Carla Peñafiel Ruiz
Dietista Nutricionista
·
Enfermera
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Colmenar Viejo 1 dirección
Núm. Colegiado: MAD00567 85394
25 opinionesExperiencia
Soy Nutricionista y Enfermera con una misión clara: mejorar tu salud desde la raíz.
Desde mis inicios, siempre he apoyado la base de la salud con una buena nutrición, detectando posibles déficit nutricionales con una visión más holística del cuerpo humano.
Con más de cinco años de experiencia, mi pasión por la salud, deporte y envejecimiento celular, me han llevado a especializarme en nutrición deportiva, así como microbiota y salud hormonal, teniendo una visión más completa del funcionamiento del cuerpo humano y su metabolismo, que va más allá de los síntomas
En consulta, me encanta que formes parte del proceso para lograr cumplir vuestros objetivos, ya sea mejora de salud integral, salud digestiva o rendimiento deportivo
Te ayudo a entender tu cuerpo para que alcances tu máximo rendimiento, ya sea en tu día a día o en la cima más alta.
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición
- Enfermería estética
- Nutrición clínica
- Dietoterapia
Principales enfermedades tratadas
- Disfunciones metabólicas
- Disfunciones Intestinales
- Fatiga crónica
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- +43 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Carla Peñafiel Ruiz
Dietista Nutricionista, Enfermero
Experiencia
- Nutricionista Garage Personal Trainer (2021- Actualmente)
- Nutricionista Residencia de Mayores Perpetuo Socorro
- Enfermera en centros sanitarios de la comunidad de Madrid
Formación
- Grado en Enfermería (Universidad Autónoma de Madrid)
- Grado Nutrición Humana y Dietética (Universidad Católica de Murcia)
- Máster Nutrición Deportiva (Funiber)
- Especialización Microbiota y Patologías Digestivas (Escuela de Salud Integrativa)
- Curso especialización en Nutrición y deportes de montaña (Academia Española de Nutrición y Dietética)
- Curso especialización en Nutrigenética y Nutrigenómica (2016)
- Curso de Especialización en Obesidad (ICNS)
- Antropometrista ISAK 1
- Postgrado en Hormonas, Metabolismo y Nutrición (Academia Española de Nutrición y Dietética)
Enfermedades tratadas
- Disfunciones metabólicas
- Disfunciones Intestinales
- Fatiga crónica
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- Colon irritable
- Celiaquía
- Dislipidemia
- Diabetes
- Colitis ulcerosa
- Enfermedad de Crohn
- Estreñimiento
- Dermatitis
- Dermatitis atópica
- Enfermedades inmunológicas
- Control de peso
- Candidiasis vaginal
- Amenorrea
- Colesterol alto
- Gastritis
- Estrés
- Alergia a la proteína de la vaca
- Dismenorrea
- Alergia al gluten
- Disbiosis
- Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción)
- Hipercolesterolemia
- Hiperlipidemia
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Intolerancias alimentarias
- Nutrición inadecuada
- Pérdida masiva de peso
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Problemas nutricionales
- Hígado graso
- Anemia
- Enfermedades autoinmunes
- Micronutrición
- Enfermedades tiroideas
- Hipotiroidismo
- Helicobacter pylori
- Intolerancia a la histamina
- Sensibilidad al gluten no celíaca
- Síndrome metabólico
- Hipertrigliceridemia
- Inflamación crónica de bajo grado
- Inflamación digestiva
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Primera visita Nutrición y Dietética
Desde 150 € -
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Primera consulta - Nutrición general
150 € -
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Segunda Visita Nutricional
110 € -
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Seguimiento nutrición básico
80 € -
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Primera visita Nutrición Deportiva
160 € -
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Consultas (2)
Calle Pradillo 6, Colmenar Viejo 28770
Disponibilidad
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Formas de pago (visitas privadas)
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- Efectivo
- Bizum
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Opiniones
25 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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J
JRP
Consulta perfecta, muy profesional y atenta. Dedicación plena durante la cita.
• carla.nutrifit • Primera visita Nutrición y Dietética •
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A
Ana.C
Para mí, ha sido uno de los mejores descubrimientos de este año. Es una profesional excepcional y, sobre todo, una persona increíblemente atenta, detallista y delicada en su trato. Se nota que pone el corazón en su trabajo y que se preocupa de verdad por sus pacientes. Su acompañamiento me ha ayudado muchísimo y me hace sentir escuchada, comprendida y cuidada. Sin duda, se merece todo mi reconocimiento y agradecimiento.
• carla.nutrifit • Nutrición deportiva •
Carla Peñafiel Ruiz
¡Muchísimas gracias por tus palabras, de corazón! Leer algo así es lo que me motiva cada dia para seguir mejorando con vosotros en consulta. Para mí no eres solo un número en la báscula, y ver que te sientes escuchada y cuidada es mi mayor satisfacción .
Gracias por confiar en mí y por permitirme acompañarte en este camino de mejora no solo a nivel deportivo, si no también de salud. Un abrazo gigante.
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V
Violeta Sanchez
Ha profundizado mucho en el diagnóstico y ha llegado a la raíz de l problema a través de varios síntomas. Concreta y eficaz. Solución clara y resolutiva. Muy amable, profesional y cariñosa. Haremos muy buen equipo con objetivos claros y precisos. Muy contenta.
• carla.nutrifit • Primera visita Nutrición y Dietética •
Carla Peñafiel Ruiz
Mil gracias por tus palabras, Violeta! Me hace muy feliz saber que te sentiste cómoda y, sobre todo, que ahora tienes claridad sobre el camino a seguir. Identificar la raíz es el paso más importante para que los cambios sean reales y duraderos. ¡No tengo duda de que haremos un equipo increíble y lograremos esos objetivos!
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C
Charo Jiménez
Carla es muy profesional. Explica todo muy bien y muy claro. Trato cercano y muy agradable.
• carla.nutrifit • Primera visita Nutrición y Dietética •
Carla Peñafiel Ruiz
Gracias Charo, por valorar mi trabajo y la forma en la que explico las cosas. Para mí, el trato cercano es la base de un buen equipo. ¡Un abrazo fuerte!
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M
MR
Gran profesional implicada siempre y dispuesta a buscar la mejor solución
• carla.nutrifit • Visita Nutrición y Dietética •
Carla Peñafiel Ruiz
Muchisimas gracias por tus palabras!
Al final siempre se trata de que esos hábitos saludables se adapten al estilo de vida de cada uno
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S
Sandra
Quiero destacar no solo la gran profesionalidad de Carla, sino también su calidad humana, que marca una diferencia enorme en el proceso. Desde el primer momento me he sentido escuchada, comprendida y acompañada.
Gracias a su enfoque, he aprendido a comer bien de verdad, sin restricciones innecesarias ni prohibiciones. Además, me ha ayudado mucho en mi proceso desinflamatorio relacionado con mi enfermedad, adaptando la alimentación a mis necesidades de forma cercana y personalizada. Me ha enseñado a organizar y distribuir los alimentos a lo largo del día de manera equilibrada, ajustándolo a mi estilo de vida, y lo mejor de todo: sin eliminar ningún alimento, incluyendo también días de capricho, lo que hace que todo sea mucho más sostenible y realista.
Sin duda, es una profesional que educa, motiva y cuida. Recomendable 100%.• carla.nutrifit • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Carla Peñafiel Ruiz
Muchisimas gracias Sandra!
Me emociona mucho leer estas palabras. Para mí es fundamenta que os sintáis escuchados, acompañados y que el proceso tenga sentido en el día a día, y ver que lo estas viendo así es muy satisfactorio a nivel no solo profesional, si no también personal.
Has hecho un trabajo increíble y la implicación siempre es clave para conseguir mejoría. Me encanta que hayas aprendido a comer de manera equilibrada, sin restricciones y adaptándolo a tu estilo de vida, ya que ahí esta la clave, en poder sostenerlo en el tiempo.
Es un honor poder seguir acompañándote en este camino, adaptándonos a las circunstancias y siempre mejorando
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S
Sergio
Profesional y cercana ( recomendable 100x100)
Desde que estoy con Carla no paso hambre como súper sano y me encuentro estupendamente• carla.nutrifit • Seguimiento nutrición básico •
Carla Peñafiel Ruiz
Muchas gracias Sergio!
Me alegra enormemente saber que te estás sintiendo así de bien y que el proceso esta siendo tan positivo. Tu compromiso y constancia han sido clave para lograr los buenos resultados. Seguimos trabajando para que continúes disfrutando de una alimentación saludable sin pasar hambre y manteniendo ese bienestar!
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P
P.P
Todo estupendo, me midió y explicó todo con detalle, muy satisfecha con la primera visita, ahora en seguimiento. Carla es un amor y muy profesional
• carla.nutrifit • Primera visita Nutrición y Dietética •
Carla Peñafiel Ruiz
Muchas gracias por el comentario, estoy segura que conseguiremos grandes cambios!
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N
Nacho LC
Gran profesional y persona, se preocupa por tus avances. La dieta es muy fácil de seguir. Mi objetivo era perder peso y a la vez ganar músculo, nada fácil y en un par de meses ya estábamos viendo muy buenos resultados. Muy recomendable.
• carla.nutrifit • Seguimiento nutrición básico •
Carla Peñafiel Ruiz
Muchas gracias Nacho! Cuando el compromiso es real los cambios se notan! Un abrazo enorme
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S
Sonia
Es una profesional de pies a cabeza, muy implicada en su trabajo y una persona es maravillosa...
• carla.nutrifit • Primera visita Nutrición Deportiva •
Carla Peñafiel Ruiz
Muchas gracias Sonia! El objetivo de cada consulta es que os encontreis cómodos con el proceso
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carla Peñafiel Ruiz?Carla Peñafiel Ruiz es dietista nutricionista, enfermera. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Asesoramiento en deporte y rendimiento, Segunda Visita Nutricional, Seguimientos patología digestiva, Primera visita Nutrición Deportiva, Primera consulta - Patología clínica, Seguimiento nutrición básico, Consulta de Microbiota, Primera consulta - Nutrición general, Antropometría.
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¿Dónde está la consulta de Carla Peñafiel Ruiz?Carla Peñafiel Ruiz atiende a sus pacientes en:
- Calle Pradillo 6 Colmenar Viejo
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¿Puedo hacer la visita con Carla Peñafiel Ruiz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carla Peñafiel Ruiz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carla Peñafiel Ruiz al finalizar la visita?Carla Peñafiel Ruiz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Carla Peñafiel Ruiz?Puedes comunicarte con Carla Peñafiel Ruiz en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carla Peñafiel Ruiz?El calendario que muestra Carla Peñafiel Ruiz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Carla Peñafiel Ruiz?A veces Carla Peñafiel Ruiz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carla Peñafiel Ruiz?Un total de 25 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carla Peñafiel Ruiz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carla Peñafiel Ruiz?Carla Peñafiel Ruiz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
carla.nutrifit
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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