobbing
60 € -
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Terapia para tratar el estrés
60 € -
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Opiniones
54 opiniones
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KM
Llegué a terapia en un momento de mucha ansiedad y con la sensación de no poder con todo. Desde el inicio me sentí escuchada y acompañada sin juicios.
A lo largo del proceso he aprendido a entenderme mejor y a gestionar mis emociones con más calma. Hoy me siento mucho mejor, más tranquila y con herramientas para mi día a día.
Si estás pasando por un momento difícil, pedir ayuda puede marcar la diferencia. En mi caso, este acompañamiento ha sido clave.
Muchas gracias por todo Anna Gil• AG Psicoterapia Les Corts • Terapia para tratar el estrés •
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J
J.M.
Gracias a Anna, en estos meses de terapia en los que llegué agotado y desorientado, he vuelto a encontrarme. Me ha devuelto la confianza, la calma y un bienestar profundo en el que vuelvo a ser feliz. Hoy siento que soy mi mejor versión gracias al trabajo que hemos hecho juntos. 100% recomendable, no dudes en empezar terapia con ella.
• AG psicoterapia • Psicoterapia adultos •
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E
Esther Vallez
Anna es una gran profesional, desde el momento que solicité la primera cita me llamó para que le explicara mi situación. Todas las sesiones han sido perfectas y me ha ayudado mucho con mi proceso dándome las pautas adecuadas. Sin duda es mi psicóloga de confianza.
• AG Psicoterapia Les Corts • Acompañamiento emocional •
Anna Gil
Gracias por tu reseña Esther :) Me alegra saber que estás bien y empiezas una nueva etapa con ilusión y bienestar emocional. Te deseo lo mejor en adelante ;)
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M
MFF
La verdad es que a Anna le debo muchísimo. Aunque llevamos un mes de terapia, siento como si hubiéramos recorrido mucho más camino. La encontré en uno de los momentos más difíciles de mi vida, cuando había tocado fondo a raíz de mi expareja. Estaba en shock, me sentía perdida y sin saber cómo gestionar todo el daño emocional.
Lo que más me impresionó de Anna desde el primer día fue la fuerza que transmite. Es directa, clara y me hizo sentir una seguridad que necesitaba. Había estado con otros psicólogos antes, y aunque me había sentido escuchada, con ella es diferente. Anna me está dando algo que realmente necesitaba: fuerza para priorizarme, para salir de la idealización emocional y para recuperar el amor propio que creía perdido.
Gracias a ella estoy reconstruyéndome paso a paso y con más respeto hacia mí misma. Ahora estamos trabajando aspectos de mi pasado que sé que son importantes para poder mejorar en el futuro. Con ella me siento a gusto y segura para hacerlo.• ONLINE AG PSICOTERAPIA • Psicología online •
Anna Gil
Qué bonito leer tu comentario MFF ;) Tu avance es fruto de tu implicación desde el primer día de sesión juntas. Gracias a ti por permitirme acompañarte y seguiremos fortaleciendo ese progreso ;)
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N
Noelia larroy
He mejorado mucho en cosas que pensé que no cambiarían en mi. Sigo aprendiendo a diario y sin duda esto es gracias a ella. Gracias por el empujón
• AG psicoterapia • Gestión de la ansiedad •
Anna Gil
Gracias Noelia por compartir tu experiencia, me alegra que las sesiones te ayuden a cambiar aquello que querías. Continuaremos avanzando ;)
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P
Pilar
Encantada con Ana, es muy difícil conectar con alguien y ella lo consigue en la primera cita.
• AG psicoterapia • Desarrollo y crecimiento personal •
Anna Gil
Gracias Pilar por tu mensaje, me alegra que te hayas sentido en conexión; seguimos avanzando juntas.
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P
Pablo Frigerio
Excelente profesional, cercana, clara y muy humana. Realmente te ayuda a avanzar!
• AG psicoterapia • Coaching de pareja •
Anna Gil
Gracias por tus palabras Pablo, es un placer poder acompañarte en tu proceso.
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J
J.A.
Anna ha sido de gran ayuda desde el primer día. Me ha dado las herramientas necesarias para gestionar situaciones que no me veía capaz de afrontar, con un trato profesional y cercano
• AG psicoterapia • Tratamiento para rupturas sentimentales •
Anna Gil
Me alegra mucho J.A. saber que te está ayudando a avanzar. Seguimos trabajando juntos ;) Gracias por el comentario.
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P
Pau
L’Anna és una professional empàtica, que transmet confiança des de la primera sessió. Et facilita eines per aconseguir resultats reals. 100% recomanable.
• ONLINE AG PSICOTERAPIA • Consulta online terapia individual •
Anna Gil
Moltes gràcies Pau pel teu comentari i per la teva confiança, és un plaer poder acompanyar-te en el teu procés.
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S
S.G.
Anna es una gran profesional. Escucha atentamente y se adapta perfectamente a tus necesidades. Estoy muy contenta con el acompañamiento que estoy recibiendo.
• AG Psicoterapia Les Corts • Acompañamiento emocional •
Anna Gil
Gracias S.G. me alegra mucho que tu experiencia sea positiva.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Anna Gil?Anna Gil es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Gestión de la ansiedad, Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Terapia para la depresión, Tratamiento de la depresión ansiosa, Tratamiento para depresión postparto, Psicoterapia para la dependencia emocional, Tratamiento para relaciones de dependencia, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género.
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¿Dónde está la consulta de Anna Gil?Anna Gil atiende a sus pacientes en:
- Av. de Madrid 26 Barcelona
- Carrer de Caballero 40 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Anna Gil de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Anna Gil ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Anna Gil al finalizar la visita?Anna Gil acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Anna Gil?Puedes comunicarte con Anna Gil en Catalán, Español, Italiano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Anna Gil?El calendario que muestra Anna Gil en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Anna Gil?A veces Anna Gil tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Anna Gil?Un total de 54 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Anna Gil, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Anna Gil?Anna Gil no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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