Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria · Salud Metabólica · Prevención Cardiovascular
Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Oviedo y Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria formado en el Hospital de Sierrallana (Cantabria).
Cuento con formación específica en nutrición clínica y ejercicio terapéutico, incluyendo el título de Experto Universitario en Nutrición Deportiva por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y formación en Entrenamiento Funcional avalada por el American College of Sports Medicine (ACSM).
Actualmente ejerzo como médico de urgencias, con amplia experiencia en medicina hospitalaria, situaciones críticas y reanimación, lo que me permite abordar cada caso con una visión rigurosa del riesgo clínico real.
Enfoque profesional
Mi práctica se centra en la prevención y el tratamiento del riesgo cardiometabólico, especialmente en pacientes que presentan:
Hipertensión arterial
Diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina
Dislipemias (alteraciones del colesterol y triglicéridos)
Sobrepeso y obesidad
Síndrome metabólico
Fatiga persistente asociada a desregulación metabólica
He observado que muchos pacientes, especialmente a partir de los 35–40 años, no desarrollan enfermedad de forma súbita, sino que experimentan un deterioro progresivo: aumento de grasa abdominal, pérdida de masa muscular, empeoramiento del perfil lipídico y glucémico, y disminución de la energía.
Mi intervención busca actuar en fases tempranas, antes de que estos procesos se consoliden.
Modelo asistencial
No me limito a tratar cifras aisladas en una analítica.
Realizo una valoración integral que incluye:
Estratificación de riesgo cardiovascular
Evaluación del metabolismo y sensibilidad a la insulina
Análisis de composición corporal y masa muscular
Revisión de hábitos de movimiento, sueño y estrés
Diseño de intervención estructurada adaptada a la realidad laboral y familiar del paciente
El músculo es un órgano metabólico clave en la regulación de la glucosa, la inflamación y el gasto energético. Por ello, integro ejercicio terapéutico estructurado y nutrición clínica dentro de un enfoque médico basado en evidencia científica actual.
Trayectoria y divulgación
Soy fundador de CronosFit®, proyecto de salud y longevidad centrado en la mejora metabólica estructurada en adultos con alta carga profesional y familiar.
Participo como docente y divulgador en cursos y ponencias relacionadas con ejercicio clínico, nutrición y prevención cardiovascular, y colaboro en proyectos de investigación y divulgación científica.
Mantengo actualización continua en protocolos clínicos de hipertensión, diabetes, dislipemias, dolor crónico y estrategias de longevidad saludable.
Qué puede esperar el paciente
Evaluación médica completa y rigurosa
Interpretación avanzada de analíticas
Plan personalizado, realista y sostenible
Orientación basada en evidencia científica
Seguimiento enfocado en resultados clínicos y adherencia
Mi objetivo es mejorar la salud metabólica, reducir el riesgo cardiovascular y recuperar estabilidad energética a largo plazo.
Si busca una consulta médica clara, estructurada y orientada a prevención y resultados sostenibles, estaré encantado de atenderle.
