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Leer más20/04/2022
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65 opiniones
Es la mejor, me ha acompañado en varios procesos diferentes de mi vida y estoy muy agradecida por todas las herramientas que me ha facilitado para gestionarlo.
L'Anna és una gran professional. Fa que sentis les sessions com un refugi, et sents escoltada i acompanyada. El seu compromís i proximitat m’han ajudat molt. Valoro de veritat i recomano 100 % el seu suport i la seva manera de treballar. Animo a tothom que vegi aquest comentari a fer el pas amb ella
Anna es una muy buena profesional, siempre atenta y compartiendo herramientas útiles y aplicables
Bona atenció profesional durant la sessió. Flexibilitat horària.
L’Anna es molt bona professional, atenta i dedicada! Molt recomanable
Anna genera confianza desde el primer momento y demuestra su experiencia y conocimiento técnico respondiendo de forma clara a cualquier duda o consulta que le plantees. Es una excelente profesional y para mí ha sido y es de gran ayuda.
Les sessions amb L'Anna són sempre enriquidores. Amb la seva capacitat d'escoltar sense jutjar i la seva empatia m'aporta calma, llum i m'ajuda a conèixer-me, acceptar-me i superar els meus reptes. I sempre amb una aportació, estratègia o pregunta clau que et remou i et fa avançar cap allà on necessites. Gràcies, Anna, per ser-hi.
L'Anna és una gran professional, amb un munt de recursos i eines que m'han ajudat a aprendre a gestionar l'estrés, l'ansietat i la depressió. Tot i encara estar en terapia puc veure el canvi en la forma en que abordo les diverses situacions que em sorgeixen el dia a dia. M'agrada la forma en què encara les sessions, sap escoltar molt bé, donar-te consells i fins i tot treure't un somriure en un dia trist.
molt contenta i agraïda amb el tracte i la professionalitat de l'Anna, et fa sentir molt comode i molt recolzada d'urant la terapia
Sort n'he tingut. L'Anna m'ha ajudat moltissim. Gran professional.
33 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo casi seis años de relación acabo de enterarme que mi novio me ha mentido todo este tiempo sobre su edad, no sé cómo tomármelo, es solo un año pero ya me hace pensar en que otras cosas me puede haber mentido
Primero de todo decirte que tienes derecho a sentirte como te sientes.
Cuando nos sentimos así, a menudo es porqué vemos que se ha tocado un valor que para nosotros es importante, en este caso la honestidad y la sinceridad.
Es muy importante que hableis del tema abiertamente, que te pueda contar cuales fueron las razones para esta mentira, si hay detrás algun tipo de prejuicio, vergüenza, etc que él necesite trabajar.
Puede que si haya otras mentiras, pero también puede ser que no sea así y se trate te algo puntual que una vez aclarado se pueda dejar atrás y pase a ser algo anecdótico, y para ello la manera es trabajando juntos.
Si hacerlo por vuestra cuenta os resulta difícil podeis buscar apoyo profesional.
En algunas ocasiones este tipo de conflictos una vez resueltos bien pueden dar como resultado una pareja todavía másn consolidada y con mejores habilidades para la relación.
Ánimos
Cada vez que salgo me duele la panza. Tengo miedo de no encontrar un baño o no llegar a uno.
Si sólo es al salir, tiene mucha pinta de que se trate de una reacción de tu cuerpo a la ansiedad.
Mi recomendación es que te pongas a trabajar en el tema lo antes posible.
Te dejo la referéncia a mi libro "de la ansiedad al bienestar" que puedes encontrar en mi tienda on-line y en amazon, que puede ayudarte.
También puedes pedir una cita para evaluar y crear un plan de acción
Aunque la ansiedad es algo normal, no tenemos que normalizar vivir con ella.
Ánimos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.