Dr.
Carlos Fernández Galache
Médico de familia
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Médico general
Urgenciólogo
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Santander 1 dirección
Núm. Colegiado: 393906461
10 opinionesExperiencia
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria · Salud Metabólica · Prevención Cardiovascular
Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Oviedo y Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria formado en el Hospital de Sierrallana (Cantabria).
Cuento con formación específica en nutrición clínica y ejercicio terapéutico, incluyendo el título de Experto Universitario en Nutrición Deportiva por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y formación en Entrenamiento Funcional avalada por el American College of Sports Medicine (ACSM).
Actualmente ejerzo como médico de urgencias, con amplia experiencia en medicina hospitalaria, situaciones críticas y reanimación, lo que me permite abordar cada caso con una visión rigurosa del riesgo clínico real.
Enfoque profesional
Mi práctica se centra en la prevención y el tratamiento del riesgo cardiometabólico, especialmente en pacientes que presentan:
Hipertensión arterial
Diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina
Dislipemias (alteraciones del colesterol y triglicéridos)
Sobrepeso y obesidad
Síndrome metabólico
Fatiga persistente asociada a desregulación metabólica
He observado que muchos pacientes, especialmente a partir de los 35–40 años, no desarrollan enfermedad de forma súbita, sino que experimentan un deterioro progresivo: aumento de grasa abdominal, pérdida de masa muscular, empeoramiento del perfil lipídico y glucémico, y disminución de la energía.
Mi intervención busca actuar en fases tempranas, antes de que estos procesos se consoliden.
Modelo asistencial
No me limito a tratar cifras aisladas en una analítica.
Realizo una valoración integral que incluye:
Estratificación de riesgo cardiovascular
Evaluación del metabolismo y sensibilidad a la insulina
Análisis de composición corporal y masa muscular
Revisión de hábitos de movimiento, sueño y estrés
Diseño de intervención estructurada adaptada a la realidad laboral y familiar del paciente
El músculo es un órgano metabólico clave en la regulación de la glucosa, la inflamación y el gasto energético. Por ello, integro ejercicio terapéutico estructurado y nutrición clínica dentro de un enfoque médico basado en evidencia científica actual.
Trayectoria y divulgación
Soy fundador de CronosFit®, proyecto de salud y longevidad centrado en la mejora metabólica estructurada en adultos con alta carga profesional y familiar.
Participo como docente y divulgador en cursos y ponencias relacionadas con ejercicio clínico, nutrición y prevención cardiovascular, y colaboro en proyectos de investigación y divulgación científica.
Mantengo actualización continua en protocolos clínicos de hipertensión, diabetes, dislipemias, dolor crónico y estrategias de longevidad saludable.
Qué puede esperar el paciente
Evaluación médica completa y rigurosa
Interpretación avanzada de analíticas
Plan personalizado, realista y sostenible
Orientación basada en evidencia científica
Seguimiento enfocado en resultados clínicos y adherencia
Mi objetivo es mejorar la salud metabólica, reducir el riesgo cardiovascular y recuperar estabilidad energética a largo plazo.
Si busca una consulta médica clara, estructurada y orientada a prevención y resultados sostenibles, estaré encantado de atenderle.
Especialista en:
- Urgencias domiciliarias
- Microbiota intestinal y salud
- Coaching
- Nutrición
- Urgencias extrahospitalarias
- Emergencias
- Urgencias hospitalarias
- Atención primaria
- Traslados enfermos críticos
- Emergencias
- Urgencias hospitalarias
- Medicina funcional
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Diabetes tipo 2
- Hipertensión
- Hipercolesterolemia
- Obesidad
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Pacientes que atiendo
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Experto Salud metabólica y Riesgo cardiovascularMenos energía, Más grasa: Analizamos la causaIntegración de Medicina, Ejercicio y Hábitos
Experiencia
Carlos Fernández Galache
Médico de familia, Médico general, Urgenciólogo
Experiencia
- Médico de urgencias con amplia experiencia en situaciones críticas, reanimación y medicina hospitalaria
- Consulta privada online especializada en salud metabólica y prevención cardiovascular
- Docente y divulgador, con participación en cursos, ponencias y publicaciones sobre ejercicio terapéutico, nutrición clínica y prevención de enfermedad crónica
- Fundador de CronosFit®, proyecto que integra medicina clínica y educación aplicada en salud metabólica, fuerza funcional y longevidad
Formación
- Licenciado en Medicina y Cirugía — Universidad de Oviedo
- Médico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria — Hospital Sierrallana, Cantabria
- Médico Especialista en Medicina de Urgencias y Emergencias — Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, Cantabria
- Experto Universitario en Nutrición Deportiva — Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)
- Formación en Entrenamiento Funcional — American College of Sports Medicine
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Diabetes tipo 2
- Hipertensión
- Hipercolesterolemia
- Obesidad
- Lumbalgia
- Ciática
- Cervicalgia
- Hígado graso
- Niveles altos de colesterol y triglicéridos en la sangre
- Artrosis
- Hipotiroidismo
- Nutrición inadecuada
- Obesidad mórbida
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Adicciones
- Alergia a medicamentos
- Alergia alimentaria
- Arritmias
- Artritis
- Contusión
- Diabetes
- EPOC
- Estrés
- Fibromialgia
- Covid Persistente
- Dislipidemia
- Dolor cervical
- Dolor crónico de columna
- Enfermedad crónica avanzada
- Control de peso
- Colesterol
- Codo de tenista
- Envejecimiento
- Distensión abdominal
- Digestiones pesadas
- Disbiosis intestinal
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
- Italiano
Redes sociales
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Servicios y precios
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Consulta online
Desde 175 € -
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Consulta de obesidad y diabetes
175 € -
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Tratamiento para estrés crónico
175 € -
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Tratamiento para el dolor lumbar
175 € -
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Tratamiento del síndrome de fatiga crónica
175 € -
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Artículos
Consulta online
La primera consulta metabólica y de longevidad es una valoración médica completa para conocer cómo funciona tu organismo y tu riesgo cardiometabólico. Analizamos historia clínica, sueño, estrés, alimentación, actividad física y composición corporal. Revisamos tensión arterial y analíticas para detectar alteraciones como resistencia a la insulina o inflamación. El objetivo es identificar factores que aceleran el envejecimiento y diseñar un plan personalizado centrado en fuerza muscular, salud metabólica y prevención cardiovascular a largo plazo.
Cervicalgia
La cervicalgia es el dolor en la zona del cuello, frecuente en personas que pasan muchas horas frente al ordenador o con el móvil. Suele deberse a sobrecarga muscular, mala postura o falta de fuerza, y en la mayoría de los casos no es grave. Puede acompañarse de rigidez o dolor hacia hombros y brazos. En consulta realizo una valoración clínica completa y solo pido pruebas si hay signos de alarma. El tratamiento se basa en ejercicio terapéutico, mejora postural y control del estrés para aliviar el dolor y prevenir recaídas.
Artrosis
La artrosis es el desgaste del cartílago que protege las articulaciones, lo que provoca dolor, rigidez y limitación del movimiento, sobre todo en rodillas, caderas, manos y columna. No es solo cuestión de edad: influyen el exceso de peso, lesiones previas y la pérdida de masa muscular. Hoy sabemos que también existe un componente inflamatorio. En consulta realizo una valoración clínica completa y, si es necesario, pruebas de imagen. El tratamiento se basa en ejercicio personalizado, control del peso y mejora de la fuerza para proteger la articulación y frenar su progresión.
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Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad
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Opiniones
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A
Alvaro
Muy buen trato, atencion y seguimiento de principio a fin .
Gracias por tu apoyo.• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias por tu confianza. El seguimiento constante marca la diferencia y me alegra haber podido acompañarte en todo el proceso.
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J
Jaime Manzano
Un profesional que se nota que le gusta su trabajo. Hizo que cambiara mi mentalidad y que me relacionase con mi salud de forma completamente diferente
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias Jaime. Cambiar la mentalidad es el verdadero punto de inflexión. Cuando entiendes tu salud, todo lo demás empieza a encajar.
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V
Veronica Hoz Cuerno
Carlos es médico y se ha formado específicamente como entrenador. Tiene conocimientos amplios y dirige personalmente el entrenamiento según objetivos,, cualidades físicas y vida personal. Buen comunicador y motivador.
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias Verónica. Integrar medicina y entrenamiento es la clave para hacer las cosas con sentido y adaptadas a la vida real. Me alegra que lo hayas vivido así.
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D
Dora Torre
Participé en un grupo de entrenamiento específico y mejora para mujeres, el programa estaba muy bien adaptado, variando mucho los tipos de ejercicios haciéndolo más ameno, en todo momento nos daba indicaciones de cómo hacerlos correctamente y nos mantenía involucradas para ir superando los distintos ejercicios, al acabar el programa tenía muchas más fuerza, había mejorando mi rendimiento físico en elasticidad, resistencia y fuerza.
Siempre está disponible para resolver dudas y acompañar también con consejos nutricionales, sin duda lo recomiendo.• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias Dora. Tu evolución en fuerza y rendimiento ha sido el resultado de constancia y compromiso. Ha sido un placer verte progresar y ganar confianza en el proceso.
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M
María García López
Un gran profesional que me aconsejó lo mejor para mí, está en contacto conmigo para cualquier duda y estoy obteniendo los resultados deseados
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Consulta online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias María. Cuando el plan es personalizado y hay seguimiento real, los resultados llegan. Seguimos avanzando.
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E
Eva iglesias
Amable, con dedicación y plan personalizado. Recomendable
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias Eva. La personalización y la dedicación son parte esencial de mi forma de trabajar. Me alegra que lo hayas sentido así.
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A
Ana A.
Sus consejos y ejercicios me valieron para mucho. Conseguí mi objetivo gracias a el.
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Otro •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias Ana. Tú hiciste el trabajo. Yo solo te guíe. Disfruta de lo que has conseguido.
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N
NOG
Profesional que escucha y atiende las necesidades de cada individuo.Trato cercano.
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias por tus palabras. Escuchar bien es el primer paso para poder ayudar de verdad.
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R
Ruth
Ha sido una fantastica experiencia trabajar con Carlos, siempre muy pendiente de mi progreso. Motivando a mejorar y alcanzar objetivos propuestos. Totalmente recomendable. Gracias Carlos por inculcar esta filosofia de vida, y por conseguir sentirme mejor conmigo misma.
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Gracias Ruth. Más allá de los objetivos físicos, me alegra saber que te llevas una nueva forma de entender tu salud. Ese es el cambio que permanece.
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M
María Isabel Rodríguez Fernández
Se nota q tiene conocimientos sobrados y que le encanta lo que hace, se molesta y muestra dedicación constante
• Dr. Fernández Galache | CronosFit® Unidad de Metabolismo y Longevidad • Seguimiento online •
Dr. Carlos Fernández Galache
Muchas gracias por tu valoración, me ayuda mucho para poder dar a conocer todo lo que hago.
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puedo tomar un Paracetamol después de haber tomado Ibuprofeno dos horas antes si te sigue subiendo la fiebre?
Sí, puedes tomar paracetamol aunque hayas tomado ibuprofeno hace dos horas si la fiebre sigue subiendo, porque son medicamentos diferentes y se pueden usar el mismo día. No pasa nada por combinarlos de forma puntual cuando la fiebre no baja, simplemente debes respetar las dosis habituales de cada uno y no superar la cantidad máxima diaria. Lo importante es que no los tomes “demasiado seguido” ni excedas las dosis recomendadas, y que si la fiebre es muy alta, dura más de tres días o se acompaña de síntomas preocupantes, consultes con un médico para valorar la causa.
buenas tardes una pregunta la dexametazona inyectable puede probocar picazon el el cuerpo y enrojecimiento de la cara y que hacer, ,e pa púsieron por que tenia mucha tos pero la reaccion me ha ddo como a la media hora
Sí, la dexametasona inyectable puede provocar picazón y enrojecimiento facial, aunque no es lo más frecuente.
En unas horas ese efecto remite, si ves que persiste o se acompaña de hinchazón de labios, lengua o garganta, dificultad para respirar o cualquier otro síntoma de alarma, deberás acudir a urgencias para valorarlo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carlos Fernández Galache?Carlos Fernández Galache es médico de familia, médico general, urgenciólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Seguimiento online, Consulta de obesidad, Consulta de obesidad y diabetes, Primera visita online, Consulta diabetes, Dieta para el colesterol, Diagnóstico y tratamiento de hipertensión, Prueba de riesgo coronario, Coaching para adelgazar.
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¿Dónde está la consulta de Carlos Fernández Galache?Carlos Fernández Galache atiende a sus pacientes en:
- Avenida de Valdecilla 25 Santander
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¿Puedo hacer la visita con Carlos Fernández Galache de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carlos Fernández Galache ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carlos Fernández Galache al finalizar la visita?Carlos Fernández Galache acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Carlos Fernández Galache?Puedes comunicarte con Carlos Fernández Galache en Español, Inglés, Italiano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carlos Fernández Galache?El calendario que muestra Carlos Fernández Galache en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Carlos Fernández Galache?A veces Carlos Fernández Galache tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carlos Fernández Galache?Un total de 10 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carlos Fernández Galache, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carlos Fernández Galache?Carlos Fernández Galache no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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